Ево након седмодневног редовног праћења самог себе утврдио сам којих је то првих пет ствари које
урадим кад се пробудим.
1. Отворим очи. Ни ја на ово до сада нисам обраћао пажњу, јер сам не знам због чега сматрао
да се будим тек кад отворим очи, међутим није, будан сам пре отварања очију.
Отприлике као оно кад затворите очи, а још нисте заспали, исти правац, само супротан смер.
2. Унутрашњи духовни "лајф коуч" упућује, вечно за ленствовање заинтересованом телу, низ мотивационих
порука: Устај!...... Устај мрцино!..... Устај стоко!.... Устај морону!...
3. Успостављам духовно-телесну заједницу са самим собом, јутарње јединство духа, душе и тела.
4. Као духовно-душевно-телесна целина устајем из кревета.
5. Тело надвладава дух и идем да пишaм.
А онда ваља помоћи и комшијама да не закасне на посао: