Umri_muski
Legenda
- Poruka
- 72.328
Postoje signali da su korisnici ovde malo stariji pa je onda ovo korisna tema za njih.
Sto je covek odmorniji , manje se komira pri spavanju, tj telo moze da ga lakse prizove iz sna , sto zna da bude nekad i resenje koje spasava.
Ako sebe ne dovedete do stanja teske nenaspavanosti, vase telo ce moci da vas probudi iz sna ako nastupi ohladjenost, nepravilan rad srca, smetnja pri disanju, neki bol, ubod.
Medjutim ako ste premoreni, nenaspavani, onda ce to biti otezano ili nemoguce.
Otud duze zive oni koji se kao stariji i osetljiviji i bolesniji , ne premore i manje vise su naspavani.
Dok prvi veci premor, neumerenost dovede do smrti onih koji su vec naceti.....i naravno upala pluca koja je najznacajniji uzrok smrti a da nije ocekivan srcani zastoj...
Ovde samo da napomenem da i bez toga, hronicno nespavanje dovodi do ostecenja u radu srca i srcanih oboljenja.
Za to postoje dokazi kod zeleznickih radnika, onih koji rade u 1,2,3 pauza smenama i slicnima...
A eto opet vecina nocnih cuvara, portira, radi u 1,2,3 pauza smenama..
Da li je vas nekad probudilo lupanje srca, oznojenost usled nekog problema, ubod insenkta, ujed dosadne muve (bolno), hladnoca pre nego sto se razbolite, pa izbegnete to?
Sto je covek odmorniji , manje se komira pri spavanju, tj telo moze da ga lakse prizove iz sna , sto zna da bude nekad i resenje koje spasava.
Ako sebe ne dovedete do stanja teske nenaspavanosti, vase telo ce moci da vas probudi iz sna ako nastupi ohladjenost, nepravilan rad srca, smetnja pri disanju, neki bol, ubod.
Medjutim ako ste premoreni, nenaspavani, onda ce to biti otezano ili nemoguce.
Otud duze zive oni koji se kao stariji i osetljiviji i bolesniji , ne premore i manje vise su naspavani.
Dok prvi veci premor, neumerenost dovede do smrti onih koji su vec naceti.....i naravno upala pluca koja je najznacajniji uzrok smrti a da nije ocekivan srcani zastoj...
Ovde samo da napomenem da i bez toga, hronicno nespavanje dovodi do ostecenja u radu srca i srcanih oboljenja.
Za to postoje dokazi kod zeleznickih radnika, onih koji rade u 1,2,3 pauza smenama i slicnima...
A eto opet vecina nocnih cuvara, portira, radi u 1,2,3 pauza smenama..
Da li je vas nekad probudilo lupanje srca, oznojenost usled nekog problema, ubod insenkta, ujed dosadne muve (bolno), hladnoca pre nego sto se razbolite, pa izbegnete to?