Pitanje u vei dijete

[lela.jelic]

Da li je lignja dijetalna?

Imam nekih zdravstvenih problema pa bi trebala na dijetu....

Hvala

 

[dive]

Da li je lignja dijetalna?

Imam nekih zdravstvenih problema pa bi trebala na dijetu....

Hvala

jeste ako je ne pohujes..evo ti link sa cal vrednostima namirnica http://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Tablica-kalorija.aspx

 

[lela.jelic]

Hvala od srca na odgovoru. Imam samo jos jedno pitanje. Sme li se bar neki slatkis uzimati kad si na dijeti?

 

[Џорџи]

ih bre lela informisi se malo kako da trajno zamenis slatkise..sve sto kod kuce spremas je kolko tolko ok samo ne kupuj slatkise i grickalice

 

[dive]

Hvala od srca na odgovoru. Imam samo jos jedno pitanje. Sme li se bar neki slatkis uzimati kad si na dijeti?

ne.
ili se vracas nekoliko koraka unazad.
joj jo efekat, kao da nista nisi radila.
cak i o unosu kolicne i vrste voca moras da vodis racuna.
unosis dve mandarine ili jednu narandzu ili jednu jabuku ili jedan grejp dnevno.
ostalo voce zaboravi dok si na dijeti.
kriziraces 3-4 dana, bolece te glava zato sto se telo cisti od prostih ugljenih hidrata, ali posle toga ko leptiric!
neces ni imati potrebe za slatkisima.

 

[Петар]

ne.
ili se vracas nekoliko koraka unazad.
joj jo efekat, kao da nista nisi radila.
cak i o unosu kolicne i vrste voca moras da vodis racuna.
unosis dve mandarine ili jednu narandzu ili jednu jabuku ili jedan grejp dnevno.
ostalo voce zaboravi dok si na dijeti.
kriziraces 3-4 dana, bolece te glava zato sto se telo cisti od prostih ugljenih hidrata, ali posle toga ko leptiric!
neces ni imati potrebe za slatkisima.

Kako to deluje ohrabrujuce !!!

 

[dive]

Kako to deluje ohrabrujuce !!!

pa jeste..
al zato 3-4 dana skidanja kao sa heroina

 

[Петар]

pa jeste..
al zato 3-4 dana skidanja kao sa heroina

Moracu da probam