labudica434
Početnik
- Poruka
- 11
Dosta se priča o opsesivno-kompulsivnom poremećaju, o kompulzivnim radnjama, tipa prečesto pranje ruku, ponavljanje određene radnje po nekoliko puta i slično... Ali tu su i opsesivne misli bez kompulzije, kada te njihov sadržaj mnogo uznemirava i ne znaš ni odakle su tu ni šta da radiš sa njima. I obično se trudiš da ih iskuliraš, izbaciš iz glave, ali što se više opireš one su sve jače...
Uglavnom izazivaju strah, nervozu, teskobu... A kada ih realno sagledamo, potpuno su smešne i iracionalne... No ipak i dalje imaju vrednost, i remete nas svakodnevno, jer im pridajemo previše pažnje, kao najvažnjoj stvari na svetu. Ono što treba uraditi jeste pustiti ih da strujaju kroz nas, da se pojavljuju, ali ne pridavati im veliki značaj. Međutim to je na samom početku vrlo teško.
Ja sam naletela na jedan video sa odličnom tehnikom, sve je lepo i precizno pojašnjeno i lako je za kapiranje, a reč je o tome kako se izboriti sa opsesivnim mislima, pa se nadam da ću još nekome pomoći, ja sam počela da primenjujem, i tek ću, pa očekujem da vidim pomak kroz neko vreme
Uglavnom izazivaju strah, nervozu, teskobu... A kada ih realno sagledamo, potpuno su smešne i iracionalne... No ipak i dalje imaju vrednost, i remete nas svakodnevno, jer im pridajemo previše pažnje, kao najvažnjoj stvari na svetu. Ono što treba uraditi jeste pustiti ih da strujaju kroz nas, da se pojavljuju, ali ne pridavati im veliki značaj. Međutim to je na samom početku vrlo teško.
Ja sam naletela na jedan video sa odličnom tehnikom, sve je lepo i precizno pojašnjeno i lako je za kapiranje, a reč je o tome kako se izboriti sa opsesivnim mislima, pa se nadam da ću još nekome pomoći, ja sam počela da primenjujem, i tek ću, pa očekujem da vidim pomak kroz neko vreme
