Bulgari (takođe Bolgari ili Proto-Bugari) su bili narod Istočne Evrope početkom srednjeg veka. Njihova etnička pripadnost nije razjašnjena, ali većina naučnika tvrdi da su oni bili Turkijski narod sa nekim Iranskim korenima, koji su se u 4. veku iz Centralne Azije naselili u Evropu. Postoji nekoliko sličnosti /značajnih u pogledu etničke pripadnosti/ između karakteristika Indo-Iranske /koja je obuhvatala potomke Sarmata i kasnih Skinta/ i Proto-Bulgarske kulture iz perioda Prvog Bugarskog Kraljevstva. Ovih nekoliko kulturnih talasa koji su ušli u Evropu tokom perioda migracije su ostaci Indo-Iranskog govornih društava koja su dosegla prostrane evroazijske stepe u bronzanom dobu, koja su posle toga zamenila novo-Turkijska i mongolska govorna carstva