Nesto protiv stresa?

[Easy_Ride]

Pozdrav,poslednjih dana sam totalno pao u neku psihicku krizu,skupljao sam sve to u sebi i glumio neko ludilo pre praveci se da mi nije nista.Sad sam puko i svega mi je dosta,ne mogu da spavam,da jedem i nije mi ni do cega... Moze li mala pomoc oko ovoga? Probao bih lorazepam da popijem ali ne znam kakva su vasa iskustva?

 

[gost 333986]

depresija bato popij caj od maticnjaka,ako ti to ne pomaze,pravac kod psih.da porazgovaras o problemu.

 

[Regina Mills]

Nemoj da ga pijes na svoju ruku nikako.

Ima biljnih kapi za smirenje i to vise vrsta, probaj sa njima jer ne moze nista lose da se desi.

 

[5--aR]

Валеријана,капи. Проверено делује.

 

[gost 46745]

Imas problem i to se ne resava tako preko noci . Lorezepam je adiktivan lek i da se koristi bez lekarske kontrole , nije ni malo pametno .
Postoji posebna procedura u zavisnosti od trajanja terapije za skidanje sa njega i traje .
Jednom tabletom takodje ne resavas nista , topla preporuka je da ipak odes do dr sa uputom za neuropsihijatra i nemoj da mislis da niko ne ide .
Pune cekaonice, jer se zvanicno ne mogu dobiti lekovi bez recepta.
Znam da moze al mozda ipak dobijes priliku i da nesto uradis za sebe .
Probaj za pocetak , toplo mleko pred spavanje , kamilicu , tople kupke , laganu hranu i uvedi reda sa odlaskom u krevet

 

[Penelopa5]

Ja sam pila ponekad tablete za smirenje ali na biljnoj bazi baš iz razloga da se ne naviknem na ove druge. Kod ljekara po savjet je najbolje otići.

 

[Easy_Ride]

Ne znam Inace problem je taj sto sam raskinuo sa devojkom,mnogo mi je tesko

 

[Regina Mills]

Ne znam Inace problem je taj sto sam raskinuo sa devojkom,mnogo mi je tesko

Sta god da je ne uzimaj lekove na svoju ruku.

 

[gost 46745]

Ne znam Inace problem je taj sto sam raskinuo sa devojkom,mnogo mi je tesko

Razumem ... i jasno da kroz to moras proci
Kupi kompleks B vitamina i kreci se , neke biljne tablete ili kapi za smirenje i jednostavno daj sebi vremena da to sazvaces .
Proci ce ... sigurno ... nekom pre nekom kasnije ... al ce proci

 

[Stars]

Ah... Ljubav...

 

[Easy_Ride]

Znam da ce morati da prodje ali nece skoro A ja ovo ne mogu da podnesem,nocima ne spavam,ne jedem samo sam ljut i sve bih polomio. Moracu veceras da popijem jedan lorazepam.

 

[AlexandarNS]

Znam da ce morati da prodje ali nece skoro A ja ovo ne mogu da podnesem,nocima ne spavam,ne jedem samo sam ljut i sve bih polomio. Moracu veceras da popijem jedan lorazepam.

Ako si nervozan bolje popi nesto drugo od tableta za smirenje a nemoj lorazepam jer taj lek je najgori sto se tice zavisnosti....

 

[MatildaJ]

Persen je na bazi biljaka i mozes da ga popijes bez bojazni da ce se stvoriti zavisnost... da li ti je palo na pamet da odes na paintball ili nesto drugo sto bi ti pomoglo da izbacis svu negativnu energiju koja se skupila u tebi...

 

[Аристократа]

Eh ti raskidi i neprespavane noci. Ne zna se sta je gore, kad se zaljubis pa ne spavas ili kad raskines.

Izadji da nesto radis, meni rad uvek prija protiv stresa, izduvas se bato znas kako, jedva cekas da legnes u krevet i spavas. Ili ako neces da radis, odes u teretanu, udaras u dzak, kakvi lekovi za smirenje to je glupost. Slusaj neku motivacionu muziku, ne neke tuzne, Balasevic i slicno, nego nesto zesce, sto budi nadu za dalje. I rad rad samo rad, ni slucajno lezati i sedeti kuci, drndati kompjuter i povlaciti se u sebe. Izlasci takodje, drustvo, da brzo zaboravis.

 

[Cvetna]

Ako si nervozan, pogotovo u situaciji ako nisi u mogućnosti iz bilo kog razloga da reaguješ na izvor nezadovoljstva u smislu adekvatne reakcije na akciju, prva pomoć i pražnjenje stresa je veća fizička aktivnost, do stepena da promeniš dve majice mokre od znoja. Znam da glupo zvuči, ali deluje.

Za eventualne lekove - samo kod psihijatra, a za razgovor i stručnu pomoć pri iznalaženju te adekvatne reakcije na akciju čiji izostanak i utiče na pojavu i rast stresa, anksioznosti, a u krajnjoj liniji i depresije - psiholog.

 

[Malenano1]

Pozdrav,poslednjih dana sam totalno pao u neku psihicku krizu,skupljao sam sve to u sebi i glumio neko ludilo pre praveci se da mi nije nista.Sad sam puko i svega mi je dosta,ne mogu da spavam,da jedem i nije mi ni do cega... Moze li mala pomoc oko ovoga? Probao bih lorazepam da popijem ali ne znam kakva su vasa iskustva?

Nikako njega od njega hoce da se povisi puls.

 

[gost 330596]

Nikako njega od njega hoce da se povisi puls.

Ima li nešto da ti nisi probala?

 

[Malenano1]

Ebiga nema Sta cu ja moralo se

 

[lilika7]

nikakvi lekovi.... Samo caj od kamilice, cesce setnje, gledaj komedije, slušaj glasno muziku koju volis, budi okruzen ljudima koji te vole, jedi stvari koje volis i lezi ranije ustaj ranije....radi nesto korisno

 

[Malenano1]

Da da kako da ne,a to sto tako radis i sebe ubedjujes da ti je bolje a ustvari nije to nikom nista.Klasicno guranje pod tepih sto bi se reklo.U vecini slucajeva depresija se nikada ne izleci ona samo dodje i ode.

 

[duusa]

Za ovo sto se coveku desava - ostavila ga devojka- jedini lek je sto vise fizicke aktivnosti, da se premori i izbaci bes iz sebe i druzenje sa prijateljima. Majgore je da se zatvori u sobu i samosazaljuje . Proci ce, svako je nekad u zivotu tako nesto preziveo

 

[gost 224104]

Pozdrav,poslednjih dana sam totalno pao u neku psihicku krizu,skupljao sam sve to u sebi i glumio neko ludilo pre praveci se da mi nije nista.Sad sam puko i svega mi je dosta,ne mogu da spavam,da jedem i nije mi ni do cega... Moze li mala pomoc oko ovoga? Probao bih lorazepam da popijem ali ne znam kakva su vasa iskustva?

yoga
sport
uredna ishrana

i s vremena na vrijeme ---> ebi mater svima shto te nerviraju

 

[Malenano1]

yoga
sport
uredna ishrana

i s vremena na vrijeme ---> ebi mater svima shto te nerviraju

To to to!

 

[C@m@el]

Oligovit S - jedan od najboljih na biljnoj bazi, ne treba recept.

 

[Jary]

ili