Naša mala bodibilding biblioteka

[bRu zLi]

Znanje je moć!

Ovo se može i bukvalno, pragmatično shvatiti u bodibildingu! Ovde je zaista znanje moć, snaga, uspeh, sila. Bez određenih znanja niko ne može postati bodibilder samim dizanjem gvožđa, šta više narušiće zdravlje i biće gori nego što je i bio.

Na ovoj temi ćemo stavljati elektronske knjige i časopise kako bi prikupili što više materijala za edukaciju ili pak obnavljanje zaboravljenih znanja!

Nadam se da će biti dobrih ljudi i da će svoje kolekcije upload-ovati na internet i poslati link!

Hajdemo zajedno da sakupimo što više literature!

 

[Mistery_girl]

Posto ne znam gde da postavim pitanje, pitacu ovde, posto je koliko-toliko povezano.
Zamolila bih one koji znaju da mi kazu naziv neke knjige u kojoj su opisane vezbe koje se mogu raditi u teretani. Ne treba meni, vec bih htela takvu knjigu da poklonim, ali ne znam sta da kupim.

 

[bRu zLi]

Posto ne znam gde da postavim pitanje, pitacu ovde, posto je koliko-toliko povezano.
Zamolila bih one koji znaju da mi kazu naziv neke knjige u kojoj su opisane vezbe koje se mogu raditi u teretani. Ne treba meni, vec bih htela takvu knjigu da poklonim, ali ne znam sta da kupim.

Misterz, ima dobrih knjiga, i ako neko se vec time bavi, to ce biti odlican poklon koji ce uvek trajati.

Evo mogucnosti za tebe:

Kupi knjigu - http://www.nonstopshop.rs/i-9498/anatomija-treninga-snage
Mozes i neku drugu da izaberes - http://www.nonstopshop.rs/sportske-knjige , pregledaj lepo sve pa odluci sta bi njemu najvise odgovaralo od ovog,

A mozes i da je skines u pdf formatu, odstampas, lepo upakujes i poklonis - i to je lep poklon, pogotovo sto zahteva da kazem neke tako radnje da bi se dobio krajnji proizvod (googlanje, skidanje sa neta, stampranje, koricenje itd)

http://www.2shared.com/document/xJA_iq4b/Anatomija_treninga_snage.html


U svakom slucaju dobra ideja za poklon.

 

[NSHC]

Bodybuilding Anatomija, ne znam autora. Imaš je i u ovim silnim mega šopovima čak.

 

[Mistery_girl]

Hvala vam puno! Pogledacu pa cu da odlucim, nadam se da necu pogresiti sa poklonom.

 

[cave man]

http://www.*************/?15kzolujmil
Guide to warrior fitness
opisi sa slikama velikog broja bodyweight vežbi

 

[The Graeat Gatsby]

Bodybuilding Anatomija, ne znam autora. Imaš je i u ovim silnim mega šopovima čak.

gde moze da se preko interneta skine, nema nigde!

 

[oziman]

База свих могућих вежби, за све мишићне партије, са видео приказима и објашњењима.

Линк:
http://www.bodybuilding.com/exercises/?

 

[The Graeat Gatsby]

Na srpskom jel ima neka knjiga

 

[Bari'91]

'Big Beyond Belief' odlican za 'natty liftere'...