Mrsavice, da ti kazem nesto bez zezanja, hoces?
Tesko mi je da zamislim da bilo ko, ko je zdrav, moze da bude preterano mrsav!
Pretarana mrsavost je tek simptom nekog hronicnog oboljenja, poremecaja, bla, bla.bla...
Sta je mrsvao, a sta debelo, je vrlo relativno!
Salo je ono sto ti nikad ne pripada.
Kolicina masnih naslaga na telu je u obrnutoj proporciji sa tvojom formom: sto vise sala, slabija forma, kondicija. Sto manje sala - visi nivoi funkcionalnosti svih sistema: imunoloski, metabolicki,... kardio, hormonski... bla, bla, bla....
Medjutim, ako iz bilo kog razloga hoces da nabacis kilograme, jednio smisleno "nabacivanje" je misicna hipertrofija.
Nabacivanje salishta je apsolutno destruktivno po organizam !!!
drugim recima: zaboravi masnoce i secere preko normalnih potreba

Da bi doslo do "nabacivanja" misicne mase, neophodne su dve stvari:
1. aktivan trening.....
2. proteinski intake....
Licno mislim da si naaaaaaaaaaaaaaajlepsa onakva kakva vec jesi,
onako kako te dizajnirao Onaj Gore
Takodje mislim da je Onaj Gore namestio negde i Tvog Parnjaka, koji samo ceka da ti se divi
Ja sam previse vremena proveo po divljni i jos nisam video debelu lavicu, zebru, koshutu,.....
Ako na sebi ne vidis plocice, to samo znaci da treba da skines i to malo salca sa trbuha.
Sve u svemu, uzivaj breeeeee

kratak je zivot da ga trosis na bezvezne stvari
