Lenja creva _mala pomoć

[Manga Hilux]

praznici bogate i madne trpeze su iza nas , valja nekako pomoći i crevima

 

[Manga Hilux]

SPAS ZA CREVA Jedna kašika ovoga može da ubrza probavu u roku od nekoliko minuta​

alo.rs

Donosimo tri "pomoćnika" koja će pomoći da se pokrenute i najtvrdoglavija probava

U vreme kada praznična trpeza obiluje slatkim, slanim i masnim specijalitetima znamo da zaboravimo na saveznike naše probave. Donosimo tri "pomoćnika" koja će pomoći da se pokrenute i najtvrdoglavija probava.

1. Mlaka voda i limun

U čašu mlake vode iscedite celi limun i popijte. Ovaj napitak možete konzumirati i preventivno te tako sprečiti probavne smetnje.
2. Maslinovo ulje i limun
Progutajte kašiku maslinovog ulja, po želji razblaženog s prirodnim sokom limuna. Taj domaći lek za pokretanje probave najbolje je konzumirati ujutro ili nekoliko sati nakon obroka.
3. Soda bikarbona i mlaka voda
U čašu mlake vode promešajte pola male kašike sode bikarbone. Ta je namirnica već generacijama poznata kao saveznica loše probave, ali bitno je napomenuti da se treba koristiti samo farmaceutska soda bikarbona bez aluminijuma, koju možete kupiti u apoteci ili u prodavnicama zdrave hrane.


Napomena: Taj recept ne preporučuje se onima koji boluju od čira na želucu.
Ovi saveti dobrodošli su kada je probava toliko usporena da joj je što pre potrebna "spoljna"“ pomoć.

Ali kako se ne bi ustajali "teški" i umorni, ne zaboravite da u svakodnevni jelovnik uvrstite: vodu, probiotike, voće i povrće bogato vlaknima (pasulj, šargarepa, brokoli, bobičasto voće, narandža…
celovite žitarice (ječam, smeđi pirinač, ovas…), piše Zadovoljna.hr.
I nikako ne zaboravite na kretanje, makar to bila tek desetominutna šetnja po kvartu.
izvor alo rs.

 

[Џорџи]

Ima dosta toga sta protera u wc dizvinete,borovnica provalio sam,sok od cvekle,suve kajsije,sladak kupus lepo procisti,a najbolje pomaze laneno seme s kefirom

 

[Manga Hilux]

jabuka>crna kafa/popiti vrelu/ i veselje počinje

 

[Frederick_]

Ko pije kvalitetno pivo, nema problema sa crevima.

 

[Bole50]

https://prirodnoizdravo.com/hrana-p...su-pravi-prirodni-lekovi-protiv-konstipacije/

 

[Bole50]

17min.

 

[Manga Hilux]

Ko pije kvalitetno pivo, nema problema sa crevima.

kvalitetno pivo je za druge stvari dobro , puno je vitamina B grupe

 

[Manga Hilux]

ok Bole ono sa pomorandžom ću primeniti na nekom od pacijenata

 

[bernardo]

praznici bogate i madne trpeze su iza nas , valja nekako pomoći i crevima

Воће и поврће богато влакнима и угљеним хидратима, да те проћера

 

[Frederick_]

kvalitetno pivo je za druge stvari dobro , puno je vitamina B grupe

Vitamini B grupe su odlicni za creva.
Ali mnogo vise od toga - hmelj iz piva je najbolji prirodni preparat za kvalitetnu probavu.

Zato i kazem kvalitetna piva, jer losa piva se ne prave od hmelja, ili ga imaju u jako malim kolicinama.

 

[Manga Hilux]

Vitamini B grupe su odlicni za creva.
Ali mnogo vise od toga - hmelj iz piva je najbolji prirodni preparat za kvalitetnu probavu.

Zato i kazem kvalitetna piva, jer losa piva se ne prave od hmelja, ili ga imaju u jako malim kolicinama.

za divno čudo pivo je jedan od retkih stvari na svetu što odoleva hemikalijama i novotarijama
dobro si rekao ono o hmelju

 

[buudala]

Kiseli kupus

 

[Stojkov Menidjer]

Ko pije kvalitetno pivo, nema problema sa crevima.

Pivo ti je za bubrege a vino za digestivni trakt

 

[Manga Hilux]

Pivo ti je za bubrege a vino za digestivni trakt

sastojci hmelja kao takav su dobri brzu pasažu creva, a vino za vrenje