- Poruka
- 7.892
Rani odnosi s roditeljima, ili primarnim starateljima, ključni su za razvoj našeg emocionalnog i društvenog funkcionisanja, a posebno utiču na odnose u odraslom dobu.
Ovo se najčešće objašnjava kroz teoriju privrženosti. Evo kako ti odnosi oblikuju kasnije veze:
Osnovni pojmovi teorije privrženosti
Teorija privrženosti tvrdi da deca razvijaju određeni stil privrženosti na osnovu toga koliko su roditelji bili dostupni, osjetljivi i brižni tokom njihovog ranog razvoja. Ovi stilovi se često prenose u odraslo doba i utiču na romantične i prijateljske odnose. Postoje četiri glavna stila privrženosti:
- Siguran stil : Deca čiji su roditelji bili dosledni, topli i osetljivi razvijaju osjećaj sigurnosti. U odraslom dobu, ove osobe su obično samopouzdane, lako grade bliske odnose, veruju partnerima i zdravo upravljaju konfliktima.
- Anksiozni stil : Ako su roditelji bili nedosledni (npr. nekad brižni, nekad odsutni), deca mogu postati nesigurna i tražiti stalnu potvrdu. U odraslom dobu, ove osobe često brinu da ih partner ne voli dovoljno, mogu biti preosetljive na odbacivanje i traže preteranu bliskost.
- Izbegavajući stil : Deca čiji su roditelji bili emocionalno nedostupni ili odbojni često uče da potiskuju svoje emocije. Kao odrasli, ove osobe cene nezavisnost, izbegavaju intimnost i mogu imati poteškoća s emocionalnom povezanošću.
- Dezorganizovani stil : Nastaje kod dece koja su doživela traumu, zlostavljanje ili haotično roditeljstvo. U odraslom dobu, ove osobe često žude za bliskošću, ali je se istovremeno boje, što dovodi do unutrašnjih konflikata u odnosima.
Kako se ovo prenosi u odrasle odnose
Rani odnosi formiraju unutrašnje radne modele – mentalne šablone o tome šta znači biti voljen, koliko možemo vjerovati drugima i koliko smo sami vrijedni ljubavi. Ovi modeli utiču na:
- Poverenje u odnosima: Osobe sa sigurnim stilom lako veruju partneru, dok anksiozni ili izbegavajući stil može dovesti do sumnjičavosti ili emocionalne distance.
- Upravljanje konfliktima: Sigurne osobe konstruktivno rešavaju nesuglasice, dok anksiozni tipovi mogu reagovati preintenzivno, a izbjegavajući se povlače.
- Samopoimanje: Ako su roditelji bili podržavajući, osoba veruje da zaslužuje ljubav. Suprotno, kritični ili odsutni roditelji mogu dovesti do nesigurnosti i osjećaja manje vrijednosti.
- Izbor partnera: Ljudi nesvesno biraju partnere koji potvrđuju njihove unutrašnje modele. Na primer, anksiozna osoba može privući izbegavajućeg partnera, što pojačava nesigurnost.
- Osoba sa sigurnim stilom privrženosti verovatno će graditi stabilne veze, lako komunicirati i osećati se udobno u intimnosti.
- Anksiozna osoba može često proveravati partnera (npr. pitati "Jesi li ljut?" ili "Volis li me još?"), što može izazvati napetost u vezi.
- Izbegavajuća osoba može insistirati na "prostoru" u vezi i izbegavati dublje razgovore o emocijama, što partnera može učiniti nesigurnim.
***
Kako su rani odnosi sa roditeljima uticali na vas?
Da li ste uspeli da se promenite ukoliko ste odrasli sa anksioznim roditeljima?
Poslednja izmena: