kako odustati od pomaganja ljudi

[gost 189815]

kako da prestanem da pomazem ljudima a da se ne osecam lose zbog toga,
i kako da mi bude manje stalo kad emotivni vampiri oko mene vriste i siste..
recimo mog brata uopste ne uzbudjuju takve stvari,on se davno emotivno ogradio,ja se recimo stresiram kad cale krene da se nervira oko nebuloza i prvo pokusam da mu pomognem,a onda kad nastavi iskuliram i ja nastavim svojim putem,al opet to negativno utice na mene,i
meni je gotovo zivotna misija postala da predvidim i resim problem da bi smanjila strees oko mene(mozda to nije altruizam nego vise zbog sebe,eto samootkricaXD)
hocu da mi bude manje stalo npr. kad me neko koga volim optuzuje za nesto zasta nisam kriva,i mislim da bi zdravije za mene bilo da odustanem od ganjanja sa takvim ljudima,tipa da ga zaobidjem i pustim da izvristi svoje i da se nervira zbog gluposti iako mogu da mu eventualno objasnim nesto...
alopet meni je zivotni problem br 2 to sto mi je odustajanje porazavajuci cin,i imam trip
da je moja duznost da ako mogu nekom(bez obzira na rod,osim ako ne prelazi u iskoriscavanje) da pomognem da se oseca bolje ili da mu razjasnim nesto,da i to treba da uradim..to dozivljavam kao neku moralnu obavezu..
to sve pod udlovom da steta za mene nije nesrazmerno veca,al kad recimo zivissa nekim i svaki dr,3 dan slusas dranje i vristanje iako si ti zdraviji subjekat i vise mozes da doprineses toj situaciji u datom trenutku,vremenom se to nakupi u vidu stresa...
e sad glavno pitanje kako da ubedim sebe da nepomaganje ne dozivljavam kao moralnu(a i u ovom sl.emotivnu) izdaju,dal sebi da ponavljam svaki dan prsnuces psihicki ako nastavis i slicno...znam da me takvo ponasanje steti na duze staze al opet ja sam retard who doesn't know when to quit
kako odustati???

 

[gost 189815]

**ne umem da pisem,naslov mi je za 5XDDD

 

[ChristopherWalken]

Okrenes drugi list i pocnes da zivis svoj zivot.Ja imam drugi problem a to je da ljudi iz mog okruzenja konstantno traze nekakvu pomoc ili savet od mene i ako ja nemogu da im pomognem.Ne prodje dan da me neko ne pozove sa stavom "e,brate,ajde uradi to i to." "ajde mi zavrsi ono" "ajde pitaj onoga moze li nesto da mi odradi" itd.
Telefon cu da bacim,posao napustim,sve oko sebe odje*em i odem u selo da ceo dan cuvam 3 ovce.
I tebi to savetujem jer se borba sa tim,kako kazes,emotivnim vampirima ne isplati.Njima je lepo da zive u svom svetu vecite histerije,dileme i problema i pomazuci njima samo ces postati kao oni.
Gledaj svoj zivot i svoje probleme resavaj sama.

 

[Nasty Boy]

Kazes : Ko vas Yebe ne zasluzujete moju pomoc i caoooo

 

[Dragojlo]

Ja imam isti problem kao ti, potpuno isti
Nisam ga još rešio ali evo mojih trenutnih zaključaka.

1. Najgori poraz tebe kao čoveka biće ako prestane da ti bude stalo. Ako ti bude manje stalo nego sada to je opet poraz. Životni cilj je da nam bude VIŠE stalo.

2. Problem je samo kako ne poludeti jer što nam je više stalo to više patimo.

3. Rešenje tog problema je u sledećem pravcu: stalo ti je ali ne brineš. Briga je jedno ružno osećanje i moraš naći način da shvatiš razliku između brige i ljubavi.

(4) Ako poveruješ u ovo pod "1" što sam napisao pronađi koja su to sve ponašanja koja znače da ti nije stalo i izbegavaj ih. Npr. bilo koja vrsta rešavanja problema pomoću "ignore" je samo zavaravanje i guranje problema pod tepih.
Masovno srećem ljude koji misle da su pronašli način da izađu na kraj sa problemima, tako što čoveka ili problem stave na "ignore".
Rezultat je tu, ignore opcija zaista ima brz efekat ali samo trenutni.
U stvari problem ostaje nerešen tj. problem je "ignorisan".
Ukratko na kratke staze ignore opcija i "nije mi stalo " opcija daće brze konkretne rezultate u vidu prividnog rešenja problema. Na duže staze to je katastrofa jer problem nije rešen već se pravimo da ga nema.

 

[Lollol]

Ako ti ne traze pomoc, nemoj da pomazes, ili ako vidis da ne cene tvoju pomoc vec posle 2 dana opet isto.

Od kako sam prestao da se nudim da pomazem drugima osecam se bolje psihicki, manje stresa imam i mirnije spavam. Jednostavno imas i svoje probleme koje moras da resavas i ne mozes uvek i svakome da pomognes.

Moras sebe i svoje potrebe staviti nekada na prvo mesto.

 

[gost 189815]

Okrenes drugi list i pocnes da zivis svoj zivot.Ja imam drugi problem a to je da ljudi iz mog okruzenja konstantno traze nekakvu pomoc ili savet od mene i ako ja nemogu da im pomognem.Ne prodje dan da me neko ne pozove sa stavom "e,brate,ajde uradi to i to." "ajde mi zavrsi ono" "ajde pitaj onoga moze li nesto da mi odradi" itd.
Telefon cu da bacim,posao napustim,sve oko sebe odje*em i odem u selo da ceo dan cuvam 3 ovce.
I tebi to savetujem jer se borba sa tim,kako kazes,emotivnim vampirima ne isplati.Njima je lepo da zive u svom svetu vecite histerije,dileme i problema i pomazuci njima samo ces postati kao oni.
Gledaj svoj zivot i svoje probleme resavaj sama.

ja u susti znam kako da se ponasam,ali ne znam kako da ubedim sebe da se ne osecam lose zbog toga...imam osecaj ko da ostavljam malo povredjeno mace,znas ostavljas nesto sto volis iako je u problemu da bi pronasao sopstveni mir...ja ne znam kako sebi da predstavim sve to i da emotivno budem ok sa time?kako logika da ubedi emocije,i kako da idem protiv instikta,navike i ljubavi..
znam da treba sebe vise da volim u takvim trenutcima ali cvrc,ne mogu nikako da sedim mirno dok se nesto desavaXD

 

[gost 189815]

mislim ja i on cemo dva stres efekta da drugacije dozivljavamo..mene to nece uzbuditi on ce da vristi..
ja sam mu jednom rekla vidi prozor od dotrcao mislim da se uhvatio za srce jer je mislio da je polomljen...a ja htela da mu pokazem nesto...u svakom slucaju cak sam i bila pozitivna kad sam ga zvala...al ovo je jedna od milion miliona gluposti....
znaci on je takav i ima 57 god a ja 25,i nemam nameru da budem ko on u 30oj..nervno rastojstvo na kvadrat
al opet ja sam retard..ili cu druge jednako da volim ko sebe ili cu vise da ih volimXDdok jednog dana ne puknem i ne dignem sve u vazduhXD

 

[ChristopherWalken]

ja u susti znam kako da se ponasam,ali ne znam kako da ubedim sebe da se ne osecam lose zbog toga...imam osecaj ko da ostavljam malo povredjeno mace,znas ostavljas nesto sto volis iako je u problemu da bi pronasao sopstveni mir...ja ne znam kako sebi da predstavim sve to i da emotivno budem ok sa time?kako logika da ubedi emocije,i kako da idem protiv instikta,navike i ljubavi..
znam da treba sebe vise da volim u takvim trenutcima ali cvrc,ne mogu nikako da sedim mirno dok se nesto desavaXD

mislim ja i on cemo dva stres efekta da drugacije dozivljavamo..mene to nece uzbuditi on ce da vristi..
ja sam mu jednom rekla vidi prozor od dotrcao mislim da se uhvatio za srce jer je mislio da je polomljen...a ja htela da mu pokazem nesto...u svakom slucaju cak sam i bila pozitivna kad sam ga zvala...al ovo je jedna od milion miliona gluposti....
znaci on je takav i ima 57 god a ja 25,i nemam nameru da budem ko on u 30oj..nervno rastojstvo na kvadrat
al opet ja sam retard..ili cu druge jednako da volim ko sebe ili cu vise da ih volimXDdok jednog dana ne puknem i ne dignem sve u vazduhXD

Moras da razgranicis neke stvari.Ostaviti malo povredjeno mace je okrutno.Ne pomoci nekome u ozbiljnom problemu kada si u situaciji da pomognes je takodje okrutno.Tvoj slucaj je nesto sasvim drugo.
Shvati da nemozes pomoci svakome.Shvati da i ti imas svoj zivot.Tvoj tata (posto si njega uzela kao primer) je ocigledno panicar i od tebe je dovoljno da sa njim budes pazljiva,da ga ne nerviras i da mu pokazes da ga volis i da ti je stalo do njega.I to je sasvim dovoljno od tebe.Ti njega ne mozes da promenis.
Slicno je i sa ostalim ljudima iz tvog okruzenja koji imaju isti problem kao tvoj tata.Ne mozes ih promeniti.
Ti si,ocigledno,jako dobra osoba jer imas zelju da pomognes svima ali moras malo da gledas i sebe.

 

[Џорџи]

najebaces opasno dok im budes pomagala

 

[Martial]

pocni da naplacujes..

 

[hirajgoagain]

pa ako ne mozes da se izboris onda kod psihijatra. ali generalno mozda nemas neki svoj emotivno-intimni zivot da se tako izrazim
ako imas vristanje i dranje u kuci gledaj mozda da se distanciras ako je moguce. ako volis da se uvalis u kucu... pa hebiga

 

[milosobilic]

Mislim da treba da radis ono sto te cini srecnom i ispunjenom, jer je istina da te pomaganje cini srecnom, bez tog osecaja se osecas lose.

 

[gost 189815]

Moras da razgranicis neke stvari.Ostaviti malo povredjeno mace je okrutno.Ne pomoci nekome u ozbiljnom problemu kada si u situaciji da pomognes je takodje okrutno.Tvoj slucaj je nesto sasvim drugo.
Shvati da nemozes pomoci svakome.Shvati da i ti imas svoj zivot.Tvoj tata (posto si njega uzela kao primer) je ocigledno panicar i od tebe je dovoljno da sa njim budes pazljiva,da ga ne nerviras i da mu pokazes da ga volis i da ti je stalo do njega.I to je sasvim dovoljno od tebe.Ti njega ne mozes da promenis.
Slicno je i sa ostalim ljudima iz tvog okruzenja koji imaju isti problem kao tvoj tata.Ne mozes ih promeniti.
Ti si,ocigledno,jako dobra osoba jer imas zelju da pomognes svima ali moras malo da gledas i sebe.

u sustini ovaj post je prvenstveno zbog caleta..znam ja da ne mogu nikog da promenim posebno starije ljude..al meni i je i ovo samo
biti pazljiv i strpljiv pocinje da generise stres...ja samo hocu da pronadjm nacin da isperem sebi mozak da sledeci put kad krene da vristi sisti
1.nemam osecaj uznemirenosti koji prizilazi iz negativnog iscekivanja jos veceg sistanja
2.i nemam potrebu da odem u dr sobu da vidim sta se desava i u cemu je problem i dal mogu da ga resim...
meni u sustini trebe jedna sloboda od negativnih emocija vezanih za njegovo ponasanje koju ne znam kako da postgnem..XD
mozda a krenem na jogu i sledici put da budem u fazonu haaaaammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
al ozbiljo sta raditi tada...
dal sebi da ponavljam ne uzbudjuj se,iskuliraj i slicno...ocu li tako preoblikovati emocije posle nekoliko meseci...ili je to uzaludna trka protiv sopstvenih nagona...
i nesto se razmisljam mozda da budedem u fazonu posto je i jedan od razloga umanjivanja stresa njemu,to sto cu i ja manje da ga slusam,da
razmisljam na ovaj nacin:dok ti odes procarvljas s njim i nadises se konfuzije i 'pozitivnosti' i resis to sto treba da resis,vise ce ti energije i zivaca otici nego da si ostala na kompu i
slusala buku u pozadini...mada se tripujem da bi onda ona isla u beskonacnostXD

 

[Dremač]

nisam bas razumeo temu... i smisao pomaganja. empatije neke...
ti stariji ljudi verovatno zive u nekoj njihovoj ogranicenoj dimenziji i treba im neki psihic da ih urazumi.
mislim i da ja imam slicnih problema. sa govnima sa kojim zivim. pomaze mi to sto sam ih definisao u glavi kao govna. organska su potreba, ali smrde, seru i treba ih odbaciti. i naci novu dusevnu hranu. preporucujem ti terapiju spavanja i sanjanja, kolacici i hrana samo pogorsavaju stvari i stvaraju nova sranja.
mada mozda je i veci problem nastane ako spavas tu, u alfa stanju mozdanih talasa , pa kad krene to visefrekventno sistanje, opasni psihosomatski poremecaji mogu da nastanu.

 

[gost 189815]

nisam bas razumeo temu... i smisao pomaganja. empatije neke...
ti stariji ljudi verovatno zive u nekoj njihovoj ogranicenoj dimenziji i treba im neki psihic da ih urazumi.
mislim i da ja imam slicnih problema. sa govnima sa kojim zivim. pomaze mi to sto sam ih definisao u glavi kao govna. organska su potreba, ali smrde, seru i treba ih odbaciti. i naci novu dusevnu hranu. preporucujem ti terapiju spavanja i sanjanja, kolacici i hrana samo pogorsavaju stvari i stvaraju nova sranja.
mada mozda je i veci problem nastane ako spavas tu, u alfa stanju mozdanih talasa , pa kad krene to visefrekventno sistanje, opasni psihosomatski poremecaji mogu da nastanu.

ti si se bas uziveo u taj resite problem kroz san tripXD

 

[koto]

e tacno mi se povraca od ovih pacenika sto ih svi iskoristavaju

 

[електрика]

**ne umem da pisem,naslov mi je za 5XDDD

Ту си у праву - не умеш да пишеш.

 

[Dremač]

ti si se bas uziveo u taj resite problem kroz san tripXD

nisam ja ovde tema nego ti. lezi na kauc i pricaj dalje sta te muci.. xD
i nije trip..

Spojler

Ja kao profesionalni santarapeut nudim resenja kroz svoje metode koja se granice sa najvisim dostignucima u oblasti psihologije i alternativne medicine. Tehnike koje izlaze izvan realnog i prelaze u supernaturalno, kao sanjac ordiniram izvan dimenzije ogranicene vidom, zvukom i dodirom, u bezvremenskoj dimenziji ideja, maste i uma, to je zemlja koja se nalazi izmedju senki i svetla, polje izmedju nauke i verovanja, oblast izmedju ljudskih strahova i znanja, tacka gde se susrecu san i java,
Na putu si da udjes u tu zonu.. lucidnog sna, i da se izdignes iz dna.

 

[hirajgoagain]

e tacno mi se povraca od ovih pacenika sto ih svi iskoristavaju

pa i ti da ih doshutnesh malo, a

 

[forum romanum]

kako da prestanem da pomazem ljudima a da se ne osecam lose zbog toga,
i kako da mi bude manje stalo kad emotivni vampiri oko mene vriste i siste..
recimo mog brata uopste ne uzbudjuju takve stvari,on se davno emotivno ogradio,ja se recimo stresiram kad cale krene da se nervira oko nebuloza i prvo pokusam da mu pomognem,a onda kad nastavi iskuliram i ja nastavim svojim putem,al opet to negativno utice na mene,i
meni je gotovo zivotna misija postala da predvidim i resim problem da bi smanjila strees oko mene(mozda to nije altruizam nego vise zbog sebe,eto samootkricaXD)
hocu da mi bude manje stalo npr. kad me neko koga volim optuzuje za nesto zasta nisam kriva,i mislim da bi zdravije za mene bilo da odustanem od ganjanja sa takvim ljudima,tipa da ga zaobidjem i pustim da izvristi svoje i da se nervira zbog gluposti iako mogu da mu eventualno objasnim nesto...
alopet meni je zivotni problem br 2 to sto mi je odustajanje porazavajuci cin,i imam trip
da je moja duznost da ako mogu nekom(bez obzira na rod,osim ako ne prelazi u iskoriscavanje) da pomognem da se oseca bolje ili da mu razjasnim nesto,da i to treba da uradim..to dozivljavam kao neku moralnu obavezu..
to sve pod udlovom da steta za mene nije nesrazmerno veca,al kad recimo zivissa nekim i svaki dr,3 dan slusas dranje i vristanje iako si ti zdraviji subjekat i vise mozes da doprineses toj situaciji u datom trenutku,vremenom se to nakupi u vidu stresa...
e sad glavno pitanje kako da ubedim sebe da nepomaganje ne dozivljavam kao moralnu(a i u ovom sl.emotivnu) izdaju,dal sebi da ponavljam svaki dan prsnuces psihicki ako nastavis i slicno...znam da me takvo ponasanje steti na duze staze al opet ja sam retard who doesn't know when to quit
kako odustati???

tesko ti je jer se ne ponasas po sopstvenoj volji vec po dobijenom obrascu od tvog odgajivaca.
mi ti sad verbalizujemo, ti mentaliziras i kao, uspelo je.
malo sutra.
da je tako bilo moguce, vec bi se desilo.
ako ti zbilja predstavlja problem, popricaj sa nekim ko je strucan ali ne preko neta, jer, nije isto

 

[gost 189815]

e tacno mi se povraca od ovih pacenika sto ih svi iskoristavaju

koliko vidim ti bas ne citas predjasnje poruke....

Ту си у праву - не умеш да пишеш.

vauuu,ozbiljno?

 

[gost 189815]

tesko ti je jer se ne ponasas po sopstvenoj volji vec po dobijenom obrascu od tvog odgajivaca.
mi ti sad verbalizujemo, ti mentaliziras i kao, uspelo je.
malo sutra.
da je tako bilo moguce, vec bi se desilo.
ako ti zbilja predstavlja problem, popricaj sa nekim ko je strucan ali ne preko neta, jer, nije isto

ja u sustini znam uzrok posledicu i resenje(vise njih),al pitanje je kako primeniti resenje a ne osecati se lose...a izgleda da je jedini odgovor da moras da prihvatis da ces se osecati zbog odredjenih radnji,da bi se kasnije osecala bolje...
kako zvuci pateticno

 

[forum romanum]

ja u sustini znam uzrok posledicu i resenje(vise njih),al pitanje je kako primeniti resenje a ne osecati se lose...a izgleda da je jedini odgovor da moras da prihvatis da ces se osecati zbog odredjenih radnji,da bi se kasnije osecala bolje...
kako zvuci pateticno

upravo zato ti i govorim da nije dovoljno da ti neko izdeklemuje recept a ti primenis, jer poenta tvoje muke je los osecaj, moguce i griza savesti, jer se naviklo da je nesto ispravno, a drugo ne.
dobar nacin jeste promena paradigmi.