proka
Legenda
- Poruka
- 57.100
Priprema kvasca
Potrebno vam je : Čista staklena flaša, kašičica, digitalna vaga.
Od sastojaka : Brasno, voda, vreme i strpljenje.
Prvi dan
U staklenu flašu pomešajte 30g raženog brašna i 30g vode. Ostatke testa obrišite sa zidova flaše. Blago poklopite flašu i držite je na toplom mestu. Jednom dnevno promešajte i ostavite do sutra.
Drugi dan
U staklenu teglu dodajte 30 grama mlake vode, izmešajte dobro, dodajte brašno i promešajte. Poklopite, i jednom u toku dana promešajte.
Treći dan
Ponovo dodajte sve kao i drugog dana. Videćete promene u vašoj tegli. Smesa će malo porasti i kiselo će mirisati.
Četvrti, peti i šesti dan
Oduzima se polovina kvasca,ostatku se dodaje 30g kvasca i 30g vode. Sve se dobro promesa i ostavi 10 sati, pa se sve dobro pomeša ponovo i ostavi do sutra.
7. Dan
kvasac se prepodne nahrani sa 30g brasna i 30g vode.Ako se kvasac udupla do uveče od njega se uzima deo i pravi se kvasni nastavak od 20g kvasa,40g brasna i 40g vode.Sve se pokrije i ostavi do jutra
Prednosti ovakvog kvasca i pripreme testa.
1. Laka svarljivost.
2. Smanjena količina glutena.
3. Bakterije korisne organizmu.
4. Niži glikemiski indeks.
5. Produžena svežina hleba.
6. Mekša sredina
Tako kaže rada bogojev, a vi?
Da li vam ovo pomaže u ovim turobnim danima?
Potrebno vam je : Čista staklena flaša, kašičica, digitalna vaga.
Od sastojaka : Brasno, voda, vreme i strpljenje.
Prvi dan
U staklenu flašu pomešajte 30g raženog brašna i 30g vode. Ostatke testa obrišite sa zidova flaše. Blago poklopite flašu i držite je na toplom mestu. Jednom dnevno promešajte i ostavite do sutra.
Drugi dan
U staklenu teglu dodajte 30 grama mlake vode, izmešajte dobro, dodajte brašno i promešajte. Poklopite, i jednom u toku dana promešajte.
Treći dan
Ponovo dodajte sve kao i drugog dana. Videćete promene u vašoj tegli. Smesa će malo porasti i kiselo će mirisati.
Četvrti, peti i šesti dan
Oduzima se polovina kvasca,ostatku se dodaje 30g kvasca i 30g vode. Sve se dobro promesa i ostavi 10 sati, pa se sve dobro pomeša ponovo i ostavi do sutra.
7. Dan
kvasac se prepodne nahrani sa 30g brasna i 30g vode.Ako se kvasac udupla do uveče od njega se uzima deo i pravi se kvasni nastavak od 20g kvasa,40g brasna i 40g vode.Sve se pokrije i ostavi do jutra
Prednosti ovakvog kvasca i pripreme testa.
1. Laka svarljivost.
2. Smanjena količina glutena.
3. Bakterije korisne organizmu.
4. Niži glikemiski indeks.
5. Produžena svežina hleba.
6. Mekša sredina
Tako kaže rada bogojev, a vi?
Da li vam ovo pomaže u ovim turobnim danima?
Poslednja izmena od moderatora: