Jedan minut besa oslabi imun sistem do 4-5 sati

[Sensei]

Negativne emocije poput besa i stresa mogu oslabiti imuni sistem povećanjem nivoa kortizola i usporavanjem proizvodnje zaštitnih imunih ćelija.

Kako se nosite sa stresom?

 

[Lovac Luka ulovio vuka]

Negativne emocije poput besa i stresa mogu oslabiti imuni sistem povećanjem nivoa kortizola i usporavanjem proizvodnje zaštitnih imunih ćelija.

nisam to znao.

Kako se nosite sa stresom?

nikako, non stop pod istim

 

[Sensei]

Za stres sam znao, ali za bes nisam

 

[Dobro situirani gospodin]

znači dodati već poznatim uzročnicima bolesti:
ne izlaziti napolje da vlažnom kosom

ne stajati na promaji

ne sedeti na hladnom betonu

ne pobesneti

 

[bird again]

znači dodati već poznatim uzročnicima bolesti:
ne izlaziti napolje da vlažnom kosom

ne stajati na promaji

ne sedeti na hladnom betonu

ne pobesneti

apstinirati takodje

 

[Dobro situirani gospodin]

apstinirati takodje

ja volim apsint

 

[Džudi S]

Pisala sam o besu na drugoj temi i na drugom potforumu.

Sada se maksimalno trudim da ne pobesnim za svaku sitnicu, ali..postoje retke situacije u kojima ispoljim bes. Verbalno, a posle plačem..besnim kada vidim, čujem, doživim nepravdu.

 

[Zelena milja]

Negativne emocije poput besa i stresa mogu oslabiti imuni sistem povećanjem nivoa kortizola i usporavanjem proizvodnje zaštitnih imunih ćelija.

Na duge staze definitivno.
Trenutni bes može da izazove visok pritisak i glavobolju. Dugoročno, šteti, kao i svaka loša emocija.