Doktor i ja

[RužnaKoLopov]

Jutros sam bila kod doktora jer je prošle sedmice bilo bas vruće i boljela me glava, kontam šta je majku mu sad, jer me nikad ne boli i izmjerim pritisak a on visok


Izmjeri on jutros pritisak dobar ali dodaje još malo moraš smrsati , kažem ne ide , ne jedem puno , pazim šta jedem i sve vagam i pišem

Evo vidi , zatim kaže da izvadim krv i da vidi štitnu

Nalaze sutra stižu

Uglavnom kaže on nemoj nikako jesti ugljani hidrate već samo meso, riba, povrće i voće

Gledam ja njega i kazujem nas dvoje kao da se danas prvi put vidimo , godinama dolazim i znaš da meso ne jedem tačnije u mjesec dva jednom, pitam “oceli biti ukljucena tableta za pritisak “ kazuje da je dobar i da neće biti tableta, kažem ja dobro ali odma ti kažem tu krisku crnog hleba koju doruckujem ili to 50 grama pahuljica ili ta dva krompirica sto pojedem 1x sedmicno neću odustati od toga

I tako se nešto zamislim

Bog otac više tu nije pametan oko te ishrane, kad pročitaš eksperte na netu jedno kažu treba jesti normalno brojis kalorije izbaciš slatko i leb setas , plivas i das sebi vremena , opet drugi kažu samo proteine biljne životinjske i šejk pa ja taj šejk nebi popila nema tih para, zatim treci iskaču da kažu možeš jesti šta oćeš samo 16 sati gladuj a to kad čuju ovi prvi i drugi odmah se stvori gamba nije zdravo toliko belančevine nije zdravo gladovati, zatim iskaču ovi sto savetuju voće ne jesti zbog fruktoze ako jedino jabuku, pa sad je ljudi moji sezona svega imamo breskve, kajsije , lubenicu, trešnje, bobičasto voće i treba da glodjem jabuku


Ko uopšte još da kapira te silne eksperte i njihove savjete ?

 

[ljubota]

Ja sam imao malo povišen holesterol.6.7.
Rekli su mi dijeta,ništa masno,ljuto,pečeno sem ribe i belog mesa.
Mesec i po dana sam držao takvu ishranu,čisto da proverim da li je to samo ishrana ili ima nešto i od prevelikog stresa.
Holesterol pao na 4.7.Castio se pljeskavicom.

 

[jolemisa]

Jutros sam bila kod doktora jer je prošle sedmice bilo bas vruće i boljela me glava, kontam šta je majku mu sad, jer me nikad ne boli i izmjerim pritisak a on visok


Izmjeri on jutros pritisak dobar ali dodaje još malo moraš smrsati , kažem ne ide , ne jedem puno , pazim šta jedem i sve vagam i pišem

Evo vidi , zatim kaže da izvadim krv i da vidi štitnu

Nalaze sutra stižu

Uglavnom kaže on nemoj nikako jesti ugljani hidrate već samo meso, riba, povrće i voće

Gledam ja njega i kazujem nas dvoje kao da se danas prvi put vidimo , godinama dolazim i znaš da meso ne jedem tačnije u mjesec dva jednom, pitam “oceli biti ukljucena tableta za pritisak “ kazuje da je dobar i da neće biti tableta, kažem ja dobro ali odma ti kažem tu krisku crnog hleba koju doruckujem ili to 50 grama pahuljica ili ta dva krompirica sto pojedem 1x sedmicno neću odustati od toga

I tako se nešto zamislim

Bog otac više tu nije pametan oko te ishrane, kad pročitaš eksperte na netu jedno kažu treba jesti normalno brojis kalorije izbaciš slatko i leb setas , plivas i das sebi vremena , opet drugi kažu samo proteine biljne životinjske i šejk pa ja taj šejk nebi popila nema tih para, zatim treci iskaču da kažu možeš jesti šta oćeš samo 16 sati gladuj a to kad čuju ovi prvi i drugi odmah se stvori gamba nije zdravo toliko belančevine nije zdravo gladovati, zatim iskaču ovi sto savetuju voće ne jesti zbog fruktoze ako jedino jabuku, pa sad je ljudi moji sezona svega imamo breskve, kajsije , lubenicu, trešnje, bobičasto voće i treba da glodjem jabuku


Ko uopšte još da kapira te silne eksperte i njihove savjete ?


Pogledajte prilog 1583507

Ne vazi ishrana za svakoga ista.Treba ubacivati kalorije,ali ih treba i trositi.Treba jesti svega umereno.

 

[Jasna]

Guglala ja tako o samoniklim jestivim biljkama kojih ima u mojoj okolini
i sve nekako snižavaju pritisak, čiste krvne sudove, smanjuju šećer...
Mislim da je opšti problem u tome što smo ih zaboravili i izbacili iz
upotrebe.

 

[kalis]

Maslačak pod br 1

 

[Jasna]

Maslačak pod br 1

mene su učili da je to otrovno kad sam bila mala..

 

[RužnaKoLopov]

Guglala ja tako o samoniklim jestivim biljkama kojih ima u mojoj okolini
i sve nekako snižavaju pritisak, čiste krvne sudove, smanjuju šećer...
Mislim da je opšti problem u tome što smo ih zaboravili i izbacili iz
upotrebe.

Nalazi uredu

Možda je do stresa previše kortizola

 

[kalis]

mene su učili da je to otrovno kad sam bila mala..

Da i mi smo kao klinci bežali od njegovog 'mleka', ali za holesterol je majka Mara, i pročišćenje krvi.

Kao i neven

 

[Jasna]

Nalazi uredu

Možda je do stresa previše kortizola

Pa jesi se naputovala i nastresirala..