Da li vitamin B12 suplementi uzrokuju bubuljice, rak pluća i krhke kosti?

Па није иронија. Стварно. Још сам жив зато што је откривено и оперисано на време, а пулмолог ми је пре операције рекао да од десет пацијената који уђу на његова врата, девет су пушачи или бивши пушачи. Б12 нико није спомињао.
 
Па није иронија. Стварно. Још сам жив зато што је откривено и оперисано на време, а пулмолог ми је пре операције рекао да од десет пацијената који уђу на његова врата, девет су пушачи или бивши пушачи. Б12 нико није спомињао.
A koliko ima pušača (i bivših) u odnosu na one koji nikad nisu pušili?
 
na jednom mestu čitam (a i Manga reče):
Vaše telo apsorbuje samo onoliko koliko mu je potrebno, a svaki višak prolazi kroz vaš urin.

a posle čitam ovo:
Kod nekih ljudi, visoki nivoi B12 mogu izazvati gastrointestinalne probleme kao što su nadimanje i dijareja. A ako imate visok krvni pritisak ili loše kardiovaskularno zdravlje, previše B12 može dodatno zakomplikovati ove probleme. Trudnice i dojilje takođe moraju posebno da vode računa o nivoima B12.

Znači, visoke doze B12 nisu baš bezazlene?
i čokolade da se prejedeš ima i proliv da uhvati, gastrointestinalne smetnje su pod veliki znak pitanja jer u želucu uvek ima neka hrana i supstance koje mogu izazvati navedeno
trudnice _oa kod trudnica je stvar i čašu vode da se napije ima da povraća , rešili smo i trudnice, ovo oko njih i njihovo uplitanje u ovo je u najmanju ruku neozbiljno
 
Čovek se može otrovati i ako pije previse vode, pa niko nije rekao da je voda otrovna
ajde i nešto malo više i oko trovanje vodom,
nema određene količine vode koju treba dnevno piti – ta je mjera individualna, a ovisi o tjelesnoj masi, razini tjelesne aktivnosti i klimatskim uvjetima u kojima se netko nalazi. Pijenje previše vode može završiti stanjem koje se naziva hiperhidracija (trovanje vodom). Previše pijenja vode rezultira većim ulaskom vode unutar stanice, koja zbog toga nabubri, a kad se to bubrenje dogodi stanicama mozga, posljedice mogu biti vrlo opasne. Povećava se, naime, tlak unutar lubanje, što vodi prvim simptomima intoksikacije vodom koji uključuju glavobolju, mučninu, povraćanje, a u težim slučajevima povećan krvni tlak, dezorijentiranost, teško disanje, pospanost, dok najteži slučajevi “opijenosti” vodom izazivaju napadaje, oštećenje mozga, komu, čak i smrt. Prema zabilježenim slučajevima, trovanje vodom, odnosno prekomjerni unos obične vode u kojoj nema dovoljno elektrolita češći je među vojnicima nakon različitih napora kojima su podvrgnuti. Nastale simptome, lako je zamijeniti simptomima dehidracije, zbog čega vojnici, i kad su već popili puno vode, vjeruju da je moraju piti još, što na koncu može imati fatalan ishod. Prekomjerna hidratacija događa se kad se popije više vode nego što je bubrezi mogu “preraditi” urinom, no važno je i koliko dugo se pije vodu – rizik se povećava što se više vode popije u kraćem razdoblju. Simptomi se mogu pojaviti ako se popije i tri do četiri litre vode u jako kratkom vremenu.

 

Back
Top