- Poruka
- 1.843
CBD, ili kanabidiol, je drugi najzastupljeniji aktivni sastojak kanabisa (marihuane). Iako je CBD ključna komponenta medicinske marihuane, potiče direktno iz biljke konoplje, bliskog srodnika marihuane, ili se proizvodi u laboratoriji. CBD je jedan od mnogih sastojaka marihuane i sam po sebi ne izaziva osećaj "opuštenosti" ili euforije.
Prema izveštaju Svetske zdravstvene organizacije, „Kod ljudi CBD ne pokazuje efekte koji bi ukazivali na potencijal za zloupotrebu ili zavisnost... Do danas nema dokaza o zdravstvenim problemima povezanim sa upotrebom čistog CBD-a.“ Nedavna studija u časopisu Neuropsychopharmacology zaključuje da „samo akutni CBD verovatno neće značajno uticati na svakodnevno funkcionisanje ili radnu produktivnost.
Dokazi o zdravstvenim koristima kanabidiola (CBD)
CBD se promoviše kao lek za razne zdravstvene probleme, ali najsnažniji naučni dokazi su vezani za njegovu efikasnost u lečenju nekih od najtežih oblika dečje epilepsije, kao što su Dravetov sindrom i Lennox-Gastaut sindrom (LGS), koji obično ne reaguju dobro na antiepileptike. Brojne studije pokazale su da CBD može smanjiti broj napada, a u nekim slučajevima ih potpuno zaustaviti. Epidiolex, lek koji uglavnom sadrži CBD, prvi je lek izveden iz kanabisa koji je odobrio FDA za ove bolesti.
Studije na životinjama, kao i izveštaji i istraživanja na ljudima, ukazuju na to da CBD može pomoći i kod:
- Anksioznosti: Istraživanja i klinička ispitivanja istražuju tvrdnje da CBD može smanjiti anksioznost.
- Nesanicu: Studije sugerišu da CBD može pomoći i kod uspavljivanja i kod održavanja sna, delom zahvaljujući ublažavanju hroničnog bola i anksioznosti.
- Hroničnog bola: Studije na ljudima sve više potvrđuju tvrdnje da CBD pomaže u kontroli bola. Istraživanje u časopisu *European Journal of Pain* pokazuje da CBD može smanjiti bol i upalu uzrokovanu artritisom kada se nanosi na kožu. Ostala istraživanja ukazuju na to da CBD može inhibirati inflamatorni i neuropatski bol, koji su teško izlečivi.
- Zavisnosti: CBD može smanjiti žudnju za duvanom i heroinom u određenim uslovima, prema nekim istraživanjima na ljudima. Modeli zavisnosti na životinjama sugerišu da može pomoći i kod smanjenja žudnje za drugim supstancama poput alkohola, kanabisa, opijata i stimulansa.
Da li je CBD bezbedan?
CBD može izazvati nuspojave poput mučnine, umora i razdražljivosti. Takođe može uticati na nivo lekova u krvi tako što se takmiči za enzime jetre koji razgrađuju ove lekove, slično kao grejpfrut. Ovo je posebno važno za korisnike lekova poput antikoagulansa, antiepileptika i imunosupresiva.
Visoke doze CBD-a mogu izazvati abnormalnosti u testovima krvi vezanim za jetru, slično efektu nekih lekova bez recepta, poput paracetamola. Preporučuje se redovno praćenje jetrenih enzima kod korišćenja CBD-a.
Velika zabrinutost je što se CBD najčešće prodaje kao dodatak ishrani, a ne kao lek. FDA ne reguliše bezbednost i čistoću dodataka, pa nije sigurno da proizvod sadrži aktivne sastojke u deklarisanoj dozi. Preporučuje se kupovina proizvoda sa potvrdom analize (COA) nezavisne laboratorije.
Kako se CBD koristi?
CBD dolazi u raznim oblicima, uključujući ulja, tinkture, kapsule, flastere, vape i topikalne preparate za kožu. Za bolove i upale najbolje su kreme ili ulja za lokalnu primenu, dok tinkture ili sprejevi omogućavaju direktan unos u krvotok. Lekari ne preporučuju pušenje, uključujući CBD.
Lekovi poput Sativexa i Epidiolexa, koji sadrže CBD, odobreni su za određene bolesti kao što su multipla skleroza i epilepsija.
Zaključak o CBD-u
CBD nije lek za sve bolesti, ali pokazuje potencijal u lečenju anksioznosti, nesanice i hroničnog bola. Ipak, zbog nedostatka regulative i dokaza iz kliničkih studija, teško je odrediti tačne doze i kvalitet proizvoda. Savetujte se sa lekarom pre upotrebe CBD-a, posebno ako uzimate druge lekove.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165178124003342
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4604171/
https://www.nature.com/articles/s43856-022-00202-8
Prema izveštaju Svetske zdravstvene organizacije, „Kod ljudi CBD ne pokazuje efekte koji bi ukazivali na potencijal za zloupotrebu ili zavisnost... Do danas nema dokaza o zdravstvenim problemima povezanim sa upotrebom čistog CBD-a.“ Nedavna studija u časopisu Neuropsychopharmacology zaključuje da „samo akutni CBD verovatno neće značajno uticati na svakodnevno funkcionisanje ili radnu produktivnost.
Dokazi o zdravstvenim koristima kanabidiola (CBD)
CBD se promoviše kao lek za razne zdravstvene probleme, ali najsnažniji naučni dokazi su vezani za njegovu efikasnost u lečenju nekih od najtežih oblika dečje epilepsije, kao što su Dravetov sindrom i Lennox-Gastaut sindrom (LGS), koji obično ne reaguju dobro na antiepileptike. Brojne studije pokazale su da CBD može smanjiti broj napada, a u nekim slučajevima ih potpuno zaustaviti. Epidiolex, lek koji uglavnom sadrži CBD, prvi je lek izveden iz kanabisa koji je odobrio FDA za ove bolesti.
Studije na životinjama, kao i izveštaji i istraživanja na ljudima, ukazuju na to da CBD može pomoći i kod:
- Anksioznosti: Istraživanja i klinička ispitivanja istražuju tvrdnje da CBD može smanjiti anksioznost.
- Nesanicu: Studije sugerišu da CBD može pomoći i kod uspavljivanja i kod održavanja sna, delom zahvaljujući ublažavanju hroničnog bola i anksioznosti.
- Hroničnog bola: Studije na ljudima sve više potvrđuju tvrdnje da CBD pomaže u kontroli bola. Istraživanje u časopisu *European Journal of Pain* pokazuje da CBD može smanjiti bol i upalu uzrokovanu artritisom kada se nanosi na kožu. Ostala istraživanja ukazuju na to da CBD može inhibirati inflamatorni i neuropatski bol, koji su teško izlečivi.
- Zavisnosti: CBD može smanjiti žudnju za duvanom i heroinom u određenim uslovima, prema nekim istraživanjima na ljudima. Modeli zavisnosti na životinjama sugerišu da može pomoći i kod smanjenja žudnje za drugim supstancama poput alkohola, kanabisa, opijata i stimulansa.
Da li je CBD bezbedan?
CBD može izazvati nuspojave poput mučnine, umora i razdražljivosti. Takođe može uticati na nivo lekova u krvi tako što se takmiči za enzime jetre koji razgrađuju ove lekove, slično kao grejpfrut. Ovo je posebno važno za korisnike lekova poput antikoagulansa, antiepileptika i imunosupresiva.
Visoke doze CBD-a mogu izazvati abnormalnosti u testovima krvi vezanim za jetru, slično efektu nekih lekova bez recepta, poput paracetamola. Preporučuje se redovno praćenje jetrenih enzima kod korišćenja CBD-a.
Velika zabrinutost je što se CBD najčešće prodaje kao dodatak ishrani, a ne kao lek. FDA ne reguliše bezbednost i čistoću dodataka, pa nije sigurno da proizvod sadrži aktivne sastojke u deklarisanoj dozi. Preporučuje se kupovina proizvoda sa potvrdom analize (COA) nezavisne laboratorije.
Kako se CBD koristi?
CBD dolazi u raznim oblicima, uključujući ulja, tinkture, kapsule, flastere, vape i topikalne preparate za kožu. Za bolove i upale najbolje su kreme ili ulja za lokalnu primenu, dok tinkture ili sprejevi omogućavaju direktan unos u krvotok. Lekari ne preporučuju pušenje, uključujući CBD.
Lekovi poput Sativexa i Epidiolexa, koji sadrže CBD, odobreni su za određene bolesti kao što su multipla skleroza i epilepsija.
Zaključak o CBD-u
CBD nije lek za sve bolesti, ali pokazuje potencijal u lečenju anksioznosti, nesanice i hroničnog bola. Ipak, zbog nedostatka regulative i dokaza iz kliničkih studija, teško je odrediti tačne doze i kvalitet proizvoda. Savetujte se sa lekarom pre upotrebe CBD-a, posebno ako uzimate druge lekove.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165178124003342
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4604171/
https://www.nature.com/articles/s43856-022-00202-8