Ovako, imam 17 godina i imam bol u predelu plecki, vise sa leve strane, dok nosim nesto teze, zaturam vrat pozadi ili napred, rotiram vrat, ili cim pokusam da malo vise ispravim ledja bas boli, ito vise sa leve strane. Ne boli me dok lezim samo dok stojim, sedim, trcim ili cim pokusam da podignem nesto teze od 2 kila, mislim da boli malo i na dodir.
Do sada nisam imao problema, idem u teretanu oko dve godine ali ne forsiram se previse, to jest ne radim vezbe sa velikim tezinama (mrtva dizanja, cucnjevi sa opterecenjem) i ostalo. Vec nedelju dana ne radim vezbe uopste jer sam imao prehladu i temperaturu pa sam cekao da prodje, ali evo sad treba da pocnem opet ali ne mogu zbog ledja da ponesem nista teze od pet kila. Ne znam sta da radim, svi mi kazu da je od "promaje" ali to je univerzalna srpska boljka. Panicar sam i odmah mislim na najgore, sta bi moglo da bude, da nisam ostetio neki prsljen? Roditelji mi isto imaju probleme sa kicmom, to jest sa bolom pogotovo otac, ali bas me cudi sto je mene ovako rano snaslo to... Inace provodim dosta vremena za kompjuterom, relacija mi je skola-kompjuter-teretana, igram stoni tenis pomalo ali ne bavim se nekim vecim sportom..
Hvala mnogo.
Do sada nisam imao problema, idem u teretanu oko dve godine ali ne forsiram se previse, to jest ne radim vezbe sa velikim tezinama (mrtva dizanja, cucnjevi sa opterecenjem) i ostalo. Vec nedelju dana ne radim vezbe uopste jer sam imao prehladu i temperaturu pa sam cekao da prodje, ali evo sad treba da pocnem opet ali ne mogu zbog ledja da ponesem nista teze od pet kila. Ne znam sta da radim, svi mi kazu da je od "promaje" ali to je univerzalna srpska boljka. Panicar sam i odmah mislim na najgore, sta bi moglo da bude, da nisam ostetio neki prsljen? Roditelji mi isto imaju probleme sa kicmom, to jest sa bolom pogotovo otac, ali bas me cudi sto je mene ovako rano snaslo to... Inace provodim dosta vremena za kompjuterom, relacija mi je skola-kompjuter-teretana, igram stoni tenis pomalo ali ne bavim se nekim vecim sportom..
Hvala mnogo.
