Аристократа
Poznat
- Poruka
- 7.101
Да ли је исхрана која се заснива само на биљној храни здрава? Ако би се човек цео живот отприлике хранио биљном храном, да ли би дуго живео и био здрав?
Једном сам гледао неку научну емисију о човеку који тако једе само биљке, ни месо, ни млечне производе, ни јаја, ништа то не једе и наводно здрав, али има проблема са костима, фали им калцијума тако некако, делују крхко, могу лако да се поломе. Не знам колико ту има истине. Могу ли се кости ојачати неком биљном храном?
Ово не питам јер хоћу да кренем ''траву да пасем'', већ чисто онако ме занима.
Једном сам гледао неку научну емисију о човеку који тако једе само биљке, ни месо, ни млечне производе, ни јаја, ништа то не једе и наводно здрав, али има проблема са костима, фали им калцијума тако некако, делују крхко, могу лако да се поломе. Не знам колико ту има истине. Могу ли се кости ојачати неком биљном храном?
Ово не питам јер хоћу да кренем ''траву да пасем'', већ чисто онако ме занима.