Пиј га пред спавање, а остале дозе по потреби.
neces da se "navuces" to su skoro pa redovna stanja u tim goidnama..
@Adriana6
Ja imam PA, Generalizovanu anksioznost i depresiju.
Kortizol bi trebalo da inhibira lučenje prolaktina, izuzev u sličaju perioda laktacije ? ? ?Evo mene posle mjesec dana agonije. Izvadila sam sve nalaze, krvna slika okej, FT3 i FT4(štitna) okej, ali hormoni stresa kortizol 900 i prolaktin 4500 (normalno od 130-590). Brine me ovaj prolaktin, imam redovne menstruacije, nemam glavobolje, imam 23 god i nisam radjala. Da li ovaj prolaktin moze biti od anksioznosti i hromicnog stresa?
Daleko od toga, naravno da je izlečiva, potrebno je samo promeniti perspektivu, ne brzati sa lekovima, za lekove uvek ima vremena.
Kako se uspostavlja konekcija sa žlijezdom amigaldom?????????Daleko od toga, naravno da je izlečiva, potrebno je samo promeniti perspektivu, ne brzati sa lekovima, za lekove uvek ima vremena.
Anksioznost je osećaj straha, koji se ne može definisati. A nedefinisana - skrivena "opasnost" nas baca u još veći strah i paniku iz prostog razloga što se čovek instiktivno boji nepoznatog, nedefinisanog, nevidljivog "neprijatelja" mnogo intenzivnije nego poznatog, definisanog i vidljivog.
I zašto su svi nekako sigurni, ubeđeni, naučeni da je strah koji nam pokreće anksioznost NEPOZNAT i NEVIDLJIV ?
Amigdala sasvim jasno i precizno zna šta je uzrok anksioznosti, zašto nam je "servira" i kakvu nam poruku šalje.
Zašto mi te poruke sasvim pogrešno tumačimo, i sebe dovodimo u krajnje neprijatno psihološko stanje, koje nam razbija psihu i kasnije uvodi u depresiju je pitanje percepcije, predubeđenja, inteligencije, ili svega toga zajedno?
Nemam jednostavno razumnog objašnjenja, zašto se primenjuje sasvim drugačiji pristup, zašto se u startu ne upoznajemo sa "neodređenim" strahom, jer svakako nije neodređen, lako je doći do njega. Amigdala nije nikakav bauk, i relativno lako se može uspostaviti komunikacija sa njom.
Nakon čega se problem brzo rešava.
Teško je objasniti u nekoliko rečenica, mislim ne teško već nemoguće. Morala bi se vratiti na početak, na prve simptome anksioznosti . Morali bi otkriti uzrok.
Očito ne uspeva sama.
Slažem se, intelektualni kapacitet je tu jako važan, i ne samo intelektualni već i snaga volje, nismo svi napravljeni od istog materijala.
to se zna, znaju i sve svetske religije
zato sto strah paralise, depresija je utociste
moze da bude, ali ne mora da znaci, vec da se osoba u duzem periodi puni strahom i na taj nacin kontrolise, cak oni koje mrzi da razmisljaju tu nalaze sebe da im se to radi!? ko je puni, to mora da se vidi, da li mediji, umisljeni diktator, porodica, naopak koncept da plasi babaroga i karakondzula, umesto:
ja ti kazem da se mozak blokira iz straha, ko ili sta te plasi, to ili taj te blokira, a resenje je da covek odluci da se samo Boga boji, to je pocetak mudrosti svake
ovo sam citorao sa sajta https://www.neuro.rs/page/rtms-magnetna-stimulacija-mozga/228/ eto jer me je zanimalo sta je to zapravo, i jasno stimulacija
ona je unekoliko paralisana, vidis da joj treba stimulacija mozga - kako je doslo do toga? neko joj uteruje strah, i tako maniupulise sa njom, razmislja za nju, tj. umesto nje itd, a to ko je mi nemamo pojma, i koliko dugo to traje i kada je pocelo, ni to ne znamo, mozda je vise faktora, okruzenje, ludi diktator koji truje svaki dan da sledi apokalipsa itd
Ovo nije politička tema.
Dobro je što si inteligentna i dobro je što i ovde šalješ poziv za pomoć.Идем ја код психолога - али она се бави КБРТ , рационално и ирационално.
Прво ми је дала књигу "Дете у теби тражи завичај" ! Ја знам да је моја породица била пуна свађа, сукоба, али исто тако знам да никад мами нисам ваљала (иако сам била увијек најбољи ученик, међу бољим студентима) , и да је први панични напад био кад сам се требала удати (везана за оца, можда је и сепарациона анксиозност ). Све сам имала, сем љубави од мајке.
Ја не знам како то процесуирати, прежвакати, опраштам, тј.више ме није брига за тим траумама, само знам да ми је рецидива пун куфер и да не знам да ли ће ми икад бити боље са 56.година.
Начета сам ја и са 2 канцера ин ситу, 23 операције, ужасним разводом, бијегом сина од куће, самоћом, досадом, монотонијом, незадовољством живота, и стварно ова депресија се бојим да ће ме дотући. Најгоре што ја губим вољу, а увијек сам је имала да се чупам, а знам да воља неће доћи сама, и страх ме да не одем у психозу, мада др каже да сам требала отићи- то би се већ десило за 25 година.
Ја иначе имам страх од лудила, од смрти немам, функционишем некако, идем на посао на којем немам ама баш ништа радити, глумим фикус 8 х, немам с ким нити ми се даа ићи на кафу, ја сам иначе стално и путовала и живјела на лијековима али овај рецидив депресије ми је најгори.
Нисам више паметна којим капацитетима да се борим ( иако имам натпросјечан IQ, уз то сам перфекциониста, аналитична, опсесивна, низак праг толеранције на фрустрацију-----тешке карактерне црте, али радим на нјима да не мора све да буде перфектно.....)
страх ме што посустајем, губим вољу
ej, ti citas sto ja nagadjam, jasno sam rekao da ne znamo, a kada nam zena sve otkrije, ti onda to preskaces! zar ne vidis da joj ne treba da se vraca u detinjstvo, regresoterapija i slicno? vidis valjda da je zsivot nije mazio? citaj sta nam pise, nema vise sta da se nagadja, mozda ovo, mozda ono, sve je jasno
to je sada zavrsena prica, znas i sama da prebacivanje krivice na kraju se tebi obija o glavu
pa i ja sam bezao i moje najstarije dete... pusti to, jer nema tu odgovora, da li deca osecaju pritisak kao i ti kada si bila mlada da budes najbolji djak, da zadovoljis roditelje... treba biti i hrabar pa otici, mozda kod odlaska nije nicija krivica, ali je poenta da se biblijski bludni sin vraca ocu, a ovaj drugi je ljubomoran sto otac za povratnika pravi slavlje!
ja da sam na tvom mestu, vec bih poludeo, ali bih se i vratio posle u normalu
pa i ne trebas, otpusti neprijatelje, neka idu, oprosti se od njih, ... moras da nadjes svoj mir, i sabranost
ne, drugi te guraju, ti si savrseno normalna, prastas, ali shvati, prastas zbog sebe i Boga, a tebi ako nece da oproste, nisu ti oni sudije, Bog sudi, ljudi su pokvareni, oni su te gurnuli u bolest, zalosno je sto si propatila, oprostila pa mislis ko ce tebi da oprosti? samo Bog, ljudi nece, jer su zli,, ili ioh nije briga uopste za tebe
Ti si našao sebe u religiji, a neko to ne može.
Nije PTSP, niti je ikad bio u igri, nemam ja ni strašna sjećanja na neke traume, niti znam šta mi je trauma bila, niti imam flash back nocu, naprotiv, mirno i dobro spavam čak i previše jer bježim od simptoma u san.Dobro je što si inteligentna i dobro je što i ovde šalješ poziv za pomoć.
To znači da tvoj "kontrolor" nije digao ruke od tebe.
Strah od ludila je iracionalan, sama ga generišeš, moraš promeniti percepciju iz fundamenta.
A najbolje bi bilo da te neko "vrati u detinjstvo" . Postoji tu nešto što nisi spremna da prihvatiš, nešto što je tvoja psiha sakrila od tebe, strah koji te je paralisao, na koga nisi odreagovala. Možda nešto u vezi oca, možda nije u majke ?
Sa depresijom ćeš se lako izboriti ako rešiš taj stari potisnuti strah, depresija je samo program, čiji algoritam nije teško "provaliti".
PTSP je verujem tvoja prava dijagnoza, a ostalo su recidivi kako kažeš.
Pa eto, dobila je nekoliko, po mom mišljenju, vrlo korisnih saveta.
