Nikita Kulganov
Buduća legenda
- Poruka
- 37.596
9 znakova da imate jako osjetljivo dijete
Kada čujete izraz "visoko osjetljiv" koji se odnosi na dijete, možete zamisliti dijete koje plače na najmanju provokaciju. No, roditelji izrazito osjetljive djece znaju da temperament njihove djece ima više od velikih osjećaja. Vrlo osjetljiva djeca imaju nervni sistem koji je vrlo svjestan i brzo reagira - a to je temperament koji se nalazi u oko 20 posto djece, prema psihologinji Elaine Aron, autorici knjige Visoko osjetljivo dijete.
Međutim, visoko osjetljiva djeca ne moraju nužno imati poremećaj senzorne obrade (SPD). Naučni izraz za to je osjetljivost senzorne obrade, a razlikuje se od SPD po tome što je ova niska tolerancija na distres osobina ličnosti ili začudnost, a ne stvarna disfunkcija osjetila. Evo devet znakova da vaše dijete može biti jako osjetljivo:
1. Imaju empatije na pretek. Izuzetno osjetljiva djeca nisu samo emocionalno reaktivna, već i izuzetno empatična. Vidjeti kako se uznemiruju ljudi koje vole može ih često potaknuti da se i oni uzrujaju.
2. Odeća je doslovna bol. Ne radi se o tome da se Batmanovoj košulji više daje prednost smrznuta majica - šavovi u čarapama i oznake koje svrbe mogu biti nemoguće za visoko osjetljivo dijete da ih riješi zbog njihove osjetljivosti na senzornu obradu. Na primjer, neki roditelji mogu čak i naručiti bešavne čarape posebnog naručivanja na internetu kako bi smanjili svakodnevne bitke u oblačenju.
3. Oni duboko obrađuju stvari. To se može vidjeti u dječjim ispitivačkim, promišljenim pitanjima, njihovoj preuranjenoj upotrebi velikih riječi nakon što ih je čuo samo nekoliko puta, ili poteškoćama u donošenju odluka "jer [oni] razmišljaju o toliko mnogo mogućnosti", piše Aron.
4. Uobičajene metode discipline im ne odgovaraju. Izolacijski prekid ili strog povišen glas ne funkcioniraju. Zbog njihove snažne percepcije i obrade, visoko osjetljivoj djeci je potreban nježniji pristup. "Vrlo osjetljivo dijete će internalizirati sve što kažete i pojačati", kaže psihologinja Jadzia Jagiellowicz, savjetnica za temperament u Visoko osjetljivom društvu. "Kažete nešto, a oni to čuju 10 puta glasnije i kao 10 puta veću prijetnju." Govoriti smireno i nebitno kada disciplinirate - a zanemariti manje prekršaje - bit će daleko od toga.
5. Spavanje nakon epskog dana nije lak poduhvat. Spavanje osigurava osjetljivoj djeci važno vrijeme zastoja, iako zbog njihovog aktivnog uma i povećane svijesti, uspavljivanje - i dosljedno - može biti stalni izazov. Brzo napuštanje nakon uzbudljivog dana često se čini nemogućim. Niz tihih, smirujućih aktivnosti dobar je način za smanjenje intenziteta nadražaja i pomoć vrlo osjetljivom djetetu da se smiri, kaže Jagiellowicz.
6. Nove aktivnosti najbolje su postupnim uvođenjem. Vrlo osjetljiva djeca mogu oklijevati s novim ljudima ili iskustvima i najbolje će se snaći u velikim promjenama ako se uvode postupno, kaže Jagiellowicz. Posjetom nove učionice, učiteljem ili trenerom prije nego što počnu s novom aktivnošću, ako je moguće, priprema ih tako što ih upoznaje sa onim što slijedi, a priprema ima dodatni bonus da vas i smiri.
7. Čula im deluju super-snažno. Oni mogu čuti avione prije bilo koga drugog, i osjetiti najmanji miris koji je gotovo neprimjetan za druge. Brzo primjećuju i suptilne promjene u izgledu ljudi ili mjesta, poput komada namještaja koji je premješten. I iako glasni zvukovi mogu obuzeti svakoga bez obzira na njihov temperament, može proći mnogo manje od glasnog zapomaganja sirene da bi visoko osjetljivo dijete prekrilo uši. Uobičajeni primjeri za djecu su sušilice za ruke u toaletu ili zvuk ispiranja toaleta, ali vrlo osjetljivo dijete može se čak uplašiti zvuka otvaranja kartonske kutije sa žitaricama ili reagirati na nečiji škripavi bicikl koji prolazi pored pločnika.
8. Mokra ili pješčana odjeća je zabranjena. Rezervna odjeća neophodna je oprema za vašu porodicu. Mokra i pješčana odjeća ne traje dugo na tijelu djece s povećanom sviješću o suptilnim podražajima. Čak i osjećaj pijeska između prstiju može biti previše za podnijeti.
9. Roditeljstvo je izazov, ali i dar. Roditeljstvo vrlo osjetljivog djeteta može biti izazov - posebno za roditelje koji ni sami nisu previše osjetljivi ili koji žele da njihovo dijete bude fleksibilnije ili prilagodljivije. Jagiellowicz naglašava da je važno biti tolerantan prema osjetljivosti vašeg djeteta. Pokušajte ne shvaćati njihove reakcije i ponašanje osobno i fokusirajte se na to da im pomognete u intenzivnim trenucima smanjenjem količine stimulacije. Pružajući im stabilnu i sigurnu bazu za istraživanje svijeta vlastitom brzinom - dajući im “korijene i krila”, kako to naziva Jagiellowicz - možete ih postaviti za budući uspjeh. I, kako Aron piše, "Šta bi nam sada trebalo više od ljudi koji pažljivo razmišljaju, duboko osjećaju, primjećuju suptilne detalje i na kraju imaju široku sliku?"
https://www.msn.com/en-ca/lifestyle...highly-sensitive-kid/ar-AANfxM0?ocid=msedgntp
Kada čujete izraz "visoko osjetljiv" koji se odnosi na dijete, možete zamisliti dijete koje plače na najmanju provokaciju. No, roditelji izrazito osjetljive djece znaju da temperament njihove djece ima više od velikih osjećaja. Vrlo osjetljiva djeca imaju nervni sistem koji je vrlo svjestan i brzo reagira - a to je temperament koji se nalazi u oko 20 posto djece, prema psihologinji Elaine Aron, autorici knjige Visoko osjetljivo dijete.
Međutim, visoko osjetljiva djeca ne moraju nužno imati poremećaj senzorne obrade (SPD). Naučni izraz za to je osjetljivost senzorne obrade, a razlikuje se od SPD po tome što je ova niska tolerancija na distres osobina ličnosti ili začudnost, a ne stvarna disfunkcija osjetila. Evo devet znakova da vaše dijete može biti jako osjetljivo:
1. Imaju empatije na pretek. Izuzetno osjetljiva djeca nisu samo emocionalno reaktivna, već i izuzetno empatična. Vidjeti kako se uznemiruju ljudi koje vole može ih često potaknuti da se i oni uzrujaju.
2. Odeća je doslovna bol. Ne radi se o tome da se Batmanovoj košulji više daje prednost smrznuta majica - šavovi u čarapama i oznake koje svrbe mogu biti nemoguće za visoko osjetljivo dijete da ih riješi zbog njihove osjetljivosti na senzornu obradu. Na primjer, neki roditelji mogu čak i naručiti bešavne čarape posebnog naručivanja na internetu kako bi smanjili svakodnevne bitke u oblačenju.
3. Oni duboko obrađuju stvari. To se može vidjeti u dječjim ispitivačkim, promišljenim pitanjima, njihovoj preuranjenoj upotrebi velikih riječi nakon što ih je čuo samo nekoliko puta, ili poteškoćama u donošenju odluka "jer [oni] razmišljaju o toliko mnogo mogućnosti", piše Aron.
4. Uobičajene metode discipline im ne odgovaraju. Izolacijski prekid ili strog povišen glas ne funkcioniraju. Zbog njihove snažne percepcije i obrade, visoko osjetljivoj djeci je potreban nježniji pristup. "Vrlo osjetljivo dijete će internalizirati sve što kažete i pojačati", kaže psihologinja Jadzia Jagiellowicz, savjetnica za temperament u Visoko osjetljivom društvu. "Kažete nešto, a oni to čuju 10 puta glasnije i kao 10 puta veću prijetnju." Govoriti smireno i nebitno kada disciplinirate - a zanemariti manje prekršaje - bit će daleko od toga.
5. Spavanje nakon epskog dana nije lak poduhvat. Spavanje osigurava osjetljivoj djeci važno vrijeme zastoja, iako zbog njihovog aktivnog uma i povećane svijesti, uspavljivanje - i dosljedno - može biti stalni izazov. Brzo napuštanje nakon uzbudljivog dana često se čini nemogućim. Niz tihih, smirujućih aktivnosti dobar je način za smanjenje intenziteta nadražaja i pomoć vrlo osjetljivom djetetu da se smiri, kaže Jagiellowicz.
6. Nove aktivnosti najbolje su postupnim uvođenjem. Vrlo osjetljiva djeca mogu oklijevati s novim ljudima ili iskustvima i najbolje će se snaći u velikim promjenama ako se uvode postupno, kaže Jagiellowicz. Posjetom nove učionice, učiteljem ili trenerom prije nego što počnu s novom aktivnošću, ako je moguće, priprema ih tako što ih upoznaje sa onim što slijedi, a priprema ima dodatni bonus da vas i smiri.
7. Čula im deluju super-snažno. Oni mogu čuti avione prije bilo koga drugog, i osjetiti najmanji miris koji je gotovo neprimjetan za druge. Brzo primjećuju i suptilne promjene u izgledu ljudi ili mjesta, poput komada namještaja koji je premješten. I iako glasni zvukovi mogu obuzeti svakoga bez obzira na njihov temperament, može proći mnogo manje od glasnog zapomaganja sirene da bi visoko osjetljivo dijete prekrilo uši. Uobičajeni primjeri za djecu su sušilice za ruke u toaletu ili zvuk ispiranja toaleta, ali vrlo osjetljivo dijete može se čak uplašiti zvuka otvaranja kartonske kutije sa žitaricama ili reagirati na nečiji škripavi bicikl koji prolazi pored pločnika.
8. Mokra ili pješčana odjeća je zabranjena. Rezervna odjeća neophodna je oprema za vašu porodicu. Mokra i pješčana odjeća ne traje dugo na tijelu djece s povećanom sviješću o suptilnim podražajima. Čak i osjećaj pijeska između prstiju može biti previše za podnijeti.
9. Roditeljstvo je izazov, ali i dar. Roditeljstvo vrlo osjetljivog djeteta može biti izazov - posebno za roditelje koji ni sami nisu previše osjetljivi ili koji žele da njihovo dijete bude fleksibilnije ili prilagodljivije. Jagiellowicz naglašava da je važno biti tolerantan prema osjetljivosti vašeg djeteta. Pokušajte ne shvaćati njihove reakcije i ponašanje osobno i fokusirajte se na to da im pomognete u intenzivnim trenucima smanjenjem količine stimulacije. Pružajući im stabilnu i sigurnu bazu za istraživanje svijeta vlastitom brzinom - dajući im “korijene i krila”, kako to naziva Jagiellowicz - možete ih postaviti za budući uspjeh. I, kako Aron piše, "Šta bi nam sada trebalo više od ljudi koji pažljivo razmišljaju, duboko osjećaju, primjećuju suptilne detalje i na kraju imaju široku sliku?"
https://www.msn.com/en-ca/lifestyle...highly-sensitive-kid/ar-AANfxM0?ocid=msedgntp
jer uvek je tu jedan mali privezak koji zna da trazi paznju 
