- Poruka
- 7.905
Živimo u zlim vremenima. Vremenima u kome su nestale sve prave vrednosti.
Pošto stres škodi ne samo mentalnom već i fizičkom zdravlju potrebno je da održimo optimizam i ostanemo pozitivni.
Evo 6 predloga za opstanak u lošim vremenima:
1. Ignorišite negativne rečenice upućene vama od strane nepoznatih na internetu i od strane vama nebitnih ljudi u stvarnom životu,
2. Skratite vreme provedeno ispred računara i interneta. Ukoliko vam posao to ne dozvoljava, umesto loših stvari, gledajte smešne i zabavne stvari na Yuotube ili na nekom sličnom sajtu.
3. Posvetite se deci ukoliko ih imate a u slučaju da ih nemate, posvetite se kućnom ljubimcu. Životinje znaju da pokažu zahvalnost, da vole, da se raduju i utiču pozitivno na ljude.
4. Čitajte knjige. Nema loših knjiga. Svaka nađe put do čitalaca.
5. Slušajte muziku, šetajte, spavajte..sve je to zdravo i bolje od ružnih stvari na internetu.
6. Družite se sa ljudima koji su vam slični i koji ne šire oko sebe negativne vibracije.
****
Da li i vi imate još neki predlog za opstanak u lošim vremenima?