da bi pokrenula proces - svega moras da se lisis..affro ti je ziv primer nekoga ko se mrstio jer joj je dr na kraju rekla kako u logorima nije bilo debelih..
ne mozes ni da zamislis koliko je realno ljudskom telu potrebno malo hrane za normalno, zdravo funkcionisanje..ono sto preostalo unosimo je samo posledica ukusa koji nam prija, a realno - nije nam potrebno..iz tog razloga - jedini nacin je da eliminises sve uh na nedelju dana pa da budes samo na proteinima i zelenom povrcu..radi, veruj mi..imaces par dana glavobolje dok telo vapi za slatkisima, ali zato posle toga sve dovodis u ravnotezu!!!
u situaciji gde treba ceo sistem da pokrenes i preokrenes na topljenje i ubrzanje metabolizma - nema drugog nego lisavanje..
uostalom,ako dijabeticari citavog zivota mogu da vode racuna sta unose - zasto bi bilo problem to nama koji smo zdravi?
