Nedavni sadržaj od plavap

Molim Vas da mi pomognete! Imam 28 godina, Visok sam 186 cm i tezak 91 kg. Pre 8 dana sam poceo dijetu sa brojanjem kalorija. Uredno sam svaki dan vodio dnevnik koliko i sta pojedem u toku dana. Na pocetku sam zacrtao cilj 10 kg za 100 dana. Pomocu one formule sam izracunao da bi trebalo da...