salim se,naravno.

nemam kintu za teretanu...keva se nesto navrzla na mene,jedva dobijam dzeparac...i za to moram krvnicki da se borim usisavanjem i pranjem sudova. :\
radio sam ja vezbe kod kuce....oko mesec dana.. poceo sam da nabojam sklekove i trbusnjake ko moron u nadi da cu da smrsam...a na to sam dodao i dzoging... pa mi otpadali i gornji i donji deo tela...i apetit mi se srozao...kad bi bio gladan samo uradim 10 trbusnjaka i ode glad...a sto je najgore,nisam nista smrsao,samo sam povecao misicnu masu i otezao jedno kilo...
a kakva je ta ljubana dijeta?