Posle ti se smanji zeludac
Da li kapiras da sada moze pored mene da budu kolaci i sl. i da me ne mame
To ranije nije moglo da se desi.
Kod svake dijete se "smanjuje" zeludac.
Nema to veze sa zelucem, vec sa procesima u organizmu. Nema UH, znaci da nema glukoze u krvi, organizam mora da razgradi masne naslage, kako bi obezbedio glukozu mora da stvara secer kako zna i ume. Pri tome luci se i glukagon (drugi hormon pankreasa), koji mobilise sve raspolozive secere i uopste organizam radi sve da bi preziveo-ukratko. Nema najbrze dostupne energije (secera), a sa druge strane unosis veliku kolicinu proteina, koji se najsporije vare i na taj nacin odrzavaju sitost.
Nema UH, pankreas ne luci insulin.
A sta sutra kada opet pocnes da koristis namirnice bogate secerima (voce, zitarice)? Opet ce biti isto, ne odmah, ali mic po mic, opet ce tvoji pankreas da luci vise insulina i opet ces vremenom poceti lose da reagujes na UH Zato sam i rekla da je bitno uticati na mozak, da mozak navikne da jede slozene UH, da ne misli na sve one slasne stvarcice, jer samo ako izbacis te slasne stvarcice iz upotrebe odrzaces tezinu, ako si vec sklon gojenju (ovo ne vazi za sve ljude, naravno da ima srecnika koji mogu da zive na slatkisima i belom hlebu i da nema propretne pojave u vidu salceta
, njihov organizam se uspesnije bori sa UH).
Necu uopste da se raspravljam, niti da dokazujem ko je u pravu, a ko nije, tvoja dijeta je tvoja stvar, ali nemoj posle da se razocaras. Za mesec-dva, kada pocnes da se hranis kako si jeo pre dijete, reagovaces isto, ako budes jeo beli hleb, slatkise, sokove, gotovu hranu.........
Balon inace zauzima prostor u zelucu, tako da ga siri i mozak je u tripu da mu je zeludac pun (nema signala gladi), a nije i zato se gubi potreba za hranom.
