Није битно да ли неко показује или сакрива осећања, да ли је неко више или мање емотиван, ту се већ ради о реакцијама и понашању људи. Човек који не показује осећања не значи да не осећа. Питање је да ли постоје осећања без мисли. Постоје. Када спавамо ми смо потпуно опуштени, сањамо , не утичемо на мисли али осећамо,на пример некад смо срећни, некада уплашени...Слично је и на јави...Чак и када не размишљамо о нечему посебном,одмарамо мозак , ми увек осећамо нешто ,,,,на пример прија нам та опуштеност, лепо нам је или рецимо осећамо да је хладно, загушљиво,,, осећамо да смо сити или гладни,,,.Читала сам скоро о медитацији,,,о опуштању мисли,односно опуштању нашег ума до достизања потпуног блаженства, потпуне среће...Нисам то још успела али верујем да то јединствено осећање не би било само производ мојих мисли, него смирености и опуштености мог ума.
На осећања можемо да утичемо и то је баш добра ствар.