1 kg jagnjecih rebara
1 kg spanaca
7 veza zelja
4-5 strukova mladog crnog luka
so
Meso oprati, posoliti, uvaljati u brasno i proprziti. Przeno meso pazljivo izvaditi iz masti, a u istu mast spustiti iseceni luk, spanac i zelje. Kad se spanac, luk i zelje dobro proprze, spustiti u serpu meso, dodati zacin i so. U zasebnom sudu napraviti zaprsku, zatim je dodati u meso i isprzenu masu, dodati malo vode da se meso dalje u tecnosti krcka, pa kad sok uvri jelo je gotovo.
Jede se sa ovcijim kiselim mlekom.
Kapama bez mesa
Ocistiti i oprati zelje,probariti ga i iseckati.Napraviti belu zaprsku,dodati joj zelje i vode.Kada je kuvana kapama,zaciniti je mileramom.Posoliti po ukusu.