Neko je spomenuo da od vezbi stradaju kolena.Ja sam isteglio ligamente na levom, i jos uvek osetim mali bol.Poceo sam sa vezbama ove nedelje, i osetio sam bol tokom vezbi, ali ne u meri kakav zna da bude kada se bas napregnem na trcanju, ili kondicionim vezbama.
To je moje iskustvo, a sada da...