Zagrljaj je hrana za psihu i telo

[Nina]

Zagrljaj nije samo kurtoazni ili prijateljski gest pozdrava, već može da ima zdravstvene prednosti
koje uključuju smanjenje straha, stresa i bola. Kada se grlimo, činimo dobro imunitetu i kardiovaskularnom sistemu.

Zagrljaj nas čini srećnijim i sigurnijim ne samo u trenutku kada se dešava
Zagrljaj smanjuje stres uz iskazivanje podrške
Zagrljaji nas mogu učiniti srećnijim
Zagrljaj je i oslonac koji smanjuje strah
Zagrljaj nam može pomoći da manje osećamo bol
Zagrljaj je važno sredstvo za komunikaciju

Poruka: Grlimo se što češće

Volite li da se grlite i da li upražnjavate zagrljaj kao vid komunikacije ?
Da li ste imali osecaj kada ste u nekom bedaku ili neraspoloženju ili nekom drugom psihickom stanju
da je zagrljaj vama drage osobe ucinio da se osecate bar malo bolje ?

 

[Waterfall]

Prilikom zagrljaja se luci oksitocin, hormon srece,
i kazu da zagrljaj od min 10 sek. umiruje.

Volim da grlim i da se grlim

 

[Jasna]

ja grlim drveće..

 

[adelaidea]

Zagrljaj je utešan jer simbolizuje zaštitu i nežnost. Zato grlimo bliske osobe koje su tužne, npr.

 

[bezimeni1]

Додир има много јаче позитивно дејство од лепих речи..

 

[Waterfall]

ja grlim drveće..

I to je dobro, izmedju ostalog. I ja ga grlim, retko doduse...

 

[Џорџи]

Ne moze danas iskren zagrljaj da se dobije to samo deca mogu da osete utociste u njemu

 

[Nina]

ja grlim drveće..

i ja moje biljke i mog malog psa i meni bliske ljude

 

[Džudi S]

Ne moze danas iskren zagrljaj da se dobije to samo deca mogu da osete utociste u njemu

Slažem se..i ako se dobije iskren zagrljaj, to je retkost.