Wing Chun je učinkovita metoda samoobrane koju je, prema legendi, osmislila budistkinja iz hrama Shaolin prije 200-300 godina. Wing Chun je jedan od nekoliko stotina stilova Kung Fu-a poteklih iz Kine.
U usporedbi s drugim stilovima Kung Fu-a, Wing Chun ima nekoliko tehnika koje se mogu koristiti u neograničenom broju kombinacija i mogu se prilagoditi bilo kojem stilu borbe. Sve tehnike Wing Chuna sadržane su u jednostavnim „formama"; Forme su fiksni setovi pokreta koji omogućavaju vježbanje vještine i kordinacije pokreta. Prve tri forme (Siu Lim Tao – forma mala ideja, Chum Kiu – u potrazi za mostom, Biu Ji – udarajući prsti), čine okvir cjelokupne vještine. Na njih se nadovezuje dopunska forma na spravi koja se naziva «drvena lutka.» Pored toga syllabus obuhvaća i rad s oružjem (tradicionalno oružje obuhvaća mačeve i motku). Prva forma Wing Chuna (Siu Lim Tao) je ujedno i njegova osnovna kojom svi počinju. Ostale dvije se nadovezuju na nju i proširuju, pa je logično da se postupnim radom i savladavanjem prve forme, prelazi tek na ostale. Wing Chun njeguje malo drugačiji pristup koji zovemo Chi Sao (sljepljene ruke). U toj vježbi, učenik primjenjuje stečeno znanje u kontroliranoj okolini i vježba izolirane pokrete kako bi ih što bolje shvatio. Svladavanjem zadanih tehnika, učenik napreduje učeći nove i postupno traži rješenja za moguće situacije sve dok ne postane potpuno slobodan da samostalno primjenjuje tehniku i ispituje okolinu. Metaforički gledano, Chi Sao tehniku možemo usporediti sa laboratorijem u kojem svaku pojedinačnu tehniku ispitujemo i te ju uspoređujemo s ostalim tehnikama. Chi Sao tehnika nas uči izoštravanju našeg fokusa, osjetila dodira pomoću kojeg reagiramo na zadanu okolinu kako se ne bi trebali u potpunosti osloniti na osjetilo vida.Wing Chun se u zadnje vrijeme dosta istaknuo i postao popularan kung fu stil. Nad njim jedino prednjači Taijiquan. U nekim zemljama, primjerice u Njemačkoj, USA, Engleskoj zauzeo je zavidan plasman. Sam naziv možda nije tako ustaljen, ali gotovo svi su čuli za Bruce Lee-a. On je učio Wing Chun nekoliko godina prije nego se preselio u USA i postao filmska zvijezda. S vremenom je razvio vlastiti stil, nadovezujući se na principe Wing Chuna. Efikasnost svog stila objašnjavao je odličnom osnovom.
Veliki majstor Yip Man, Bruce Lee-ov učitelj, slovi kao prvi odgovorni za proširenje Wing Chuna van tajnih krugova i njegovu današnju svjetsku popularnost. Preselivši se u Hong Kong, razbio je elitne barijere Wing Chuna i počeo ga otvoreno podučavati. Do tad, Wing Chun je bio rezerviran samo za odabrane pojedince i podučavan je u tajnosti. Zaslugom nekolicine Yip Man-ovih učenika, posebno Wong Shun-Leung-a, Wang Kiu-a, Hawkins Cheung-a, Williama Cheung-a i tada još mladog Brucee Lee-a, popularnost Wing Chuna je rasla kako su izazivali majstore ostalih kung fu stilova i pobjeđivali ih, često i pred publikom. Yip Man je obučio kvalitetne učenike koji su nastavili njegovati vještinu i postali popularni majstori, pored ostalih su Leung Shung, Moy Yat, Wang Kiu, Lock Yiu, Victor Kan, Tsui Sheung-Tin i Leung Ting. Također su i puno prije slavu stekli Yip Man-ovi sinovi Yip Chun i Yip Ching, kao vrsni vladatelji Wing Chuna.
Da li neko zna da i u Banjaluci ima Wing Chun Kung Fu??
U usporedbi s drugim stilovima Kung Fu-a, Wing Chun ima nekoliko tehnika koje se mogu koristiti u neograničenom broju kombinacija i mogu se prilagoditi bilo kojem stilu borbe. Sve tehnike Wing Chuna sadržane su u jednostavnim „formama"; Forme su fiksni setovi pokreta koji omogućavaju vježbanje vještine i kordinacije pokreta. Prve tri forme (Siu Lim Tao – forma mala ideja, Chum Kiu – u potrazi za mostom, Biu Ji – udarajući prsti), čine okvir cjelokupne vještine. Na njih se nadovezuje dopunska forma na spravi koja se naziva «drvena lutka.» Pored toga syllabus obuhvaća i rad s oružjem (tradicionalno oružje obuhvaća mačeve i motku). Prva forma Wing Chuna (Siu Lim Tao) je ujedno i njegova osnovna kojom svi počinju. Ostale dvije se nadovezuju na nju i proširuju, pa je logično da se postupnim radom i savladavanjem prve forme, prelazi tek na ostale. Wing Chun njeguje malo drugačiji pristup koji zovemo Chi Sao (sljepljene ruke). U toj vježbi, učenik primjenjuje stečeno znanje u kontroliranoj okolini i vježba izolirane pokrete kako bi ih što bolje shvatio. Svladavanjem zadanih tehnika, učenik napreduje učeći nove i postupno traži rješenja za moguće situacije sve dok ne postane potpuno slobodan da samostalno primjenjuje tehniku i ispituje okolinu. Metaforički gledano, Chi Sao tehniku možemo usporediti sa laboratorijem u kojem svaku pojedinačnu tehniku ispitujemo i te ju uspoređujemo s ostalim tehnikama. Chi Sao tehnika nas uči izoštravanju našeg fokusa, osjetila dodira pomoću kojeg reagiramo na zadanu okolinu kako se ne bi trebali u potpunosti osloniti na osjetilo vida.Wing Chun se u zadnje vrijeme dosta istaknuo i postao popularan kung fu stil. Nad njim jedino prednjači Taijiquan. U nekim zemljama, primjerice u Njemačkoj, USA, Engleskoj zauzeo je zavidan plasman. Sam naziv možda nije tako ustaljen, ali gotovo svi su čuli za Bruce Lee-a. On je učio Wing Chun nekoliko godina prije nego se preselio u USA i postao filmska zvijezda. S vremenom je razvio vlastiti stil, nadovezujući se na principe Wing Chuna. Efikasnost svog stila objašnjavao je odličnom osnovom.
Veliki majstor Yip Man, Bruce Lee-ov učitelj, slovi kao prvi odgovorni za proširenje Wing Chuna van tajnih krugova i njegovu današnju svjetsku popularnost. Preselivši se u Hong Kong, razbio je elitne barijere Wing Chuna i počeo ga otvoreno podučavati. Do tad, Wing Chun je bio rezerviran samo za odabrane pojedince i podučavan je u tajnosti. Zaslugom nekolicine Yip Man-ovih učenika, posebno Wong Shun-Leung-a, Wang Kiu-a, Hawkins Cheung-a, Williama Cheung-a i tada još mladog Brucee Lee-a, popularnost Wing Chuna je rasla kako su izazivali majstore ostalih kung fu stilova i pobjeđivali ih, često i pred publikom. Yip Man je obučio kvalitetne učenike koji su nastavili njegovati vještinu i postali popularni majstori, pored ostalih su Leung Shung, Moy Yat, Wang Kiu, Lock Yiu, Victor Kan, Tsui Sheung-Tin i Leung Ting. Također su i puno prije slavu stekli Yip Man-ovi sinovi Yip Chun i Yip Ching, kao vrsni vladatelji Wing Chuna.
Da li neko zna da i u Banjaluci ima Wing Chun Kung Fu??