-
- Popularno:
- ALO javlja: "Hrvat uhapšen na...
- Blokaderi napali policiju
- Nataša Kandić uslikana na ulicama...
- Jelena Karleuša izviždana prekinula...
- Potpuna pobeda Putina i potpuni poraz...
- Policija brutalno tuče građane koji ne...
- Koja bi danas pošla za sirotana?
- Tramp i Putin nisu odgovarali na...
- Šešelj pozvao na nasilje prema ženama
- Rusija: Protesti u Srbiji prelaze na...
Vezbe
- Začetnik teme ghjklm
- Datum pokretanja
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
nEMAS NI JEDNU SPRAVU niti tegove neces da ides u teretanu pa sta da ti prlozimo a pomenuo si sam sklekove trbusnjake i zgibove???? Da izmislimo jednu gladijator spravu posebno za tebe???
Pa sta da ti predlozimo.....Nema tu sta da ti predlazemo jer ne postoji nista.....
Niko nikad nije smraso od trbusnjaka sklekova i zgibova pa neces ni ti.....
To je sve zaglupljivanje i trosenje vremena....Ali to je nekako cool ovim klincima danas kao svi nesto brate rade trbusnjake sklekove zgibove...Svi se na to loze i kao rade a niko se nikad nije uradio.....Onaj jedan sto se uradio od toga one se nije zapravo uradio od toga,on ima vrhunsku genetiku takav bi bio da je trenirao i badminton ili stoni tenis.......
Za skidanje sala je trcanje bilo i ostalo rsenje br 1!
Ali dok se trci vise se istrose misici nego salo pa zato se moraju raditi i tegovi kako bi se misici odrzali sto je vise moguce a salo istrosilo sto je vise moguce....Naravno ovo sve pospesuje proteinska ishrana i bez nje sve pada u vodu.....
Slusaj,ti si 1000 koji pita jedno te isto - bane na forum i kaze e ajde kazite mi koje vezbe da radim kako i sta da jedem kada zbog cega......
I onda ocekujete od nas tj MENE JER NEMA NIJEDNOG DEBILA VISE KOJI BI VAM ODGOVARAO, da vam sve damo na tacni i da vam napisemo sve ono sto smo mi godinama sakupljali i proucavali u teoriji i praksi.....
To je ogromna tema,i mi bi trebalo da se ubijemo pisuci samo da bi vama objasnili A VI SE NISTE NI POTRUDILI DA PROCITATE SLICNE TEME NA REKREACIJI.MA NISTE IH NI OTVORILI!
A na svakoj temi pisemo isto ili slicno.......Postoji samo jedan univerzalan ispravan put,nema tu filozofiranja..........
Znaci ajde ti sinak lepo da se informises i za ishranu i za vezbanje sta kako, procitaj ovde sve slicne teme otvori jedno 40 you tube klipova pretrazi prvih 50 adresa na googlu kad ti izbaci za vezbanje, pa onda dodji ovde da pitas nesto konkretno!!!!!!!!!!
A sad da ti mi pisemo sve sto postoji i sta se radi a pritom da si bio lenj da se informises da budes bar 2% obrazovan u ovoj oblasti, mislim stvarno to bi bilo samoubistvo......
Najzesce od svega sto ces ti da odes sutra a docice isti takav neko ko ti i pitace isto......I tak svaki dan po 5 njih dodju kao ti i pitaju isto....
,strasno!Izvini ako sam te uvredio, nisam imao tu nameru. Moraš da shvatiš kako funkcionišu forumi. Prvo vidiš da li ima slično pitanje, pa u okviru te teme nastaviš diskusiju. Ovde su svi ljudi dobre volje (polazim od sebe) i sa željom da pomognu sa svojim viđenjem rešenja nečijeg problema.
Ali nije pregledno (veoma je konfuzno) za nekog ko traži odgovor ili savet za svoj problem, ako postoji više tema sa istim pitanjem. Da li neko ima 14, 15, 16 godina i 70-90 kg i hoće da to promeni pa priznaćeš da je to isti problem samo sa drugim vrednostima.
Ali nije pregledno (veoma je konfuzno) za nekog ko traži odgovor ili savet za svoj problem, ako postoji više tema sa istim pitanjem. Da li neko ima 14, 15, 16 godina i 70-90 kg i hoće da to promeni pa priznaćeš da je to isti problem samo sa drugim vrednostima.
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Hahaha, pa zar ne dođe na isto da si mi sad odmah odgovorio nego što si me preusmerio tamo?
Ne.Jer ces onda ovde da pitas ono sto ti nije jasno pa cu ja odgovoriti pa ces opet pa ce da upadne neko i on da odgovori jer misli drugacije pa ce jos njih da upadnu itd stvara se domino efekat.....A ova tema ce se pre ili kasnije zakljucati jer joj je ime "Vezbe" sto je veoma nedefinisan naziv....I postoji 1000 ovakvih tema....
Ovo sto se ovde prica treba biti na nekoj glavnijoj temi tako da bi t tamo i ostalo trajno da sledeci put kada nekog zanima da moze odmah da procita a ne da pita opet isto i da mi opet isto odgovaramo!