Nikita Kulganov
Buduća legenda
- Poruka
- 37.596
Sta je veganstvo i sta ljudi uopste znaju o njemu ?
Veganstvo podrazumeva biljnu ishranu, ili kako se danas to kaze meat alterantives.
Postoji stereotip da vegani jedu samo salate, da su anemicni, a pogotovo deca vegani i da masovno umiru, jer ne jedu mesu. Ko je kompetentan da prica da li je veganstvo zdravo ili ne ? U Srbiji dovedu Jagodu Jorgu i Marinu Grubic ( a nijedan ni druga nisu nutricionisti, vec su zavrsile neke kurseve ) i onda one vriste jedna na drugu i one su kao neki eksperti koji treba da objasne nesto auditorijumu. Neki lekari opsta praksa pricaju o veganstvu,a slusali za vreme studiranja 10 sati o ishrani.
Takodje se lansira prica kako je veganstvo ustvari ''moda'', i da je to samo trend. U Srbiji kada se pojavila ekologija, reciklaza sve je to proglaseno modom, na jednoj temi kada se pisao o kompostu i njegovoj upotrebi, ovi se smeju i kazu to nece proci ovo je Srbija.
U novinama su bili nekoliko puta naslovi tipa - dete umro zbog ''veganskog nacina ishrane''
Ono roditelji neki ludaci, ne hrane dete , ono umre, i onda njihov advokat napravi odbranu da su onu ustavri vegani, i da je kriv takav nacin ishrane, a ne oni. Onda se ispostavi da oni o veganstvu nemaju pojma. Da je dete bilo ne uhranjeno i da je gladovalo.
Da je veganska ishrana zdrava i kvalitetna i da li beba od svog rodjenja moze da bude vegan ?
To pitanje trebe postaviti kompetentnim osobama, a to su nutricionisti. Moze se nazvati bilo koja decija drzavna bolnica u Kanadi i Americi i pitati nutricioniste da li je dete tj beba od svoga rodjenja moze da bude vegan ?
Odogovor je da moze, zakaze se razgovor, ode se tamo dobije se spisak sa svim informacijama . Sta zena trudnica treba da jede, da ide na vadjenje krvi, kada se porodi da doji, ako nema mleko da se bebi daje soja formula ( mleko u prahu ) i da se posle prelazi na cvrstu hranu. Da treba na meniju treba da budu zitaice, voce i povrce, zamena za meso i zamena za kravlje mleko. Da nutricionisti u bolnicama organizuju ateljeje za veganske obroke, da moraju da se prvo jedu biljne namirnice koje sadrze gvozdje, a posle voce i povrce koje sadrzi vitamin C da bi se napravila apsorcija gvozdja, da dete pije ''mleko'' od soje koje je obogaceno kalcijumom, vitaminom B12, D....
Treba ici na redovne kontrole, i da se vadi krv.
BBC je pisao na tu temu i postavio pitanje
https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/vegan-diet-healthy-kids
Veganska ishrana zdrava, ali da mora da postoji znanje o tome, i da se savetuje sa osobom koja je specijalista.
Dok u Americi i Kanadi veganstvo vec uzela maha i ima sve veci broj beba i dece koji su vegani, u Srbi su jako skepticni prema takovom nacinu ishrane, cak neke osobe koje se potpisuju kao nutricionist kazu da ce dete umreti ako ne jede meso. Cak pojedinci lansiraju price da je veganstvo ustvari sekta koja je dosla sa Zapada da unisti Srbiju i njenu tradiciju.
Takodje su i igri industrija mesa i mleka, koji su vec poceli da gube na profitu zbog mesnih i mlecnih alternativa, tako da rade''istrazivanja'' gde ''dokazuju'' da je veganstvo stetno.
U Kanadski vodic za ishranu od vlade Kanade, izbacio je mleko
Veganstvo podrazumeva biljnu ishranu, ili kako se danas to kaze meat alterantives.
Radi se na tome da se u ponedlejak bude dan kada se ne jede meso.
Svako ko zeli da u Kanadi zeli da postane vegan, obrati se na drzavni broj telefona, upucuju ga u njegov dom zdravlja i randevu sa nutricionistom
811
https://www.811healthline.ca/
Za Ameriku postoji drzavni sajt gde se mogu dobiti sve potrebne informacije
https://www.healthline.com/
Sve moze da se veganizuje
Mleko od soje sa nutritivnim sastavom
Malo sale
Veganski ručak s predsjednikom Ivom Josipovićem Ivo Josipović, predsjednik Republike Hrvatske, primio je u svibnju 2013. godine na razgovor članove udruge Prijatelji životinja.
Dok na Zapadu veganstvo vec uzima maha, i podstice se sa najviseg vrha kao jedna zdrava opcija, u Srbiji je veganstvo jos dosta nepoznato sa puno predrasuda i stereotipova.
Danas su svi postali za ''eksperti'' za sve i svasta, ali ko hoce da se informise o veganstvu. treba da se obrati nutricionisti.
Veganstvo podrazumeva biljnu ishranu, ili kako se danas to kaze meat alterantives.
Postoji stereotip da vegani jedu samo salate, da su anemicni, a pogotovo deca vegani i da masovno umiru, jer ne jedu mesu. Ko je kompetentan da prica da li je veganstvo zdravo ili ne ? U Srbiji dovedu Jagodu Jorgu i Marinu Grubic ( a nijedan ni druga nisu nutricionisti, vec su zavrsile neke kurseve ) i onda one vriste jedna na drugu i one su kao neki eksperti koji treba da objasne nesto auditorijumu. Neki lekari opsta praksa pricaju o veganstvu,a slusali za vreme studiranja 10 sati o ishrani.
Takodje se lansira prica kako je veganstvo ustvari ''moda'', i da je to samo trend. U Srbiji kada se pojavila ekologija, reciklaza sve je to proglaseno modom, na jednoj temi kada se pisao o kompostu i njegovoj upotrebi, ovi se smeju i kazu to nece proci ovo je Srbija.
U novinama su bili nekoliko puta naslovi tipa - dete umro zbog ''veganskog nacina ishrane''
Ono roditelji neki ludaci, ne hrane dete , ono umre, i onda njihov advokat napravi odbranu da su onu ustavri vegani, i da je kriv takav nacin ishrane, a ne oni. Onda se ispostavi da oni o veganstvu nemaju pojma. Da je dete bilo ne uhranjeno i da je gladovalo.
Da je veganska ishrana zdrava i kvalitetna i da li beba od svog rodjenja moze da bude vegan ?
To pitanje trebe postaviti kompetentnim osobama, a to su nutricionisti. Moze se nazvati bilo koja decija drzavna bolnica u Kanadi i Americi i pitati nutricioniste da li je dete tj beba od svoga rodjenja moze da bude vegan ?
Odogovor je da moze, zakaze se razgovor, ode se tamo dobije se spisak sa svim informacijama . Sta zena trudnica treba da jede, da ide na vadjenje krvi, kada se porodi da doji, ako nema mleko da se bebi daje soja formula ( mleko u prahu ) i da se posle prelazi na cvrstu hranu. Da treba na meniju treba da budu zitaice, voce i povrce, zamena za meso i zamena za kravlje mleko. Da nutricionisti u bolnicama organizuju ateljeje za veganske obroke, da moraju da se prvo jedu biljne namirnice koje sadrze gvozdje, a posle voce i povrce koje sadrzi vitamin C da bi se napravila apsorcija gvozdja, da dete pije ''mleko'' od soje koje je obogaceno kalcijumom, vitaminom B12, D....
Treba ici na redovne kontrole, i da se vadi krv.
BBC je pisao na tu temu i postavio pitanje
Is a vegan diet healthy for kids?
The short answer is yes, with the right planning and knowledge, a child can get everything they need following a vegan diet.https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/vegan-diet-healthy-kids
Veganska ishrana zdrava, ali da mora da postoji znanje o tome, i da se savetuje sa osobom koja je specijalista.
Dok u Americi i Kanadi veganstvo vec uzela maha i ima sve veci broj beba i dece koji su vegani, u Srbi su jako skepticni prema takovom nacinu ishrane, cak neke osobe koje se potpisuju kao nutricionist kazu da ce dete umreti ako ne jede meso. Cak pojedinci lansiraju price da je veganstvo ustvari sekta koja je dosla sa Zapada da unisti Srbiju i njenu tradiciju.
Takodje su i igri industrija mesa i mleka, koji su vec poceli da gube na profitu zbog mesnih i mlecnih alternativa, tako da rade''istrazivanja'' gde ''dokazuju'' da je veganstvo stetno.
U Kanadski vodic za ishranu od vlade Kanade, izbacio je mleko
Is milk healthy? Canada's new food guide says not necessarily
https://www.bbc.com/news/world-us-canada-46964549Veganstvo podrazumeva biljnu ishranu, ili kako se danas to kaze meat alterantives.
Meatless Monday
https://en.wikipedia.org/wiki/Meatless_MondayRadi se na tome da se u ponedlejak bude dan kada se ne jede meso.
Svako ko zeli da u Kanadi zeli da postane vegan, obrati se na drzavni broj telefona, upucuju ga u njegov dom zdravlja i randevu sa nutricionistom
811
https://www.811healthline.ca/
Za Ameriku postoji drzavni sajt gde se mogu dobiti sve potrebne informacije
https://www.healthline.com/
Sve moze da se veganizuje
Mleko od soje sa nutritivnim sastavom
Malo sale
Veganski ručak s predsjednikom Ivom Josipovićem Ivo Josipović, predsjednik Republike Hrvatske, primio je u svibnju 2013. godine na razgovor članove udruge Prijatelji životinja.
Predsjednik Josipović i veganstvo
Dok na Zapadu veganstvo vec uzima maha, i podstice se sa najviseg vrha kao jedna zdrava opcija, u Srbiji je veganstvo jos dosta nepoznato sa puno predrasuda i stereotipova.
Danas su svi postali za ''eksperti'' za sve i svasta, ali ko hoce da se informise o veganstvu. treba da se obrati nutricionisti.
