U zelji da malo prekinem forumska prepucavanja i svadje i da malo unapredim forumsku komunkacije otvaram ovu temu koja je svima interesantna.Na samom pocetku molim sve diskutante da se suzdrze svadja i da svako dopronese raspravi iznoseci svoje misljenje na konstruktivan nacin dajuci dokaze , iskustva ili jos bolje naucna i medicinska istrazivanja.Tema je siroka i pokriva sve aspekte pristupa treningu pocevsi od same sustine i namene vestina ili sistema , nacinu uvezbavanja snage , tehnike , situacioni trening ,uvezbavanje brzine , pomocna sredstva i sprave , oruzija itd .Svi ovi aspekti se vezbaju na moderan i tradicionalni nacin i svi imaju svoje prednosti i mane a svi mi koji se bavimo borilackim vestinama bi trebalo cenimo i tudja iskustva i savete i znanje .Dakle pocnimo ;