Tenzija...

Mali čičak

Stara legenda
Poruka
77.633
Da li zivite sa tenzijom?
Da li je prisutna u vasoj svakodnevnici?
I kako je resavate?

Mm mi je asocijacija za temu, covek je stalno pod tenzijom, da li je to auto, posao, vreme, drzava... i ne vidi da zbog toga ima gastritis i bolove ove i one...
Uopste ne znam kako da mu objasnim da uspori.
 
Da li zivite sa tenzijom?
Da li je prisutna u vasoj svakodnevnici?
I kako je resavate?

Mm mi je asocijacija za temu, covek je stalno pod tenzijom, da li je to auto, posao, vreme, drzava... i ne vidi da zbog toga ima gastritis i bolove ove i one...
Uopste ne znam kako da mu objasnim da uspori.
O da. Taj sam tip ličnosti, nervozan, samo cupkam i paničim nešto. Gastritis već imam, čekaju me i dijabetes i ostala psihosomatska čuda.
Kad nešto radim bar imam osećaj da nešto i uradim, imam osećaj trenutnog olakšanja, a kad sviram kujcu tad je još i najgore.
Tako neka ga, nek radi.
 
Da li zivite sa tenzijom?
Da li je prisutna u vasoj svakodnevnici?
I kako je resavate?

Mm mi je asocijacija za temu, covek je stalno pod tenzijom, da li je to auto, posao, vreme, drzava... i ne vidi da zbog toga ima gastritis i bolove ove i one...
Uopste ne znam kako da mu objasnim da uspori.
ne zivim sa tenzijom, nije prisutna u nasoj svakodnevici, pa je i ne resavamo :malav:
oboje smo vrlo mirne licnosti.
ja sam recimo vrlo brza i brzo resavam stvari i obaveze, ali bez tenzije. meni je tenzija=stres, a gledam da sto manje stresa imam.
 
O da. Taj sam tip ličnosti, nervozan, samo cupkam i paničim nešto. Gastritis već imam, čekaju me i dijabetes i ostala psihosomatska čuda.
Kad nešto radim bar imam osećaj da nešto i uradim, imam osećaj trenutnog olakšanja, a kad sviram kujcu tad je još i najgore.
Tako neka ga, nek radi.
Sta neka ga, ima neke nocne apneje, kako li se zovu... sto k ga hvata... a realno mu nije nista... samo eto tako panici bez veze
Navika sta li je
Malopre je poludeo za glupost, sav se zacrveni od besa a mene nervira to... dodje mi da ga probusim kao balon...
pa sta ce kad zaista naidju situacije za stres...
Onda je obicno teska ladovina.
Sve naopako.
Ali stvarno mislim da takav karakter narusava zdravlje. I to ozbiljno.
 
Sta neka ga, ima neke nocne apneje, kako li se zovu... sto k ga hvata... a realno mu nije nista... samo eto tako panici bez veze
Navika sta li je
Malopre je poludeo za glupost, sav se zacrveni od besa a mene nervira to... dodje mi da ga probusim kao balon...
pa sta ce kad zaista naidju situacije za stres...
Onda je obicno teska ladovina.
Sve naopako.
Ali stvarno mislim da takav karakter narusava zdravlje. I to ozbiljno.
Ako je već takav karakter morao bi pronaći neko rešenje da se rastereti, da podeli s nekim obaveze, brige, planove, jer ne daj bože zaista zdravlje može da trokira, to ti i laici mogu reći, a ne samo lekari. Moj kolega i prijatelj je uplovio u krupan biznis u najbolje doba, u najboljim godinama, jedan od retkih kome je pošlo za rukom da uspe, ali nažalost nije ni četrdesetu doživeo, opterećenje ga je ubilo, jer je sam sebi bio jedini oslonac, a to nije bilo dovoljno.
 
Poslednja izmena:
Da li zivite sa tenzijom?
Da li je prisutna u vasoj svakodnevnici?
I kako je resavate?

Mm mi je asocijacija za temu, covek je stalno pod tenzijom, da li je to auto, posao, vreme, drzava... i ne vidi da zbog toga ima gastritis i bolove ove i one...
Uopste ne znam kako da mu objasnim da uspori.
imam povremeno neke osećaje stresa, ne pridajem im značaj u meri da bi mi se manifestovalo na fizičko zdravlje, pod tenzijom ne živim i nemam nameru, ako se nešto ne izjalovi (:::
oproban recept je da čovek nema amove na očima i da ima neki spektar interesovanja, da nije panj ili triper/krajnost u odnosu na panj/
 
Meni je u suštini na poslu konstantna tenzija samo sam i to vremenom naučila da sublimiram.
Kod kuće je zabranjen svaki vid tenzije, ma kakvog pritiska, podizanje tona, samo muzika za meditaciju ili nešto lagano, tel na minimum ili na vibraciju, arome i kamenje.... mi da se nismo tako setovali pa mi bi se pokidali ko zveri.
 
Sta neka ga, ima neke nocne apneje, kako li se zovu... sto k ga hvata... a realno mu nije nista... samo eto tako panici bez veze
Navika sta li je
Malopre je poludeo za glupost, sav se zacrveni od besa a mene nervira to... dodje mi da ga probusim kao balon...
pa sta ce kad zaista naidju situacije za stres...
Onda je obicno teska ladovina.
Sve naopako.
Ali stvarno mislim da takav karakter narusava zdravlje. I to ozbiljno.
Ko ti je rekao da ima noćne apneje?
 
Da li zivite sa tenzijom?
Da li je prisutna u vasoj svakodnevnici?
I kako je resavate?

Mm mi je asocijacija za temu, covek je stalno pod tenzijom, da li je to auto, posao, vreme, drzava... i ne vidi da zbog toga ima gastritis i bolove ove i one...
Uopste ne znam kako da mu objasnim da uspori.


Meni je pomagalo da se osamim na sat, dva i radim nesto sto volim, sto me opusta. Kao pesacenje uz muziku na najjace i vratim se kao nova. Ne znam, da ode na fudbal, pecanje, bicikla...
Bar dva puta nedeljno. Za pocetak.
 
Sta neka ga, ima neke nocne apneje, kako li se zovu... sto k ga hvata... a realno mu nije nista... samo eto tako panici bez veze
Navika sta li je
Malopre je poludeo za glupost, sav se zacrveni od besa a mene nervira to... dodje mi da ga probusim kao balon...
pa sta ce kad zaista naidju situacije za stres...
Onda je obicno teska ladovina.
Sve naopako.
Ali stvarno mislim da takav karakter narusava zdravlje. I to ozbiljno.
Takav karakter je u isto vreme i žilav i ima neku životnu energiju koja mu daje otpornost, produžava vek. Mada vek sa gastritisom. :lol:
Deluje kontradiktorno, ali je tako.
Uvek je bolje kad je ekspresivno, nego tiho, pasivno, uvijeno, potisnuto, upakovano u mašnicu.
Najbolje da je zen, ali kad nije onda je to bolja varijanta.
 
a ne znam bas da li je uvek bolje ta ekspresivna varijanta, u smislu, bolje da popizdim za bilo kakvu sitnicu i da to istresem,nego da odcutim. postoji i okolina tog ko je sav eksplozivan i nervozan, koja mora da nauci da se prilagodi kolericnom temepramentu, sto nije uvek fer i pravedno. prema ostalima koji ne dobiju slom zivaca zbog izgubljenih kljuceva ili nba utakmice.
bolja je za tog koji sizi, svakako. pisem iz ugla partnera ili clana porodice koji stalno mora da smiruje tu tenziju, verujem da vremenom postane prilican smor i navijam da se nekada i vikac otera u tri lepe ***** materine, pa neka zivcani u klonji.
ne volim tenziju, cak ni onu pozitivnu, ne treba mi
 
Ko ti je rekao da ima noćne apneje?
Pa on :lol:
Procitao je covek.
A i spavamo zajedno i stvarno nekad cujem, kao da ne moze vazduh sa uhvati, pa tako par sekundi dok se ne probudi. I to obicno kad je pod nekim stresom.
Plus ga onda to jos uznemiri. On ne kuka oko toga ali vidim da se uzpanici.
A kod lekara naravno da nece. :lol:
Jer on je neunistiv.
Meni je pomagalo da se osamim na sat, dva i radim nesto sto volim, sto me opusta. Kao pesacenje uz muziku na najjace i vratim se kao nova. Ne znam, da ode na fudbal, pecanje, bicikla...
Bar dva puta nedeljno. Za pocetak.
To mu i ja predlazem.
Jako voli da je napolju, u vocnjaku, oko zelenisa da se bakce... samo je sad zima pa nema sta. I vozi bajs redovno.
a ne znam bas da li je uvek bolje ta ekspresivna varijanta, u smislu, bolje da popizdim za bilo kakvu sitnicu i da to istresem,nego da odcutim. postoji i okolina tog ko je sav eksplozivan i nervozan, koja mora da nauci da se prilagodi kolericnom temepramentu, sto nije uvek fer i pravedno. prema ostalima koji ne dobiju slom zivaca zbog izgubljenih kljuceva ili nba utakmice.
bolja je za tog koji sizi, svakako. pisem iz ugla partnera ili clana porodice koji stalno mora da smiruje tu tenziju, verujem da vremenom postane prilican smor i navijam da se nekada i vikac otera u tri lepe ***** materine, pa neka zivcani u klonji.
ne volim tenziju, cak ni onu pozitivnu, ne treba mi
E Vejo sve me razumes.
Koliko puta samo ja pevam i djuskam ceo dan, on dodje sa posla, s vrata krene o problemima, drama, tenzija, psovke... pokusas lepo, ne ide... on i dalje drami... onda ga oteram u tri lepe, on sav u cudu, pa mu sve po spisku... i na kraju se on cudi Sta je meni?! Eto on je skroz ok.

I jeste, prebaci svu negativu na mene, ja budem kao popisana a njemu kul. I tako mi unisti dan bukvalno za 5 min.

A ja sam tip osobe koji voli da ugodi, i trosim energiju na druge. A to je greska.
Primer juce: prvi put je on nas cekao negde.
Zovem ga(posto nemam auto) da dodje i dovede mi dete usput i odbaci nas kod zubara na pregled, koja drama majko moja(jer on je krenuo kod majstora). Dolazi, kaze vratite se peske :lol: a drami usput. Ja mu lepo kazem Ne, ti ces nas sacekati i vratiti. :eek: Prvi put u zivotu.
Mi smo bile 15 min kod zubara, on je 4 puta zvao. Dva puta da nam je nasao prevoz. :lol:
Naravno da nas je sacekao. I jos smo isli i po drugo dete. Posle ga nazovem da mu kazem da dodje do 5 kuci jer ja idem na masazu. Opet drama Al on je kod majstora. I dosao je.
Meni je moje ponasanje cudno jer ja nisam navikla ali sa takvim osobama tako moras. Najgore je kad preuzmes sve na sebe i oni nemaju osecaj da imaju ikakvu obavezu. A jos tenziju donose kuci.
 
Сама дижем тензију и то када хоћу да угодим, да све буде под конац... И онда будем као крава која да млеко па проспе.
Онда се примирим, па се опет занесем. И тако, периодично.
Имам срећу да су ми два најближа мушкарца тотално смирена, пусте, оћуте... Не можеш се са њима посвађати. Само посрамити када размислиш и охладиш.
Али зато мама и најближа другарица! Спашавај се ко може. Нису живе ако нема драме и тензије. И од горег има горе :lol:
 
Pa on :lol:
Procitao je covek.
A i spavamo zajedno i stvarno nekad cujem, kao da ne moze vazduh sa uhvati, pa tako par sekundi dok se ne probudi. I to obicno kad je pod nekim stresom.
Plus ga onda to jos uznemiri. On ne kuka oko toga ali vidim da se uzpanici.
A kod lekara naravno da nece. :lol:
Jer on je neunistiv.

To mu i ja predlazem.
Jako voli da je napolju, u vocnjaku, oko zelenisa da se bakce... samo je sad zima pa nema sta. I vozi bajs redovno.

E Vejo sve me razumes.
Koliko puta samo ja pevam i djuskam ceo dan, on dodje sa posla, s vrata krene o problemima, drama, tenzija, psovke... pokusas lepo, ne ide... on i dalje drami... onda ga oteram u tri lepe, on sav u cudu, pa mu sve po spisku... i na kraju se on cudi Sta je meni?! Eto on je skroz ok.

I jeste, prebaci svu negativu na mene, ja budem kao popisana a njemu kul. I tako mi unisti dan bukvalno za 5 min.

A ja sam tip osobe koji voli da ugodi, i trosim energiju na druge. A to je greska.
Primer juce: prvi put je on nas cekao negde.
Zovem ga(posto nemam auto) da dodje i dovede mi dete usput i odbaci nas kod zubara na pregled, koja drama majko moja(jer on je krenuo kod majstora). Dolazi, kaze vratite se peske :lol: a drami usput. Ja mu lepo kazem Ne, ti ces nas sacekati i vratiti. :eek: Prvi put u zivotu.
Mi smo bile 15 min kod zubara, on je 4 puta zvao. Dva puta da nam je nasao prevoz. :lol:
Naravno da nas je sacekao. I jos smo isli i po drugo dete. Posle ga nazovem da mu kazem da dodje do 5 kuci jer ja idem na masazu. Opet drama Al on je kod majstora. I dosao je.
Meni je moje ponasanje cudno jer ja nisam navikla ali sa takvim osobama tako moras. Najgore je kad preuzmes sve na sebe i oni nemaju osecaj da imaju ikakvu obavezu. A jos tenziju donose kuci.

e cicak ovako sam se ja ponasao kad sam duvao svakodnevno, stalno izlivi bijesa...
 

Back
Top