- Poruka
- 92.518
Možete naučiti mnogo o svom ukupnom zdravlju ako pogledate svoju stolicu i primetite njenu boju, veličinu, oblik, konzistenciju, miris i druge karakteristike
Vaše toaletne navike, kao što su učestalost eliminacije i lakoća sa kojom praznite creva, mogu pružiti dodatne naznake o vašem zdravstvenom stanju
Tri pražnjenja creva dnevno do tri nedeljno se smatraju normalnim opsegom
Ako znate šta da tražite, možda ćete moći da otkrijete zdravstvene probleme dovoljno rano da ih zaustavite dok ne postanu ozbiljne
Većina gastrointestinalnih problema koji dovode do zatvora i dijareje mogu se sprečiti ili rešiti jednostavnim promenama u vašoj ishrani i načinu života
Gledate li? Koliko se udubljujete?
Vaše toaletne navike, kao što su učestalost eliminacije i lakoća sa kojom praznite creva, mogu pružiti dodatne naznake o vašem zdravstvenom stanju
Tri pražnjenja creva dnevno do tri nedeljno se smatraju normalnim opsegom
Ako znate šta da tražite, možda ćete moći da otkrijete zdravstvene probleme dovoljno rano da ih zaustavite dok ne postanu ozbiljne
Većina gastrointestinalnih problema koji dovode do zatvora i dijareje mogu se sprečiti ili rešiti jednostavnim promenama u vašoj ishrani i načinu života

Gledate li? Koliko se udubljujete?
Poslednja izmena: