Socijalna fobija

  • Začetnik teme Začetnik teme asiom
  • Datum pokretanja Datum pokretanja

asiom

Obećava
Poruka
75
Kod mene se socijalna fobija ispoljava tako sto kada pricam sa devojkom koja mi se svidja a tek sam je upoznao meni nije dobro. Mnogo se unervozim a ranije sam i povracao...Ranije sam pio u takvim situacijama kad mi je bas bas fizicki bilo lose.. Sad je bolje. Vagine se inace ne bojim:)) Ali ako ne znam devojku a bas mi se svidja i izgleda prelepo a zelim da uspostavim kontakt to moze da bude mucenje, imam strah.I posle upoznavanja moze da bude zeznuto.. Tako da prilazim devojkama koje mi se bas i ne svidjaju i to je dosadno i glupo. Sta da radim? Jel je imao neko nekad tako nesto a da mu vise nije problem? A ranije mi je bila i frka kada sam u grupi ljudi koje ne znam a ako ima u noj puno lepih devojaka koje ne znam a svidjaju mi se ja ne znam gde se nalazim...hahahahaha Ponekad se smejem sam sebi..Ali sta da se radi.. Molim vas ako znate kako se sigurno resava taj problem recite mi.. Da li stalno treba da vezbam dok se mi se ne smuci ili sta? Da li treba da meditiram?.. To radim. Stvarno me to sprecava da imam ono sto mi treba..Dajte savet ali nemojte da se glupirate ako bas ne morate...i tako...a verovatno necu cuti nista novo od vas citalaca ali svejedno sam postavio temu...
 
Čekaj druže a ko ti je dao dijagnozu socijalne fobije? Pitao si kako se sigurno rešava taj problem...Pa taj problem se sasvim uspešno prevazilazi psihoterapijom...samo treba naći pravog terapeuta i problem nestaje.
 
Čekaj druže a ko ti je dao dijagnozu socijalne fobije? Pitao si kako se sigurno rešava taj problem...Pa taj problem se sasvim uspešno prevazilazi psihoterapijom...samo treba naći pravog terapeuta i problem nestaje.

Doktori mi dali a i ja prepoznajem.. To su ustvari simptomi koji su veoma neprijatni..Voleo bih vise nego ista da ih se otarasim....
 
Čekaj druže a ko ti je dao dijagnozu socijalne fobije? Pitao si kako se sigurno rešava taj problem...Pa taj problem se sasvim uspešno prevazilazi psihoterapijom...samo treba naći pravog terapeuta i problem nestaje.

Videcu da nadjem nekoga.. Bio sam kod par njih ali oni nisu strucni za fobije nego za zavisnosti.... Kazu da treba da se suocim sa tim i da prihvatim.. Ja se trudim da to radim ali simptomi su uvek tu kada ne treba.. Trudim se da ne obracam paznju ali nekad je tesko to uspeti...i tako
 
Doktori mi dali a i ja prepoznajem.. To su ustvari simptomi koji su veoma neprijatni..Voleo bih vise nego ista da ih se otarasim....

Videcu da nadjem nekoga.. Bio sam kod par njih ali oni nisu strucni za fobije nego za zavisnosti.... Kazu da treba da se suocim sa tim i da prihvatim.. Ja se trudim da to radim ali simptomi su uvek tu kada ne treba.. Trudim se da ne obracam paznju ali nekad je tesko to uspeti...i tako

Ok...Probaj sa terapeutom koji je završio kognitivno-bihevioralnu terapiju, ako je moguće, nekoga ko ima više iskustva sa fobijama. U principu, nemoj da se sekiraš, nije ozbiljno, nekad to prođe i samo od sebe ali ako ti već loše utiče na kvalitet života...naravno da je bolje da potražiš stručnu pomoć. Samo hrabro! Srećno!
 
I ja sam bila nekad takva.
Priđe mi momak koji mi se dopada, a ja - tuc muc :lol: .
Jedva sklopim rečenicu :roll: :lol: .

No dobro, to je već davno prošlo...a prevazišla sam jednostavno iskustvom, vremenom.. podizanjem samopouzdanja.. sad sam otišla u drugu krajnost :lol: .
Sve u svemu, to je deo odrastanja tj. mladosti.
No ako te baš to ometa, tu su i profesionalci, mislim, konstruktivan razgovor sigurno ne može da škodi :D.
 

Back
Top