bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
evo zivkoj kako ne bi otvarao 100 tema za ovo za ono mozes sve da pitas na ovoj temi i tu da ti odgovaramo........Posto ako svako otvori 100 tema kako ovo kako ono ode ovaj podforum u 3 lepe.....
-
- Popularno:
- Policija brutalno tuče građane koji ne...
- Zašto za vreme Tita nije bilo huligana?
- Teska prekoracenja ovlascenja policije
- Crtanje mete na čelu stranim...
- Kvantna teleportacija je postala...
- Momirović i Šurlan pušteni iz pritvora...
- Koja bi danas pošla za sirotana?
- Šešelj pozvao na nasilje prema ženama
- ALO javlja: "Hrvat uhapšen na...
- Koja je poenta...
Saveti i preporuke i pitanja u vezi treninga korisnika zivkoj
- Začetnik teme bRu zLi
- Datum pokretanja
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Zivkoj citam tvoje teme i veruj mi gresis....Covek ne moze da izgubi zdravlje od dobe i zdrave hrane.....Ne treba jesti SVE i nije sve ni preporucljivo.....Znaci ono sto si nabrojao - koka kola kolaci ovo ono ne znaci da ako to ne jedes da ces da se razbolis.....
Rekao si ne treba izbacivati masno i slatkise i to je potrebno...sve je potrebno....
Ok u redu je to ali nisi se lepo izrazio - TRANS ZASICENE RAFINISANE MASTI I ZIVOTINJSKE MASTI NIKOM NISU POTREBNE i nemaju nkakvu korisnu funkciju u organizmu samo losu.....
Kolaci isto - jesu to seceri ugljeni hidrati ali u njima se sadrzi prost rafinisani beli secer koji JE UBICA NA 100 NACINA i koji jednog dana izazove dijabetes......Pa plus oni silni emulgatori i ekstrakti koji se trpaju u kolace i cokoladice - za narastanje testa za miris a ukus to su sve otrovi
Naravno da treba unositi masti i UH tj secere,ali kakve je pitanje???
Ovde je pitanje kvaliteta a ne toga da li ih treba unositi!!!!
Masti je dovoljno unositi samo iz ribe i maslinovog ulja sa kojim treba da przis i to je to za masti...Nista ti vise ne treba....Eventualno malo iz kikirikija i kostunjavog voca...
A uh zna se - proste i slozene iz voca i povrca i cerealije.....A nikakve tvoje cokolade i kolaci......
Znaci nisi se razboleo od zdrave ishrane vec od tvog glupiranja i racunanja na digitron da uneses tacno onoliko i cak i manje nego sto mozes da potrosis lezeci....
Pa covek nije stvoren da lezi i da se hrani onoliko koliko je potrebno da bi imao snagi i energiju da lezi i da "jedva prezivi"....
Zato si omrsavio i osecas se nikako....Lepo smo ti pricali......Moras da vezbas i da se pravilno hranis a ne da lezis i da meris u mikro gramima sta si pojeo.....
Ali dobro neko se nauci na tudjem savetu a neko mora da lupi dupetom u patos pa da tek tad ukapira,a sto je najgore neko i tad ne ukapira
Rekao si ne treba izbacivati masno i slatkise i to je potrebno...sve je potrebno....
Ok u redu je to ali nisi se lepo izrazio - TRANS ZASICENE RAFINISANE MASTI I ZIVOTINJSKE MASTI NIKOM NISU POTREBNE i nemaju nkakvu korisnu funkciju u organizmu samo losu.....
Kolaci isto - jesu to seceri ugljeni hidrati ali u njima se sadrzi prost rafinisani beli secer koji JE UBICA NA 100 NACINA i koji jednog dana izazove dijabetes......Pa plus oni silni emulgatori i ekstrakti koji se trpaju u kolace i cokoladice - za narastanje testa za miris a ukus to su sve otrovi
Naravno da treba unositi masti i UH tj secere,ali kakve je pitanje???
Ovde je pitanje kvaliteta a ne toga da li ih treba unositi!!!!
Masti je dovoljno unositi samo iz ribe i maslinovog ulja sa kojim treba da przis i to je to za masti...Nista ti vise ne treba....Eventualno malo iz kikirikija i kostunjavog voca...
A uh zna se - proste i slozene iz voca i povrca i cerealije.....A nikakve tvoje cokolade i kolaci......
Znaci nisi se razboleo od zdrave ishrane vec od tvog glupiranja i racunanja na digitron da uneses tacno onoliko i cak i manje nego sto mozes da potrosis lezeci....
Pa covek nije stvoren da lezi i da se hrani onoliko koliko je potrebno da bi imao snagi i energiju da lezi i da "jedva prezivi"....
Zato si omrsavio i osecas se nikako....Lepo smo ti pricali......Moras da vezbas i da se pravilno hranis a ne da lezis i da meris u mikro gramima sta si pojeo.....
Ali dobro neko se nauci na tudjem savetu a neko mora da lupi dupetom u patos pa da tek tad ukapira,a sto je najgore neko i tad ne ukapira
