Sasi voda

[Guede]

Uz pomoć jednog jednostavnog napitka koji će vas i osvježiti, možete da smanjite masne naslage koje ste nakupili na odredjenim mjestima na tijelu.

Osam čaša vode dnevno se uvijek navodi kao osnova zdrave ishrane. Bez obzira da li želimo da izgubimo kilograme ili da održavamo postojeću težinu, voda pomaže svim tjelesnim funkcijama da rade svoj svoj posao bez poteškoća.

Za zdravu probavu i eliminisanje nakupljene tečnosti u tijelu, voda ima najviše prednosti za one koji žele da smršaju.

U zavisnosti od potreba i stepena fizičke aktivnosti, preporučena količina može da varira.

Ako želite vodu, koja je jedno od najzdravijih pića, da napravite još blagotvornijom i efektnijom za vrijeme gubljenja kilograma, onda će vas interesovati ovaj jednostavni napitak koji smanjuje nadutost i poboljšava probavu, a smislila ga je nutricionistkinja Sintija Sas.

Osvježavajuća „sasi voda“ nije jedan od onih neukusnih i neprijatnih napitaka koje morate da pijete začepljenog nosa. Osim što će da vas razbudi, osvježiće vaše tijelo i potpuno ga „istuširati“ iznutra.

Sastojci:

8 čaša vode
jedna kašičica rendanog korijena od djumbira
jedan svježi krastavac srednje veličine, oguljen i isječen na tanke kriške
jedan limun srednje veličine, isječen na kriške
12 listova nane

Navedene sastojke pomiješajte sa vodom. Ostavite smjesu da odstoji preko noći, da sve namirnice puste svoje arome, pa napitak konzumirajte tokom cijelog sledećeg dana.

Sam ovaj napitak neće učiniti čudo, ali u kombinaciji sa umjerenom ishranom, podijeljenom u 5 manjih obroka, kao i redovnom fizičkom aktivnošću, vaš struk će postati tanji, a stomak ravniji i sve to bez jednog jedinog dana gladovanja.

Na stranu sto pomaze u topljenju masnih naslaga, vec voda je extra, i pravo je osvjezenje ovih dana ... preporuke

 

[andjeo67]

posle ovog napitka bas se lepo osecam

 

[gost 374444]

ja sam misljenje da sve u sta ide limun, kirkuma, djumbir, spirulina itd nikako ne moze da naskodi, jos manje u vodi
takodje mislim da bi ljudi trebalo malo lakse da se hrane bar u ovo tople mesece, mnogo bi im to pomoglo na psiho-fizickom stanju

 

[Guede]

ja sam misljenje da sve u sta ide limun, kirkuma, djumbir, spirulina itd nikako ne moze da naskodi, jos manje u vodi
takodje mislim da bi ljudi trebalo malo lakse da se hrane bar u ovo tople mesece, mnogo bi im to pomoglo na psiho-fizickom stanju

Istina ... moram jos jednom da naglasim kako ovaj napitak fantasticno osvjezava ... ne mogu se nacuditi

 

[gost 374444]

nista bolje od alkalne vode a jos kad dodas djumbir ma bombona
ja to pijem godinama ujutru a pred spavanje popijem caj od kirkume

 

[N3W]

Svaka kiselina najeda gleđ zuba.

U kombinaciji sa ledom može da izazove trajne oštete zuba.

Jeste zdravo, ali sve ima svoju cenu.

 

[Just Woman]

Koristim godinama i ne mogu da zivim bez nje. Prvenstveno je uzitak lepog ukusa a i može se sve iseckano iz nje iskoristiti za lepu dekoraciju u lepim prozirnim čašama, za jos veci uzitak.
Odlično gasi žedj i osvežava.
Odlican je ponudjen recept,ja samo krastavac dobro istrljam zicom i iseckam ga sa korom,tad ima jos bolji šmek.
Nikad ne bih pozelela neki vestački sok u letnjim mesecima pored sasi .

 

[Prodavac10]

Čula ali nisam probala. Posle svih ovih komentara sigurno ću probati.