pozz moje pitanje je koliko bi trebao da platim rukavice za boks mislim koliko kostaju ??? ne zelim sad neke ne znam kakve rukavice nego obicne rukavice za boks za trening kod kuce na dzaku.Jel bi moga za 1000 din da ih nadjem naprimer kod kineza i tako ...
-
- Popularno:
- Crvena zvezda nikad nije nadoknadila...
- Lejver kup bez Đokovića i Sinera
- Nemanja Matić –čovek velikog srca
- U decembru izbori na svim nivoima?...
- Чик уђи у маркет ако смеш! Противправни...
- Volite li svoju državu?
- ALO javlja: "Građani se okupljaju u 50...
- "Za dan posle": Formira se baza o svim...
- Debakl Vučićev, na njegov miting u...
- Колико је ратова председник Трамп...
Rukavice za boks
- Začetnik teme Luka22022
- Datum pokretanja
Mozes da ih nabavis vrlo lako ali ne bas za 1000 dinish mada sudeci po tvojim prethodnim porukama ti si taj koga makljaju dakle pre ce biti da ces ti biti dzak u koga ce drugi da lupaju i flekaju te.Dakle bice ti puna bulja simika.
Poslednja izmena:
VERTIGON
Veoma poznat
- Poruka
- 14.877
imas posebne rukavice za sparing I posebne manje za rad na dzaku. Sa ovim manjim mozes i sparing. Ne znam za kineske koliko kostaju I kakav je to kvalitet, ali neke prosecnog kvaliteta u planeti, djaku itd kostaju oko 2-2500 za dzak a za sparing oko 3-3500. U sustini, nekvalitetne od rada brzo stradaju. Nemoj da zalis par stotina dinara ako se bavis sportom radi kvalitetno naporno I sa solidnom opremom ne moras profi nista kupovati ali nemoj ni fuseraj uzimati. Otidji u radnju I pogledaj sta te zanima na licu mesta.
- Poruka
- 6.173
ma kupi i slikaj se
makar deluju opasno
mislim
ponekad
ponekome
makar deluju opasno
mislim
ponekad
ponekome
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Nikako nije pametno kupovati jeftine rukavice, niko nije toliko bogat da kupuje najjeftinije rukavice......
Nikako ne uzimaj ringove rukavice pocepace ti se za 2 meseca....I znaci za 2 godine daces 1000e.
Probaj da nadjes neke firme ima ih raznih neke su i nove a kvalitetne, neke su i domace, ne zali pare i ne uzimaj nista bez 3500 dinara jer je bacanje para.
Znaci ako nemas toliko ne kupuj nista i ne bacaj pare, nego skupljaj, pa ako i ne mozes da skupis sacekaj rodjendan pa ces sakupiti kada ti familija da pare.
I te sto kupis nece bas da ti budu nesto Bog zna kakve dok ne kupis dobre kozne anatomske, ali bar neces da zeznes ruke, zglobove, a samim tim i ramena i laktove, sve se to desava zbog losih rukavica...jedan jaci nepravilan udarac i cao rame, cao lakat......Oporavak traje po godinu-dve cak....
Znaci stedi i cekaj i kupi ok, nemojd a uzimas od 16 i 14OZ nego samo do 10 i 12 da bi mogao sto duze da izdrzis da ih drzis na rukama i da imas bolji osecaj jer su lakse i malo manj tj manej glomaznije, 16OZ se npr samo koriste za sparing i sluze da ne bi puno povredio partnera,a i da bi se ti sto vise pokrivao njima kada se branis.
Ne budi napaljenko i poslusaj me ne zuri sa kupovinom jeftinih rukavica. I da kupis i bandazere za ruke, pa tek onda sake u rukavice.
Nikako ne uzimaj ringove rukavice pocepace ti se za 2 meseca....I znaci za 2 godine daces 1000e.
Probaj da nadjes neke firme ima ih raznih neke su i nove a kvalitetne, neke su i domace, ne zali pare i ne uzimaj nista bez 3500 dinara jer je bacanje para.
Znaci ako nemas toliko ne kupuj nista i ne bacaj pare, nego skupljaj, pa ako i ne mozes da skupis sacekaj rodjendan pa ces sakupiti kada ti familija da pare.
I te sto kupis nece bas da ti budu nesto Bog zna kakve dok ne kupis dobre kozne anatomske, ali bar neces da zeznes ruke, zglobove, a samim tim i ramena i laktove, sve se to desava zbog losih rukavica...jedan jaci nepravilan udarac i cao rame, cao lakat......Oporavak traje po godinu-dve cak....
Znaci stedi i cekaj i kupi ok, nemojd a uzimas od 16 i 14OZ nego samo do 10 i 12 da bi mogao sto duze da izdrzis da ih drzis na rukama i da imas bolji osecaj jer su lakse i malo manj tj manej glomaznije, 16OZ se npr samo koriste za sparing i sluze da ne bi puno povredio partnera,a i da bi se ti sto vise pokrivao njima kada se branis.
Ne budi napaljenko i poslusaj me ne zuri sa kupovinom jeftinih rukavica. I da kupis i bandazere za ruke, pa tek onda sake u rukavice.
- Poruka
- 9.849
Pazi Bruz, imam rukavice od 16 oz i teski dzak do 50 kila,ma znas kako ide, sto je tezi dzak, jaci je i udarac u njega.Najlepse je kada ga samo minimalno pomeris prilikom udarca, sto znaci da si svu energiju "sabio" u njega, alaj to volem, onda znam da sam ga "nokautirao".
Najbolja kombinacija, udarac rukom,a onda mavashi nogom, fantastik.
sta lupas da sam ja onaj koga makljaju ???? po kojim prethodnim porukama ??? mozda za onu temu ,,tuca,, hahaha brate mili to je glupost lik me roknuo u nos i ja se okrenuo i tu nas rastavila neka baba a ja imam 13godina i idem 7.razred ... sve su to ***** u skoli ne smeju ni da me pipnu ... dosao meni neki tamo cigan 8.razred i krenuo da se kurci i ja mu dodjem na stanicu i zapretim mu i lik krene da sere kako se salio ....a pre toga mi psovao mater ...a i taj sto me je udario u nos sad se samo kurci a kad me uhvati iz zezancije otresem ga ko beba zvecku ... a udario me je pre 2-3 dana
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Nemoj da treniras box da bi se bio po skoli i ulici i postao delinkvent.
Posto si mlad obrati paznju na zastitu zglobova, tetiva i misica jer se mzoes olako povrediti. NIkako da udaras u dzak bez bandazera, a bilo bi dobro ako vec ne mozes da treniras u nekom box ili kick box klubu da bar gledas YT skoel boksa kako se udara, kako se zagrejati kako ide tehniak i sl, a ne samo da kupis dzak i rukavice i udri bez ikakve logike.
Boks je nauka. Kao sah.
- Poruka
- 9.849
Znam kako da udaram u dzak i kako da se zagrejem,treniram Tekwondo a pre toga sam trenirao aikido 3 godine a i znam iz nekih emisija i filmova kako se udara i to ... ne treniram boks na ulici nego samo kazem da mi ne smeju nista ali kada oni prvi pocnu kao onaj cigan moram da se branim ...da ne mislite da me makljaju ko najjvecu...
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
......Znaci ne znas kako da udaris u dzak....Noge ne komentarisem.
Isto bi bilo kao kada bih ja rekao - Znam da uradim onaj udarac nogom iz okreta iz TKD-a, trenirao sam ja boks LOL.
- Poruka
- 9.849
Bruz, lepo covek napisao , da Zna kako da Udara u dzak i da zna kako da se Zagreje.
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
...Ma daaaaj brate....Zar ozbiljno verujes tome...Pa dete je 7 razred LOL, ne zna kako se zove a kamoli da se zagreva pravilno i da udara pravilno....Znam aj koliko oni imaju strpljenja u tim godinama da se zagrevaju dugo i da vezbaju pravilne tehnike udaranja, a moras 1000 puta na prazno uraditi prvo direkt, pa drugi direkt, pa krose, pa aperkat pa kretnje pa pomeranej tela....Mislis da je to sve uradio on, 7 je razred a nigde ne trenira box pod necijom prof.supervizijom?
- Poruka
- 9.849
Ma dobro, malo se salimo, on je u Razvoju, da ga podrzimo, bice od njega jednoga dana nesto ako Ozbiljno zagrize.Znas, obicno krene od ulice, a nastavi se u sali i dobijas Odlicnog amatera.
Zar nije logicno da neko ko trenira bilo koju borilacku vestinu vise od godinu dana zna lepo da se zagreje a ja treniram 3 puta nedeljno TKD I 3 puta nedeljno kuci ... (zgibovi,sklekovi...) ja volim borilacke vestine jos od svoje pete godine ... ali kod nas nemaju neke sale za vezbanje ... a jos sam mlad za teretanu mozda za koje 2 godine krenem .. zato i hocu da kupim dzak i rukavice ... a i citao sam dosta o udaranju,tehnikama,zastiti za ruke... pa sta mislis da su prof.borci na pocetku sve znali ... LOL i ja moram da krenem od pocetka ...
- - - - - - - - - -
Hvala na odgovorima.
- - - - - - - - - -
Hvala na odgovorima.
- Poruka
- 9.849
Tako je sinovac, uvek postoji i Pocetak, i Kraj.Dobro si krenuo, a teretanu mani, nista ne dobijas od nje,samo probleme.Imas prirodne nacine za "razvijanje tela", a dizanjem tegova, telo opterecujes,Gubis brzinu refleks i onda se "slikaj" sa Bor.Vestinama.Ne razumem kako nema sla sa vezbanje, svaka skola je ima, i mora da ima sportsko drustvo ili neko ko ima salu za fitnes.To su sve sale gde mozes da vezbas do mile volje, jedino da se dogovoris sa onik cija je sala da ti izadje u susret i dopusti da treniras.Samo napred, na Dobrom si putu, jer najveca Vrednost vezbanja je Samokontrola i Postovanje bliznjega svoga.
Imamo mi salu za fizicko ali tu jedva imam 30 minuta fore a i doadno mi je tu da vezbam ... vise igramo basket ili tako nesto na fizickom ali kod kuce imam jednu sipku koju mi je cale napravio za zgibove mogu 5-6 sirokih i najjvise 12 obicnih (chin up).Hvala na odgovorima. 
ZNACE MI MNOGO
ZNACE MI MNOGO
- Poruka
- 9.849
Imamo mi salu za fizicko ali tu jedva imam 30 minuta fore a i doadno mi je tu da vezbam ... vise igramo basket ili tako nesto na fizickom ali kod kuce imam jednu sipku koju mi je cale napravio za zgibove mogu 5-6 sirokih i najjvise 12 obicnih (chin up).Hvala na odgovorima.
Luka, hajde da krenemo sa kondiciom, jer bez kondicije nema ni borbe.Ovo ti je domaci zadatak,a rade ga Shaolinci.Ispruzis ruke i Cucnes na jednu nogu, normalno drzeci ravnotezu.Ostanes 1 sekundu,podignes se i onda isto na drugu nogu.Ovo su ti Najaci cucnje vi koje mozes da radis, ali ti treba Kondicija.Ako ne mozes,napisi, pa ci ti napisati laksu vezbu za cucnjeve.
- - - - - - - - - -
Zaboravio sam da druga noga mora da se Ispruzi., dok radis cucanj,
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Najjaci cucnjevi su cucnjevi sa bar 100kga na ramenima odn na sipci u teretani. Te cucnjeve rade svi borilacki sportisti koji treniraju bilo koje realno borenje...Kao i ostalo.
Majk Tajson dize 300 kila na presi za noge, Brus Li je isao u teretanu sa Svarcenegerom i dizao 60kga dvorucni teg za biceps pregib.....
Tako da manite se tih prica "teretana ce da Vas uspori i ostale neistine". To je sve napravljeno pogresnom interpretacijom gledajuci bodibildere od 130kg-a. Koji vezbaju sasvim drugi sport. Borac niej bodibilder i nece bas tako vezbati 100%.
Mada i ta fama o bodibilderima je razbijena, bodibilder se trkao sa sprinterom i sprinter ga je za dlaku pobedio..... Znaci preodlican rezultat brzine jednog bodibildera obzirom da niej trkac nego bodibilder.
Ja sam brzi i explozivniji od svih koji se klone teretana i tako razmisljaju a veci sam od njih i tezi od njih.....
Niej stvar u tome, teretana ne usporava niti sta unazadjuej sto se tice borilackih vestina, nego samo moze da bude +.
Sahisti idu u teretanu a kamoli borci da je se klone....
On moze da ide, ali naravno nece raditi nepravilno 200kga cucanj, ili bench 150kg-a. Ali zato mzoe da ode u teretanu i da stavi praznu sipku na ramena i radi cucnjeve pa za mesec dana da stavi ploce od po 5kga sa strane i tako dalje povecava kako napreduje....U teretani ujedno moze id a radi zgibove, sklekove i razne trbusnjake, da vozi biciklicu,d a trci na traci i radi jos gomilu raznih stvari....
Ako neko pocne da palamudi da ce da se iskilavi , samo da kazem da on vec sad na ledjima nosi skolsku torbu koja je 5 puta teza od bilo cega sto bi radio u teretani. Znaci ako nosi skolsku torbu moze i da radi cucanj sa sipkom od 20kga.
Bolej to nego da se glupira sa tim saolinskim cirkuskim vezbama, to nisu vezbe snage nego vezbe glupiranaj i ravnoteze, nece da radi u cikusu nego borac da bude. Ne znam zasto vecito taj animozitet prema teretanama, ajde do pre 20 god, ali sada je to smesno. Teretana je sastavni deo svih sportista, pa tako i najglupljih sportista i najstereotipnijih sportista - borilackih sportista koji su najnazadniji od svih sportista i mentalno najgori.
Majk Tajson dize 300 kila na presi za noge, Brus Li je isao u teretanu sa Svarcenegerom i dizao 60kga dvorucni teg za biceps pregib.....
Tako da manite se tih prica "teretana ce da Vas uspori i ostale neistine". To je sve napravljeno pogresnom interpretacijom gledajuci bodibildere od 130kg-a. Koji vezbaju sasvim drugi sport. Borac niej bodibilder i nece bas tako vezbati 100%.
Mada i ta fama o bodibilderima je razbijena, bodibilder se trkao sa sprinterom i sprinter ga je za dlaku pobedio..... Znaci preodlican rezultat brzine jednog bodibildera obzirom da niej trkac nego bodibilder.
Ja sam brzi i explozivniji od svih koji se klone teretana i tako razmisljaju a veci sam od njih i tezi od njih.....
Niej stvar u tome, teretana ne usporava niti sta unazadjuej sto se tice borilackih vestina, nego samo moze da bude +.
Sahisti idu u teretanu a kamoli borci da je se klone....
On moze da ide, ali naravno nece raditi nepravilno 200kga cucanj, ili bench 150kg-a. Ali zato mzoe da ode u teretanu i da stavi praznu sipku na ramena i radi cucnjeve pa za mesec dana da stavi ploce od po 5kga sa strane i tako dalje povecava kako napreduje....U teretani ujedno moze id a radi zgibove, sklekove i razne trbusnjake, da vozi biciklicu,d a trci na traci i radi jos gomilu raznih stvari....
Ako neko pocne da palamudi da ce da se iskilavi , samo da kazem da on vec sad na ledjima nosi skolsku torbu koja je 5 puta teza od bilo cega sto bi radio u teretani. Znaci ako nosi skolsku torbu moze i da radi cucanj sa sipkom od 20kga.
Bolej to nego da se glupira sa tim saolinskim cirkuskim vezbama, to nisu vezbe snage nego vezbe glupiranaj i ravnoteze, nece da radi u cikusu nego borac da bude. Ne znam zasto vecito taj animozitet prema teretanama, ajde do pre 20 god, ali sada je to smesno. Teretana je sastavni deo svih sportista, pa tako i najglupljih sportista i najstereotipnijih sportista - borilackih sportista koji su najnazadniji od svih sportista i mentalno najgori.
- Poruka
- 9.849
Nisam znao da skolska torba tezi 20 kila, interesantno kako nam decu opterecuju.
Sto se tice cucnjeva Bruz, ima ih raznih.Probaj da uradis cucnjeve na jednoj nozi sa izpruzenom drugom nogom, jedno 100 puta.Nemoj zaboraviti i tegove da stavis, cudo jedno videces.
Bettencourt
Zainteresovan član
- Poruka
- 496
Шаолинци јесу циркусанти, али "те глупе вјежбе равнотеже", нису глупе, а поготово споменути чучањ на једној нози, који већина силних момака који избацују "хиљаду" кила у чучњу није у стању да уради. А кад амерички фитнес стручњаци кажу да је одлична вјежба јер активира мишиће који не могу бити активирани приликом двоножног чучња, онда не можемо рећи да се ради о "кинеској пропаганди".
- Poruka
- 9.849
Tolike stotine godina, pa mora da su stvorili cuda od svojih tela.Rigorozni treninzi im daju beprekornost u izvodjenju tehnika.Voleo bih da vidim zapadnjake da ovako nesto izvode.Evo Shaolinskih "cirkusanata" na delu, i sve to rade na kamenim plocama bez stitnika i sa mogucnoscu povreda:
Bettencourt
Zainteresovan član
- Poruka
- 496
Овакве, односно сличне ствари изводи сваки бољи циркус. Ово нема везе с борењем, кинеским ни било којим другим. највећи дио тог званичног кинеског вушуа је једна велика зајебанција, лијепо изгледа, али је изгубио скоро сваку везу с борењем. На некој теми сам недавно спомињао, Шаолин (тј. Шаолини) и све у вези с њим је углавном легенда која нема везе с истином, тако и приче о супервојницима монасима. Ови момци јесу врхунски физички спремни, али је њихова вјештина претежно акробатска, не борбена.
bRu zLi
Poznat
- Poruka
- 9.401
Bas tako Betenkort.Cirkus. JA ne razumem kako to ljudi vise vole vecito neke mitske magijske vezbe koje se tesko izvode a ne znoji se doope, nego bre da uhvate i da rade osnovne teske jake i mucne vezbe dok nisu mokri od glave do pete...A da znam - tesko je .
Sad cu ja da uzmem da radim neki cucanj na jednoj nozi a da sirim ruke kao da cu da poletim i jos da stavim stipaljku na nos i da disem na doope i to je sad kao neka saolinsko magijska teeeeska vezba i to ce da me napravi u super borca....A izgledam kao petao koji ce da kukurikne ujutru za pocetak dana.....
Bez palamudjenja bree...U teretanu, cucanj sa 200kg-a i ne mozes a da ne budes jak!!!!!!!!!!!! Sta ce pored toga bilo kome neko glupiranje i izmotavanje????
Isto i one smesne fore sklekovi sa jednom rukom, sklekovi sa 3 prsta, sklekovi na 1 prstu, sklekovi bez ruku, levitiras u vazduhu, na kraju mozes da bacas magiju kao u Mortal Kombatu.....Dokle bre to vise i to tripovanje?
Legni bre na bench pa digni 130kg-a a svako bi trebao da digne bar 100kg-a. To je magija. To ej cista snaga, nema tripovanja klinacko-mitoloskih.....
Nego, rekoh ja - TESSSKOOO JE, i onda je lakse obmanjivati vezbe da radis neke super teske saolinkse vezbe nego da sednes na klupu i dignes 70kila iz bencha ili 90kg-a iz cucnja....
Covek nije napravljen da cuci na jednoj nozi to je totalno zdravstveno lose, i ne sme da se cuci do kraja , jer ne valja za koleno, znaci od takvih tripujucih vezbi mnogi su sjebali kolena, kao i laktove i ramena i slicno....
Ne trebas vezbu da napravis tesku a laka tezina, nego obrnuto - vezba treba da bude laka i jednsotavna za izvodjenje, anatomski korektna a da tezine budu teske i velike.
Sad cu ja da uzmem da radim neki cucanj na jednoj nozi a da sirim ruke kao da cu da poletim i jos da stavim stipaljku na nos i da disem na doope i to je sad kao neka saolinsko magijska teeeeska vezba i to ce da me napravi u super borca....A izgledam kao petao koji ce da kukurikne ujutru za pocetak dana.....
Bez palamudjenja bree...U teretanu, cucanj sa 200kg-a i ne mozes a da ne budes jak!!!!!!!!!!!! Sta ce pored toga bilo kome neko glupiranje i izmotavanje????
Isto i one smesne fore sklekovi sa jednom rukom, sklekovi sa 3 prsta, sklekovi na 1 prstu, sklekovi bez ruku, levitiras u vazduhu, na kraju mozes da bacas magiju kao u Mortal Kombatu.....Dokle bre to vise i to tripovanje?
Legni bre na bench pa digni 130kg-a a svako bi trebao da digne bar 100kg-a. To je magija. To ej cista snaga, nema tripovanja klinacko-mitoloskih.....
Nego, rekoh ja - TESSSKOOO JE, i onda je lakse obmanjivati vezbe da radis neke super teske saolinkse vezbe nego da sednes na klupu i dignes 70kila iz bencha ili 90kg-a iz cucnja....
Covek nije napravljen da cuci na jednoj nozi to je totalno zdravstveno lose, i ne sme da se cuci do kraja , jer ne valja za koleno, znaci od takvih tripujucih vezbi mnogi su sjebali kolena, kao i laktove i ramena i slicno....
Ne trebas vezbu da napravis tesku a laka tezina, nego obrnuto - vezba treba da bude laka i jednsotavna za izvodjenje, anatomski korektna a da tezine budu teske i velike.
Bettencourt
Zainteresovan član
- Poruka
- 496
Са сваким твојим постом почињем вјеровати у оно што многи говоре већ одавно, а то је да често немаш претјераног појма о ономе о чему пишеш, да о многим стварима лупаш напамет, и да заиста постоје јаке индиције да си јак за тастатуром, али овако заправе баш и не. Не кажем да си заиста такав, само да садржај твојих постова то често показује.
Ничији труд и зној не треба потцјењивати, па ни ових момака горе. Они можда не раде борење, али то што раде, ту акробатику, раде сјајно, и то је нешто што захтијева врхунску физичку спремност, професионалних атлета. Ова даља прича о "дизању милион кила из бенча итд." отприлике показује да о борењу и борилачком приступу тренингу не знаш много, јер не би тако лупетао да знаш. Волио бих да прилике дозволе да се некад сретнемо (пријатељски, наравно, да ово не протумачиш као неки клиначки позив на фајт), чисто да упоредимо функционалну снагу неког ко избацује стотине кила из бенча, и неког ко осим вјежби с тијелом није користио оптерећења тежа од 15-20 кила, ако не рачунамо рад са живим људима.
Што се чучњева на једној нози тиче, пробај да урадиш пар истих, изненадићеш се. Кољена не трпе, јер ни у једном тренутку се не "свалиш" у чучањ, мишићи држе контролу све вријеме. Ја их радим годинама, и никад ниједног проблема не имадох. Иначе, вјежба је одлична, поред снаге, и за развијање равнотеже. То је, иначе, оно за шта си у некој недавној поруци рекао, парафразирам, да је "безвезе и да није потребна борцима".
Ничији труд и зној не треба потцјењивати, па ни ових момака горе. Они можда не раде борење, али то што раде, ту акробатику, раде сјајно, и то је нешто што захтијева врхунску физичку спремност, професионалних атлета. Ова даља прича о "дизању милион кила из бенча итд." отприлике показује да о борењу и борилачком приступу тренингу не знаш много, јер не би тако лупетао да знаш. Волио бих да прилике дозволе да се некад сретнемо (пријатељски, наравно, да ово не протумачиш као неки клиначки позив на фајт), чисто да упоредимо функционалну снагу неког ко избацује стотине кила из бенча, и неког ко осим вјежби с тијелом није користио оптерећења тежа од 15-20 кила, ако не рачунамо рад са живим људима.
Што се чучњева на једној нози тиче, пробај да урадиш пар истих, изненадићеш се. Кољена не трпе, јер ни у једном тренутку се не "свалиш" у чучањ, мишићи држе контролу све вријеме. Ја их радим годинама, и никад ниједног проблема не имадох. Иначе, вјежба је одлична, поред снаге, и за развијање равнотеже. То је, иначе, оно за шта си у некој недавној поруци рекао, парафразирам, да је "безвезе и да није потребна борцима".
