Ravnomerno gojenje

[Tonto]

Cao ljudi ! Zadnjih par meseci sam dosta smrsao. Imao sam 68 kg. Visok sam 180 cm. Sada imam 70 .Zelim da ostanem na 70 , jer mi to najvise odgovara. Danas sam pojeo pola kg cokolade Aaaaaaa.... zanima me posto vezbam. da li se prilikom procesa "gojenja" unesene kalorije rasporedjuju ravnomernije nakon toga sto je osoba smrsala (gradjenje misica). nije sigurno isto kao kada je osoba buckasta , ili jeste ?
smesno pitanje nekima sigurno , ali zasto ne pitati. mozda neko i razume i odgovori

pozzic )

 

[hirajgoagain]

e kako to moze da ti bude problem :I

radi normalno valjda i u redu je, ok hrana i rad/kretanje

 

[Џорџи]

e pa ne moze to tako da se gleda u pasulj gde su kome kriticne tacke gojenja..nekome ide u stomak vise nekom u dupe..noge..grudi..pojas..zavisi i sta se jede i sta radi od vezbi

 

[hirajgoagain]

mislim kako ti ide da je to tako genetika
valjda musk i zhene
ali kad si u granicama normale valjda si ok

 

[Vitez Koja]

Ako si smrsao pa se ponovo ugojis, tamo gde si ranije imao visak, imaces ga ponovo. Masne celije na tim mestima nisu nestale, samo su se ispraznile. Lako se ponovo napune sa mastima.

 

[casovihem]

I najpre gubis sa mesta na kojima si poslednje dobio.