nekoliko slika na ovu temu
ostecuje zdravlje
To je naravno personalna odluka svakog coveka, ali ipak svaki pusac trebo da ima adekvatnu informaciju o tome sta on sebe cini svaki put kada upali cigaretu.
Pusenje je dobrovoljno trovanje organizma koje dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Ja kao bivsi pusac mogu da kazem, razlika je u zdravlju i samosecanju je ogromna.
Deca pusaca sami cesce upadaju u raznorazne oblike zavistnosti.
Najicesce pusenje je socijalna navika. Cesto se desava da je osoba pocine i produzava da pusi zbog okoline u kojoj vecina ljudi su pusaci.
Nikada u Rusije nije bilo toliko pusaca kao ovih dana, a prema statistickim podacima i u Srbije nekada se pusilo mnogo manje, njego sada. Narocito to se odnosi na zene i decu.
Stvarno trebo nesto uciniti po ovom pitanja, a prvi ucinak sami mi.
Mi trebo da uticemo na okolinu a ne okolina na nas! Mi trebo da dajemo primer najibliznima.
Zadnje vreme sve cesce razmisljam o stvaranju nekog kluba nepusaca, u koj bi mogli da se pridruze sve ko ne pusi, ko batalio pusenje ili tek zeli to da uradi. Zasto bi to nismo ucinili? Pusenje je socijalna navika, pa onda mi mozemo to da obrnemo, pa da ucinim nepusenje socijalnim navikom! Zasto da ne?
Sve ove mene palo na pamet nije od jednom vec zbog coveka,koj je divne prirode i pleminitog srca. Ali ima emfizemu (emphysema) pluca koju zaradio bas cigaretima. Ja sa svojim medom i biljkama zaista ne mogu nista da ucunum, kada doktore preporucuje transplantaciju.
To je opomena za sve zdrave ljudi. Dajte da brinemo o sebe dok smo jos zdrave, dok nije kasno, dok su nase bolesti jos uvek u pocenom stadijum. Da uradimo nesto za sebe, neku vezbicu bar 5 -10 minuta dnevno, kriticno pogledamo na nas nacin ishrane i na nase lose navike.
Male promene u stilu zivota mogu da promene zdravlje a znaci i zivot na bolje.
Strucno je dokazano, da je navika se stvara za 9 nedelja. Znaci toliko je potrebno da bi smo mi navikle na nesto dobro ili lose.
ostecuje zdravlje
To je naravno personalna odluka svakog coveka, ali ipak svaki pusac trebo da ima adekvatnu informaciju o tome sta on sebe cini svaki put kada upali cigaretu.
Pusenje je dobrovoljno trovanje organizma koje dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Ja kao bivsi pusac mogu da kazem, razlika je u zdravlju i samosecanju je ogromna.
Deca pusaca sami cesce upadaju u raznorazne oblike zavistnosti.
Najicesce pusenje je socijalna navika. Cesto se desava da je osoba pocine i produzava da pusi zbog okoline u kojoj vecina ljudi su pusaci.
Nikada u Rusije nije bilo toliko pusaca kao ovih dana, a prema statistickim podacima i u Srbije nekada se pusilo mnogo manje, njego sada. Narocito to se odnosi na zene i decu.
Stvarno trebo nesto uciniti po ovom pitanja, a prvi ucinak sami mi.
Mi trebo da uticemo na okolinu a ne okolina na nas! Mi trebo da dajemo primer najibliznima.
Zadnje vreme sve cesce razmisljam o stvaranju nekog kluba nepusaca, u koj bi mogli da se pridruze sve ko ne pusi, ko batalio pusenje ili tek zeli to da uradi. Zasto bi to nismo ucinili? Pusenje je socijalna navika, pa onda mi mozemo to da obrnemo, pa da ucinim nepusenje socijalnim navikom! Zasto da ne?
Sve ove mene palo na pamet nije od jednom vec zbog coveka,koj je divne prirode i pleminitog srca. Ali ima emfizemu (emphysema) pluca koju zaradio bas cigaretima. Ja sa svojim medom i biljkama zaista ne mogu nista da ucunum, kada doktore preporucuje transplantaciju.
To je opomena za sve zdrave ljudi. Dajte da brinemo o sebe dok smo jos zdrave, dok nije kasno, dok su nase bolesti jos uvek u pocenom stadijum. Da uradimo nesto za sebe, neku vezbicu bar 5 -10 minuta dnevno, kriticno pogledamo na nas nacin ishrane i na nase lose navike.
Male promene u stilu zivota mogu da promene zdravlje a znaci i zivot na bolje.
Strucno je dokazano, da je navika se stvara za 9 nedelja. Znaci toliko je potrebno da bi smo mi navikle na nesto dobro ili lose.
