Психоблогија

У понедјељак ми је мој друг Мудрослав (иначе по вокацији психолог) дао савјет да одем код неког психо (лога, јатра, терапеута, свеједно) да мало рашчивија неке моје чворове и чвориће у глави. Суштински, злостављају ме моје сопствене мисли. Бар сам мислила да је то суштински проблем. Елем, закажем ја одмах у уторак поподне термин код психосавјетника (**бем ли га, не знам да ли је -лог, -јатар или -терапеут) у центру за ментално здравље. И дођем. 15 минута прије термина. Фина нека чекаоница. Таман што сам сјела, излази чика доцо из ординације и пита јесам ли ја Милица. ,,Јесам, мало сам поранила." ,,15 минута није неко рањење, уђите у ординацију слободно." И уђем. Ко у америчким филмовима, човјече. Сто, фотеља, табуре, апарат за кафу... Сједнем ја у фотељу, скинем наочале, сједне доцо у другу и почне испитивање.
Зашто си дошла?
- Зато што не знам да дефинишем проблем. Иначе своје битке бијем сама, али са овим не могу да изађем на крај.
И сад, около наоколо, поставио је доцо још пар питања, али сам ја причала, уз паузе за његова питања, скоро сат времена. У моменту сам чак и плакала. Углавном, некако смо дошли до тога, заправо то је његов закључак са којим нисам сагласна да су моје огромно (да не кажем дрско) самопоуздање, лудачка храброст и неутажива жеђ за знањем малчице (или мало више) проблематични јер у комбинацији дају лудачку амбицију и болесни перфекционизам. И, да, дају и минималну толеранцију за сопствене грешке. Тако је некако он то мени формулисао. Позитивно је што ме је похвалио што пишем дневник. Каже да је то добро за интроспекцију.
Осим тога, утврдили смо и да сам ја у животу доста тога пропустила, једним дијелом јер сам се трудила да преживим (2013), другим дијелом јер сам већ стекла навику да преживљавам много тога и живим на аутопилоту. Аутопилот је подешен на устајање у седам, на преживљавање посла, преживљавање семинарских, преживљавање недовољног сна, преживљавање повишеног кортизола, преживљавање свега. Суштински, преживљавам недјељу за недјељом и само је питање дана кад ће аутопилот да цркне.
Елем, на прву ме је наљутио психонешто (извини, доцо, заборавих ти титулу, не замјери). Оно, који му је фазон да ми каже да сам свакаква, а онда да ми закаже нови разговор за 15 дана?
А онда сам мућнула главом. Мудро збори овај чика доцо. Можда би требало да мало олабавим. Можда бих тад више проживљавала, а мање преживљавала живот.
Идем сад да видим како бих могла да уклопим мало више проживљавала у живот, а и да положим она три испита што су 30.9. Нешто ми се не обнавља друга година докторских. (Што је мој бивши рекао кад смо раскидали и кад су маске пале: Мица Амбиција)
П.С. Кортизол је још спао иако још није у референтним вриједностима.
 
У понедјељак ми је мој друг Мудрослав (иначе по вокацији психолог) дао савјет да одем код неког психо (лога, јатра, терапеута, свеједно) да мало рашчивија неке моје чворове и чвориће у глави. Суштински, злостављају ме моје сопствене мисли. Бар сам мислила да је то суштински проблем. Елем, закажем ја одмах у уторак поподне термин код психосавјетника (**бем ли га, не знам да ли је -лог, -јатар или -терапеут) у центру за ментално здравље. И дођем. 15 минута прије термина. Фина нека чекаоница. Таман што сам сјела, излази чика доцо из ординације и пита јесам ли ја Милица. ,,Јесам, мало сам поранила." ,,15 минута није неко рањење, уђите у ординацију слободно." И уђем. Ко у америчким филмовима, човјече. Сто, фотеља, табуре, апарат за кафу... Сједнем ја у фотељу, скинем наочале, сједне доцо у другу и почне испитивање.
Зашто си дошла?
- Зато што не знам да дефинишем проблем. Иначе своје битке бијем сама, али са овим не могу да изађем на крај.
И сад, около наоколо, поставио је доцо још пар питања, али сам ја причала, уз паузе за његова питања, скоро сат времена. У моменту сам чак и плакала. Углавном, некако смо дошли до тога, заправо то је његов закључак са којим нисам сагласна да су моје огромно (да не кажем дрско) самопоуздање, лудачка храброст и неутажива жеђ за знањем малчице (или мало више) проблематични јер у комбинацији дају лудачку амбицију и болесни перфекционизам. И, да, дају и минималну толеранцију за сопствене грешке. Тако је некако он то мени формулисао. Позитивно је што ме је похвалио што пишем дневник. Каже да је то добро за интроспекцију.
Осим тога, утврдили смо и да сам ја у животу доста тога пропустила, једним дијелом јер сам се трудила да преживим (2013), другим дијелом јер сам већ стекла навику да преживљавам много тога и живим на аутопилоту. Аутопилот је подешен на устајање у седам, на преживљавање посла, преживљавање семинарских, преживљавање недовољног сна, преживљавање повишеног кортизола, преживљавање свега. Суштински, преживљавам недјељу за недјељом и само је питање дана кад ће аутопилот да цркне.
Елем, на прву ме је наљутио психонешто (извини, доцо, заборавих ти титулу, не замјери). Оно, који му је фазон да ми каже да сам свакаква, а онда да ми закаже нови разговор за 15 дана?
А онда сам мућнула главом. Мудро збори овај чика доцо. Можда би требало да мало олабавим. Можда бих тад више проживљавала, а мање преживљавала живот.
Идем сад да видим како бих могла да уклопим мало више проживљавала у живот, а и да положим она три испита што су 30.9. Нешто ми се не обнавља друга година докторских. (Што је мој бивши рекао кад смо раскидали и кад су маске пале: Мица Амбиција)
П.С. Кортизол је још спао иако још није у референтним вриједностима.
Žeđ za znanjem je dobra, prevelika ambicija nije. Tako sam i ja svojevremeno mislio ako ne budem predavao na faksu da mi život neće imati smisla. Sad mislim drugačije.
 
Podrška za odlaske na terapeutske seanse ❤️
Мени је то нормално колико и одлазак зубару. Не видим ништа погрешно у одласку на терапију. Имам проблем, а људи су се школовали да ми помогну да га ријешим.
Генерално не разумијем стигму око тога. Није нужно луда особа која оде на терапију.
<3
 
Мени је то нормално колико и одлазак зубару. Не видим ништа погрешно у одласку на терапију. Имам проблем, а људи су се школовали да ми помогну да га ријешим.
Генерално не разумијем стигму око тога. Није нужно луда особа која оде на терапију.
<3
Naravno.
 
Najteže je razmišljati o samom sebi. Zato imamo raznorazne zanimacije proživljavanja da manje preživljavamo same sebe.
Ali nekad je zaista neophodno, i često shvatimo da je bolje proživeti nego preživeti, iako je sve to samo život. Opterećenje je u stavu koliko i kako kroz bistvovanje trenutka ka budućem novom i preživljenom i proživljenom momentu...

Nastavi da guraš. Doguraćeš....
Razgovor te olakša. Skine konce i omče sopstvene težine života...
 
Najteže je razmišljati o samom sebi. Zato imamo raznorazne zanimacije proživljavanja da manje preživljavamo same sebe.
Ali nekad je zaista neophodno, i često shvatimo da je bolje proživeti nego preživeti, iako je sve to samo život. Opterećenje je u stavu koliko i kako kroz bistvovanje trenutka ka budućem novom i preživljenom i proživljenom momentu...

Nastavi da guraš. Doguraćeš....
Razgovor te olakša. Skine konce i omče sopstvene težine života...
Мислим да све изведенице којима је живот у коријену (оживјети, преживјети, проживјети, доживјети...) имају тренутке кад су неопходне, једина опција, једини излаз... Нема алтернативе. Живот су сви ти моменти заједно. Шарена салата, мало свега. Пријатно нам било :)
 
Мислим да све изведенице којима је живот у коријену (оживјети, преживјети, проживјети, доживјети...) имају тренутке кад су неопходне, једина опција, једини излаз... Нема алтернативе. Живот су сви ти моменти заједно. Шарена салата, мало свега. Пријатно нам било :)
A najviše zaživeti...

Kad zavolimo nešto to zaživi u nama. Bilo pozitivno ili negativno po nas same...
 

Back
Top