Ovo je najvaznije, mozda da i sam napravis neku skalameriju sa zavojem, , to se zove longeta, nije
cvrsto kao gips, a zaista pomaze da ne mrdas prstima.
Bices ti za dve nedelje zdrav, barem ce shaka biti ok.
longeta, sadrena udlaga; radi se od nekoliko slojeva sadrenog zavoja koji se oblikuje u traku (ploču). Longeta se postavlja na nozi s donje, a na ruci s vanjske strane i oblikuje se prema oblini uda, tako da obuhvati pola do najviše dvije trećine opsega okrajine, a svojom dužinom treba imobilizirati dva susjedna zgloba. Za ud se pričvrsti hidrofilnim zavojem koji se ne smije jako stegnuti. Longeta ima široku primjenu: služi za imobilizaciju kod nekih prijeloma i iščašenja, kod ozljeda tetiva, kao podloga za cirkularni sadreni zavoj itd.