Plivanje

neznostopalo

Zainteresovan član
Poruka
134
Pozdrav svima, evo poceo je zimski period kupanja u zatvorenim bazenima u Beogradu pa me interesuje par stvarcica u vezi plivanja. Koliko puta nedeljno preporucujete rekreativno plivanje, koliko ono utice na razvoj tela u pubertetu, da li dete od 18 godina sa visinom od 1,75 m moze jos da dobije na visini aktivnim/rekreativnim plivanjem?
 
visina deteta zavisi od genetike..
moguce je jos neki cm da se izvuce..
rekreativno ima smisla ako ide minimum 3x nedeljno..
plivanje je sport u kome se angazuje sva muskulatura i ujedno povecava vitalni kapacitet pluca..
dobro da bolje ne moze!
 
Poslednja izmena:

Back
Top