Naučnici otkrivaju pravi razlog gojaznosti sredovečnih ljudi

[Sensei]

Gomilanje kilograma u srednjim godinama je poznata boljka mnogima, ali uobičajeni izgovor, usporavanja metabolizma, više nije valjan izgovor, prema novoj studiji.

Umesto toga, neprijatno "širenje" u srednjim godinama verovatno je posledica faktora načina života, poput vežbanja i ishrane.

Međunarodni tim istraživača, predvođen Univerzitetom Duke u Severnoj Karolini, analizirao je brzinu metabolizma osobe tokom života.

Podaci pokazuju da kada se beba rodi, oni koriste istu količinu energije kao odrasli kada računaju razliku u veličini i masi tela.

Međutim, njihov metabolizam gotovo trenutno prelazi u hiperpogon, postajući 50 odsto brži do navršene jedne godine.

"Nešto se dešava u bebinim ćelijama kako bi bile aktivnije, a mi još ne znamo koji su to procesi", rekao je Herman Pontzer, koautor studije i vanredni profesor evolucione antropologije na Univerzitetu Duke.

Ovaj intenzivan tempo nastavlja se dok dete ne napuni dve godine, ali se zatim usporava za oko tri odsto godišnje. Postepeni pad nastavlja se do punoletstva i stabilizuje se oko 20 godina.

Ovo otkriće iznenadilo je naučnike dok se suočava sa opštom mudrošću koja kaže da se metabolizam neke osobe ubrzava tokom adolescencije.

 

[Sensei]

Međutim, to nije bio jedini neočekivani rezultat značajne studije jer je takođe otkrio da metabolizam ostaje stabilan između 20 i 60 godina.

Suprotno onome što mnogi misle - i govore sebi kada se pogledaju u ogledalo - ne dolazi do sporog metabolizma dok osoba napreduje od 30 -ih do 50 -ih godina. Utvrđeno je da brzina metabolizma opada tek kada osoba dostigne 60.

U istraživanju je učestvovalo više od 6.600 ljudi iz 29 zemalja, a pojedinci su bili starosti od jedne nedelje do 95 godina.

 

[Sensei]

Učesnici su pili posebnu vodu koja se sastojala od „teških“ izotopa vodonika i kiseonika koji se mogu pratiti kako bi se videlo kako se brzo izbacuju iz tela osobe.

To je omogućilo naučnicima da precizno izmere metaboličku brzinu osobe i uzimaju u obzir energiju koju troše svi telesni procesi, od disanja i varenja do vežbanja i šetnje psa.

Ova tehnika je isprobana i testirana, a decenije podataka iz različitih institucija prikupljene su za studiju objavljenu u časopisu Science. Kao rezultat toga, ova studija je najtemeljitija analiza brzine metabolizma tokom života.

 

[Iskapa]

Pivska stomacina,a ovamo ti objasnjava "to ti je zbog metabolizma bajo moj".

 

[Sensei]

ja već poodavno pričam, smanji kalorije i videćeš da nećeš da se gojiš

 

[Bobib]

Ukoliko vezbate mozete imati ravan stomak i zategnuto telo i u 70 tim godinama zivota.

Ukoliko ste fizicki neaktivni eto stomacine i u 30 tim.

 

[ccaterpillar]

Чекај, и зашто онда овај изгледа као да су га ставили на компресор?

 

[Џорџи]

Za svakakva naklapanja su naucnici placeni