Koja je najbolja vezba za ramena kad je u pitanju teretana na otvorenom ??? Propadanje mi jedino pada na pamet ali definitivno vise pogadja grudi i triceps nego ramena.
-
- Popularno:
- Crvena zvezda nikad nije nadoknadila...
- Lejver kup bez Đokovića i Sinera
- On je samo drug?
- U slučaju rata u BiH šta ćete vi da...
- Da li novac donosi sreću?
- 10 frontmena domaće rok muzike 80-ih
- Toalet papir odlazi u istoriju?
- Kad vidite da policija nekog juri, za...
- Koji je prosek godina Vucicevih...
- U nedostatku svojih napadaju neutralne
Najbolja vezba za ramena je??
- Začetnik teme fanstebre
- Datum pokretanja
Araon
Elita
- Poruka
- 18.385
Tu možeš eventualno sklek, propadanja, sklek u stavu dignutih nogu,tj. kad stojiš na rukama i radiš sklek, to je sve.
VERTIGON
Veoma poznat
- Poruka
- 14.877
aleksicbre
Početnik
- Poruka
- 5
Mozes i sklek, a da su ti noge na uzvisenju tj na stolici npr
- Poruka
- 3
Lateralno letenje zakon!
gost 250074
Poznat
- Poruka
- 9.075
Sta je "teretana na otvorenom"? 
pivosok
Buduća legenda
- Poruka
- 26.396
Цепање дрва.
