Memorija

The Graeat Gatsby

Veoma poznat
Banovan
Poruka
13.394
Ne mogu nesto da utuvim u glavu kada procitam neki tekst.
Vec sutradan nemam pojma sta sam procitao. A volim d aucim ali ne mogu d apamtim npr maloore sam citao nesto na vikipediji i procitam ja to sve. Ali sutra nema sanse da sve pompamtim.
 
Ne mogu nesto da utuvim u glavu kada procitam neki tekst.
Vec sutradan nemam pojma sta sam procitao. A volim d aucim ali ne mogu d apamtim npr maloore sam citao nesto na vikipediji i procitam ja to sve. Ali sutra nema sanse da sve pompamtim.
Dobro je sto brzo zaboravljas sto pise na vikipediji :)
Nemoj se truditi da zapamtis nesto.Procitaj tekst dvaputa, i kada citas treci put, obrati paznju na recenice koje citas
 
Ja morao da polazem za C kategoriju pa neke predmete iz saobracajne,nista me to nije zanimalo i ne ulazi u mozak,al sta me interesuje se samo lepi
Apa kada se nesto mora onda se to upamti, i ja sam za B prosle godine polagao iz prvog puta sve polozio.
Ali na vikepediji su informacije tj ne samo na vikepediji vec npr u nekoj knjigi, strucna literatura i tako to sl
 
Ne mogu nesto da utuvim u glavu kada procitam neki tekst.
Vec sutradan nemam pojma sta sam procitao. A volim d aucim ali ne mogu d apamtim npr maloore sam citao nesto na vikipediji i procitam ja to sve. Ali sutra nema sanse da sve pompamtim.

verovatno je problem viška informacija koje dolaze sa svih strana, medija, vesti, Tv, radio pa dođe do usijanja i 'prepunjene' memorije
 
for-sale-complete-set-of-encyclopedia-britannica-no-longer-needed-got-married-last-month-wife-knows-everything.jpg
 
Ne mogu nesto da utuvim u glavu kada procitam neki tekst.
Vec sutradan nemam pojma sta sam procitao. A volim d aucim ali ne mogu d apamtim npr maloore sam citao nesto na vikipediji i procitam ja to sve. Ali sutra nema sanse da sve pompamtim.
pamtiš ono što ti je važno ili kad postoji emocija...kratkotrajna ili radna memorija je u čeonom režnju i može istovremeno da se fokusira na samo 7 plus minus dve stvari...pamti svega 15 do 30 sekundi...ako postoji procena da je ono što opažaš važno aktivira se hipokampus koji pretvara radnu memoriju u dugotrajnu...ako je prisutna emocija onda amigdala signalizira hipokampusu da je to važno i da treba da se zapamti...

ne postoji loša memorija (osim kad ti izvade hipokampus kao čuvenom pacijentu iz udžbenika psihologije Henriju Molaisanu poznatom u literaturi kao hm) nego samo loše korišćena...memorija je kao mišić što je više koristiš više može da zapamti...nije kao sud koji se puni nego što je više koristiš to je bolja...

zapamti akronim FASTER za brže učenje (F je za Forget što znači da treba dok pamtiš da zaboraviš da znaš mnogo o tome i da zaboraviš na svoja ograničenja A je za Act što znači da trebaš da koristiš ono što pamtiš naprimer da razmišljaš šta je važnije od čega u tekstu, da podvlačiš, da razmišljaš kako tu informaciju možeš da iskoristiš, S je za State tj. stanje što znači da ako si uzbuđen, oduševljen ili imaš neku drugu jaku emociju u vezi informacije lakše ćeš zapamtiti, Tje za Teach..ako misliš o tome kako ćeš drugome da preneseš informaciju veće su šanse da ćeš zapamtiti, E je Enroll znači trebaš da odvojiš vreme u agendi za učenje. R je za Review znači trebaš da se podsećaš informacije i to podsećanje treba da bude u vremenskim razmacima)
 
pamtiš ono što ti je važno ili kad postoji emocija...kratkotrajna ili radna memorija je u čeonom režnju i može istovremeno da se fokusira na samo 7 plus minus dve stvari...pamti svega 15 do 30 sekundi...ako postoji procena da je ono što opažaš važno aktivira se hipokampus koji pretvara radnu memoriju u dugotrajnu...ako je prisutna emocija onda amigdala signalizira hipokampusu da je to važno i da treba da se zapamti...

ne postoji loša memorija (osim kad ti izvade hipokampus kao čuvenom pacijentu iz udžbenika psihologije Henriju Molaisanu poznatom u literaturi kao hm) nego samo loše korišćena...memorija je kao mišić što je više koristiš više može da zapamti...nije kao sud koji se puni nego što je više koristiš to je bolja...

zapamti akronim FASTER za brže učenje (F je za Forget što znači da treba dok pamtiš da zaboraviš da znaš mnogo o tome i da zaboraviš na svoja ograničenja A je za Act što znači da trebaš da koristiš ono što pamtiš naprimer da razmišljaš šta je važnije od čega u tekstu, da podvlačiš, da razmišljaš kako tu informaciju možeš da iskoristiš, S je za State tj. stanje što znači da ako si uzbuđen, oduševljen ili imaš neku drugu jaku emociju u vezi informacije lakše ćeš zapamtiti, Tje za Teach..ako misliš o tome kako ćeš drugome da preneseš informaciju veće su šanse da ćeš zapamtiti, E je Enroll znači trebaš da odvojiš vreme u agendi za učenje. R je za Review znači trebaš da se podsećaš informacije i to podsećanje treba da bude u vremenskim razmacima)
Kada procitam poglavlje npr recimo iz knjige ili casopisa citam bukvalno... A ne sa znacenjem... I shvacanjem, ne znam razumeti sadrzinu vec povrsenost onoga stonje napisano
 
Kada procitam poglavlje npr recimo iz knjige ili casopisa citam bukvalno... A ne sa znacenjem... I shvacanjem, ne znam razumeti sadrzinu vec povrsenost onoga stonje napisano
to znači samo da te ne interesuje to što čitaš...postavi sebi pitanje zašto ti je to važno...kad dobiješ odgovor opet postavi pitanje zašto ti je odgovor važan.i tako dok ne dođeš do neke emocije ili važnog cilja ..ako nemaš jak motiv ne možeš da se udubiš i razumeš i zapamtiš...mozak je ekonomična mašina zamišljena da odbacuje ono što nam nije važno da bi se fokusirao i zapamtio ono što nam je važno...
 

Back
Top