Mastrubacija i vezbanje

[Mare 32]

Da li mastrubacija utice na vezbanje, tj. na masu misica ? Neki kazu jedno, neki kazu drugo, sta je zapravo istina ?

 

[[Ne_Vazim_Se]]

pa shta znam, jedino ako drkash dovoljno dugo da preshkochish obrok

shala, kapiram da masturbacija ne smeta, a ni seks verovatno ne smeta takodje... mozda jedino onaj nagudrani maratonski.

 

[petar_z]

Da sam vrhunski sportista verovatno bih bolje rezultate postizao kada imam redovan sex(tu racunam i masturbaciju) nego kada sam isfrustriran zbog nehebice. Tu ne racunam neke maratonske seanse vece pred vazan mec. Sto se tice rekreativaca, zasto bi uopste razmisljali o tome?

 

[bRu zLi]

Da sam vrhunski sportista verovatno bih bolje rezultate postizao kada imam redovan sex(tu racunam i masturbaciju) nego kada sam isfrustriran zbog nehebice. Tu ne racunam neke maratonske seanse vece pred vazan mec. Sto se tice rekreativaca, zasto bi uopste razmisljali o tome?

Veoma prosto....Evo zasto - Znas kako razmisljaju klinci i kakve zakljucke donose - jedan drug mu je rekao da ce uz pomoc masturbacije da nabije 20 kilograma ciste misicne mase, a drugi drug mu je rekao da ce zbog masturbacije da smrsa 10 kila misica i decko je sada u nebranom grozdju sta treba da radi......

 

[petar_z]

Veoma prosto....Evo zasto - Znas kako razmisljaju klinci i kakve zakljucke donose - jedan drug mu je rekao da ce uz pomoc masturbacije da nabije 20 kilograma ciste misicne mase, a drugi drug mu je rekao da ce zbog masturbacije da smrsa 10 kila misica i decko je sada u nebranom grozdju sta treba da radi......

Da se opusti i uziva u zivotu. Trebalo bi da nam rekreativo bavljenje sportom pomogne da se osecamo bolje. Fizicki i mentalno. Ako zivot podredi tome onda to pocne da ga opterecuje i moze da bude kontraproduktivno.

Odrekne se sexa(masturbacije) nabaci 20kg misica(to ne znaci da bi postigao slabije rezultate da se nije odrekao). U glavi stvori sliku da sport i sex ne idu zajedno. Onda mu pukne film digne ruke od sporta i ode u kafanu da juri zene i posle nekoliko godina ima jos 20kg sala na stomaku.

 

[botr]

Od nedrkanja ce te samo boleti muda. Nista drugo neces postici time. Drugo, normalan covek uopste ne treba biti opterecen masom, vec zdravljem.

 

[Mare 32]

Veoma prosto....Evo zasto - Znas kako razmisljaju klinci i kakve zakljucke donose - jedan drug mu je rekao da ce uz pomoc masturbacije da nabije 20 kilograma ciste misicne mase, a drugi drug mu je rekao da ce zbog masturbacije da smrsa 10 kila misica i decko je sada u nebranom grozdju sta treba da radi......

Hehe, nisam klinac, ovu temu sam otvorio jer sam zeleo da procitam misljenja vezbaca, jer svako ko trenira se barem jednom zapitao da li utice ili ne. Razlog treniranja treba da bude zdravlje i snaga, inace voleo bih da malo poradim na masi pa zato i pitam, voleo bih da cujem neki konkretan odgovor

 

[cikcak]

to što pitaš (bezobrazne reči, fuj ) je dobro kao način da se psihofizički zagreješ za rad vežbi, ali da ne ideš do kraja nego se samo malo naložiš, pa jedan deo vežbi, pa opet, pa drugi deo vežbi, itd...

naravno to samo kada vežbaš u privatnom okruženju. bilo bi glupo da u teretani trčkaš u wc, ili u parku na šipkama da igraš džepni bilijar


a da li ima efekta na masu/definiciju , 'bem li ga, zvuči mi glupo da se o tome uopšte razmišlja, i jedno i drugo (vežbanje i dr**nje) su aktivnosti koje se rade onda kada ti je dobro u životu, kada nisi bolestan, ni gladan, ni uplašen...mislim da nisu međusobno suprotstavljeni procesi.