Koji je idealna jelovnik za zenu koja vodi racuna o sebi ?

[gost 15307]

Trebao si da pomazis nekog, vole oni to.

to samo djeluje tako
a koliko sutra na naslovnoj kurira:
krvozedni vegan ujeo biciklistu na potezu kac novi sad...

 

[smokva]

to samo djeluje tako
a koliko sutra na naslovnoj kurira:
krvozedni vegan ujeo biciklistu na potezu kac novi sad...

na tom potezu je samo krvozedna .....mogla nesto da odgrize biciklisti i to za male pare,kazu ne naplacuju vise od 30e

 

[smokva]

Vozim ja juče bajs između Novog Sada i Kaća, kad pored puta ugledam stado vegetarijanaca kako se na sve 4 šetkaju po polju i brste neki zeleniš. Mnogo su lepo izgledali, tako pitomi, pitoreskni i nekako, kako bih rekao... prirodni.
Žao mi bilo što nisam imao foto aparat pri sebi da ih fotografišem.

aha,a sta si ti tamo trazio???

 

[gost 15307]

al ti Smoki baratas informacijama :0

 

[Mensch-Maschine]

Brze fitnes vožnje do Kaća i nazad. Čedna kardio vežba. Treba nekako potrošiti sve te kalorije od škembića.
Suprotno uvreženom mišljenju, nije Kaćka petlja baš takav hedonistički dragstor. Ne jednom sam prisustvovao kada razočarani automobilista pravi razočarano polukružno kod skretanja za Šangaj, jer nigde nema dobrih vila na vidiku.
A kad su tu, lepo se izdivanimo. Ja njima: ''jeste vredne?'', one meni: ''eto, malo''...

 

[smokva]

al ti Smoki baratas informacijama :0

pa ne bas iz prve ruke

Brze fitnes vožnje do Kaća i nazad. Čedna kardio vežba. Treba nekako potrošiti sve te kalorije od škembića.
Suprotno uvreženom mišljenju, nije Kaćka petlja baš takav hedonistički dragstor. Ne jednom sam prisustvovao kada razočarani automobilista pravi razočarano polukružno kod skretanja za Šangaj, jer nigde nema dobrih vila na vidiku.
A kad su tu, lepo se izdivanimo. Ja njima: ''jeste vredne?'', one meni: ''eto, malo''...

nego sta nego su vredne.one lebac zaradjuju.a pricao mi drug koji je cesto dolazio na pumpu kod drugara,kaze jednoj je svaki dan muz dolazio sa ruckom u serpici.lepo joj covek donese kuvano,na kasiku

 

[Nina]

Sta jede za dorucak, rucak, veceru i uzinu zena koja vodi racuna o sebi ?

Treba da jedu sve, samo uvek pola od onoga sto sipaju u tanjir...

 

[Earring]

ja jedem sta mi se jede i uopste ne drzim do sebe na taj nacin
mrzi me da vezbam, a ne mogu da zivim na travkama i povrcu
volim da jedem meso, pice, testenine, slatkise i uzivam u hrani
znam da ce me stici pod staros, al kad ostarim ionako mi nece biti ni do cega
moj rezon je bolje da uzivam sad u zivotu dok sam jos mlada, posle kad omatorim ionako cu sve pare da dam na lekove i lekare
i znam da ce me svi odreda ispljuvati, ali mi je sasvim svejedno
davno sam shvatila da ja u svom zivotu treba da udovoljim sebi, a ne drugima

 

[Mensch-Maschine]

nego sta nego su vredne.one lebac zaradjuju.a pricao mi drug koji je cesto dolazio na pumpu kod drugara,kaze jednoj je svaki dan muz dolazio sa ruckom u serpici.lepo joj covek donese kuvano,na kasiku

Pitaj druga šta je u šerpici, tj. šta jedu žene koje vode računa o sebi.

U svakom slučaju - dinamičan posao, fleksibilno radno vreme, rad sa ljudima... Mogao bi biti i opis posla menadžera prodaje u Rodiću.
A ni u Rodiću nemaju obezbeđen topli obrok.

 

[Oranz]

Vako...eng. dorucak na malom tanjrcetu,lebac pola tanke kriške
rucak normalan al opet sve u malom tanjircetu...lebac hm. pa moze i bezt
uzina voce
vecera jok+tona h20

 

[Tol]

čist vegan:

kuvano(bareno, pečeno na masti ili buteru) meso
slanina, čvarci..sve bez leba
kefir, jaja povrće i voće ( bez pirinča, pasulja, leće, krompira)presno, bareno ili sve na masti ili buteru(maslacu) ili masl ulju(kokosovom ulju)

- - - - - - - - - -

naravno..nema UH ni zero

 

[gost 343533]

Nikad posle 20h.

 

[Metla na vestici]

ja jedem sta mi se jede i uopste ne drzim do sebe na taj nacin
mrzi me da vezbam, a ne mogu da zivim na travkama i povrcu
volim da jedem meso, pice, testenine, slatkise i uzivam u hrani
znam da ce me stici pod staros, al kad ostarim ionako mi nece biti ni do cega
moj rezon je bolje da uzivam sad u zivotu dok sam jos mlada, posle kad omatorim ionako cu sve pare da dam na lekove i lekare
i znam da ce me svi odreda ispljuvati, ali mi je sasvim svejedno
davno sam shvatila da ja u svom zivotu treba da udovoljim sebi, a ne drugima

 

[forum romanum]

Sta jede za dorucak, rucak, veceru i uzinu zena koja vodi racuna o sebi ?

jede da bi (pre)zivela a ne zivi da bi jela(pod 1);
jede namirnice koje je drze u sto boljoj kondiciji(2)
ne podmiruje hranom svoje emocionalne deficite(3)

 

[radyu5]

Zena koja vodi racuna, ne bi trebalo da

- jede suvise masno i zacinjeno,
i da izbegava gazirana pica i vestacke sokove
+slatko svaki dan.

O ostalom moze da se prica.

Dorucak:

Vocna salata
Limun sa vodom
Musli
Mazano na crni hleb

Rucak

Supa od povrca
Parce zdravog mesa sa prilogom

Vecera

Salata od povrca sa grilovanom ribom
Pasta

Zena koja brine o sebi, takodje mora da unosi - bademe,lesnike,indijski orah, susam, sunc. i bund. semenke.

I da pije minimum 2L vode dnevno.

Ovo je jelovnik za prosečnu beogradsku gospodžu.
Inače, žena koja se drži ovakvog jelovnika ne da nije za nešto ozbiljnije, kao npr. rad, porodicu itd., već nije ni za qurrrac. Posle ovakve hrane, jedino što može je da kucka u tastaturu po ceo dan.