Koje mišiće pogađam ovakvim vežbanjem ?

[dosao_sam]

Redovno treniram sa tegovima, nije me smorilo ali hoću malo da promenim

Planiram da odem u selo i da radim sledeće - da testerišem drva, velikom ručnom testerom, može da se koristi jednoručno ili dvoručno

A drugo da napunim kolica najtežim materijalom i da guram tako sve dok ne "umrem"

Zanima me ako se neko razume da mi kaže, šta dobijam ovakvom vrstom treninga, dal razvijam neke mišiće ili samo prosto nabijam snagu i kondiciju

Hvala na odgovorima unapred

 

[aetherius obscuritas]

Redovno treniram sa tegovima, nije me smorilo ali hoću malo da promenim

Planiram da odem u selo i da radim sledeće - da testerišem drva, velikom ručnom testerom, može da se koristi jednoručno ili dvoručno

A drugo da napunim kolica najtežim materijalom i da guram tako sve dok ne "umrem"

Zanima me ako se neko razume da mi kaže, šta dobijam ovakvom vrstom treninga, dal razvijam neke mišiće ili samo prosto nabijam snagu i kondiciju

Hvala na odgovorima unapred

Ej druze, pozdrav.
Uskoro ce da ti se javi korisnik Bruz li. on ce sve da ti opise do detalja. on je za te stvari tu na krst
kao Nada Macura na RTS-u.
On ti je kao Pai Mei u kill bill-u.`
on je kao kal Drogo Deneriusu
kao eureka Arhimedu
kao Bejb prase Artur Hogetu
On je kao ****** u sestri

 

[pivosok]

Redovno treniram sa tegovima, nije me smorilo ali hoću malo da promenim

Planiram da odem u selo i da radim sledeće - da testerišem drva, velikom ručnom testerom, može da se koristi jednoručno ili dvoručno

A drugo da napunim kolica najtežim materijalom i da guram tako sve dok ne "umrem"

Zanima me ako se neko razume da mi kaže, šta dobijam ovakvom vrstom treninga, dal razvijam neke mišiće ili samo prosto nabijam snagu i kondiciju

Hvala na odgovorima unapred

besposlan pop i koze krsti

 

[Grof Vronski]

Bićeš ti kengur...
Samo još koji santim...

 

[Vrela Cica]

Redovno treniram sa tegovima, nije me smorilo ali hoću malo da promenim

Planiram da odem u selo i da radim sledeće - da testerišem drva, velikom ručnom testerom, može da se koristi jednoručno ili dvoručno

A drugo da napunim kolica najtežim materijalom i da guram tako sve dok ne "umrem"

Zanima me ako se neko razume da mi kaže, šta dobijam ovakvom vrstom treninga, dal razvijam neke mišiće ili samo prosto nabijam snagu i kondiciju

Hvala na odgovorima unapred

Jao, kako te je neko napalio da ces biti drvoseca i muskarcina.

 

[RURIK]

мало Слађа мало Зорка мало трупци и моторка попије се више која ето ђе оде снага моја .....

 

[ccaterpillar]

У тим пословима није као код вежбања с теговима, ту ради много више мишића, тестерисање дрва рам тестером, покрет гурања трицепс, предње раме и груди, покрет вучење леђа и бицепс (као једноручно веслање).
Гурање колица пре свега трапези и предње раме.

 

[aetherius obscuritas]

jebbiga, lik se popalio na spot

 

[The Graeat Gatsby]

мало Слађа мало Зорка мало трупци и моторка попије се више која ето ђе оде снага моја .....

Nepostoji jaca :-D
Nema jace, to je to brate, ta Sladja i Zorka, neka mu oni seku drva pa neka coek sjedi i gleda bolan ka'sav normalan svet, da gleda koji misic ce pukne i to je taj i to i to pogadja
Zakon brate reputacija naklon brate, moj si idol :-D

 

[Vladimir M.]

Redovno treniram sa tegovima, nije me smorilo ali hoću malo da promenim

Planiram da odem u selo i da radim sledeće - da testerišem drva, velikom ručnom testerom, može da se koristi jednoručno ili dvoručno

A drugo da napunim kolica najtežim materijalom i da guram tako sve dok ne "umrem"

Zanima me ako se neko razume da mi kaže, šta dobijam ovakvom vrstom treninga, dal razvijam neke mišiće ili samo prosto nabijam snagu i kondiciju

Hvala na odgovorima unapred

To su gluposti. Samo mozes da se povredis takvim vezbanjem.